vit

dobra ale dla mnie najwazniejsze pytanie to czy z vit b12 czy bez ?? bo jestem uczulony

[...] (TO TLYKO PONIEDZIAŁEK) obecnie skrocona do 3,3kcal, wczesniej były podobne posiłki i 4000-4700. Aha warzywa sa, ale nie uwzzglednione, suple:omega 3 multi wit, zen szen, vit b, mg+cynk SFD/Images/2015/8/2/8813052989b34efd9f2cfc3d00bb7e68.jpg A trening split 4x w tyg, kalta+bit nogi, bary + tric i plecy Duze 9serii, male 6 serii Zmieniony [...]

przynajmniej 2 gramy dziennie, ale warto by walnąć coś komplekoswego, glukozamina+chondroityna+msm, do tego omega3, vit e, c, itd

Kreatyna, która nie tylko ma zwiększać siłe twoich mięśni ale również pomorze szybciej regenerowć sie na obozie w górach. Najlepiej X Pand dymatize 1*na czczo i 1*na 30min przed treningiem po południowym. Do tego, jeżeli będziesz zjadał tylko 3 posiłki, zaopatrz sie w białko 100%whey Kaizena i Carbo Olimpa. Mieszaj to w stosunku 1do 3 i wypijaj [...]

Ja podjadam vit C od SFD i Fitness Authority aktualnie/ostatnio

vit B12 / DIBENCOZIDE

ostro vit ma bardzo dobre suple, smakowej jeszcze nie brałem

[...] na clen powoli kończysz cykl zmniejszając czas aerobów i zwiększasz stopniowo kalorie na cyklu - dużo magnezu, wapna, tauryny (2-3g dziennie), tranu (łyżka do śniadania), vit E (4x200mg), cynku (75-125mg), Q10 (3x40mg) jakieś izotoniki i powinno być good.. jeżeli ciśnienie do***ie a pewnie tak będzie to zapodaj prestarium.. na wzmocnienie [...]

[...] deke i normalne pct z hcg po ost. strzale z deki i clomid/nolve 3-4 dni po ost. strzale z propa. Twój problem polega na wysokim poziomie prolaktyny.Z domowych sposobów to vit b6 200-300mg na obniżenie tego hormonu. hcg 5000j rozbite na 2 tygodnie po ost. dece a clomid /nolve tabletka dziennie,przez miesiąc. do pct,troche provironu zawsze można [...]

zobacz badania i podejmij dzialania. jezeli estro w gorze daj cos z 6-bromo jezeli prolaktyna w gorze jednak w normie vitex agnus castus powinien zbic po czasie i vit b6 jezeli grubo ponad norme zostaje farmakologia.

Gold-Vit A + E z wiesiołkiem i biotyną http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1369057681.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=29&id=396

[...] Wit. C 1 szt Magnesium Asparticum- 5tab. Vit.B Complex- 2tab. Zincas Forte- 1tab. 5 tabl. Magnesium Asparticum 1 tabl. Zincas forte 2 draż. Vitaminum B Compositum 1 zincas 2 filomagi 1 zincas 2 vitaminum b comp. 5 magnesium asp. 1 zincas 3 flomag Zincas forte 1szt Filomag B6 4 szt Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-07-26 00:48:20

magnez, wapno, zen szen i duze dawki vit c (ew. clen/sally)

jest podobnie jak w Polsce (bez recepty w aptece mozesz sobie najwyzej vit.C kupic)

może, powiem szczerze o minerałach nie myślałem. Magnez brałem, może zaproponujesz jakiś preparat mineral/vit i faktycznie spróbuje

Zostały mi dwie szt.Wersja bez vit B12, (500/150) Zmieniony przez - venom81 w dniu 2008-08-29 21:40:52

noo to może ja zaczne..:D 4 liga-senior-17 lat-173 wzrostu/70 kg wagi suplemacja przez caly sezon zma apteczne: codzienie przed snem 4 filomag b6 i 1 zincas forte + witaminy vit-min jedna tabletka dzienie w południe w przerwie letniej albo zimowej bez treningów piłkarski zapisuje sie na siłownie zakupuje 4 kg mass xxl + 360 caps tcm jablczan [...]

[...] prolongatum jest naprawde pozadnie zrobiony za rozsadna cene sam stosowalem i przypadl mi do gustu ale sadze ze i tobie bedzie odpowiadal ten premix. pamietaj zakupic sobie vita-min plus z olimpu (badz inny preparat vit-min ) poniewaz przy diecie wysoko bialkowej + bialko na wit i min jest buzo wieksze zapotrzebowanie dla potrzeb metabolicznych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html witaminy to witaminy uzupełnią braki vit i minerałów, sziły czy masy Ci nie dadzą mozesz miesza witaminy i omege 3

Miałem msm z vit c chyba od biotecha i smak ok cytrynowy, no chyba że czyste msm to nie wiem jak smakuje.