ustawić

życie, jak chcesz to Ci mogę ustawić

bylo wczoraj krecone az milo. tluste syte sniadanko i ok 11 wyjazd.jezdzilismy do 19.przez droge wypilem energetyka bez cukru, bidon bcaa, i pol litra wody, apetytu cos zero w czasie jazdy.ponad 150 km wpadlo a waga po powrocie mniejsza jak przed sobotnim czitowaniem:-D szkoda ze kumpla kontuzja zlapala i ostatnie 40 km sie wleklismy jak emeryci [...]

[...] półdystansu a w każdej dłuższej wymianie się gubi niemiłosiernie. On bardziej walczył na zasadzie in&out. Ja się dziwiłem dlaczego Wilder gdy widział że z dystansu ciezko mu ustawić Szpilke nie próbował pobić się z nim z bliska. Pokazał w walce z Duhaupasem że umie to robić. A były sytuacje że mógł spróbować ale wtedy łapał klincz i czekał na [...]

[...] po profilach skakać @-) Mają być w pozycji neutralnej. Żadne łapki w górze, bo raz, że nie widać w ogóle szczegółów budowy, a dwa, to ekhm... Ty w ogóle się w takiej pozie ustawić nie potrafisz. W tej pozie rozkłada się m. pleców jak skrzydła, napina się je, napina się barki, ręce, w ogóle całe ciało; ma to wyglądać tak ---> KLIK! Ty ustawiasz [...]

obrońcy wk to w życiu siłowni nie widzieli na oczy Trzeba się umieć ustawić

Chudy juz ją mam tydzien czasu pisalem nawet o tym na forum ogolnie fajna sprawa , ale nie wiem jak moge sobie robic skroty do stron tak jak robilem kiedyś , obok paska adresu mialem pelno ikon z odnosnikami do stron a teraz nie mozna tego ustawić

Widziałeś qr** pozycje bokserska?! weź się nie kompromituj człowieku! Ustawiłbym Ci nogi jak bokserowi i ciekawe czy byś z tego kolano kopnał. To nie mt gdzie frontalnie stoisz. Do kolana musiałbyś nogi inaczej ustawić jak z tej pozycji byś kopal to zanim bys się wyprostował i zmienił ulozenie nog to byś oberwał łokciem, kolanem albo czyms innym

nie wierzę w pełne skupienie, obczajka kątem oka musi być, chociażby po to, by sprawdzić, if somebebody is mirin'ototototo, ty pewnie nawet nie wiesz, ile par oczu cię obserwuje z partyzanta ;-) u mnie też zawsze takie skupienie każdy na sobie, ale jak coś, to każdy wie, jaką hantlą wiosło robiłaś %-) to wiosło hantlą mnie zabiło :)) dobrze, że [...]

Preira dej spokoj.. to tylko puzzle, roznie mozna sie ustawic na korzysc sylwetki..

Preira dej spokoj.. to tylko puzzle, roznie mozna sie ustawic na korzysc sylwetki.. PUSH przestań pierdzielić i zaakceptuj żeś lachon\-)

[...] 82 > 80 Uda 58 > 57 Łydka 37 >36 Biodra 102 > 100 15.07 - 45 min aero ( stepper i rowerek ) 16.07 - 50 min aero ( stepper i rowerek ) W następnym tygodniu zaczynam nowy trening + bieganie Jaki rozkład mam ustawić było 1x 100g ww + 3x 50g ww bez rezultatów . Miska na dziś oczywiście zostawiam miejsce na to co będzie potem .

[...] ciała które bardzo mi przeszkadzały gdyż były albo za wysoko(nie mogłam dotknąć sztanga do brzucha) albo za nisko(nie mogłam wycisnąć sztangi w pierwszym ruchu).Powinnam ustawić to wszystko za głowa. Następnym razem zaangażuje kogoś kto będzie mi ja podawał. -efekt końcowy tylu niedopatrzeń i błędów z mojej strony skończył się dla mnie [...]

WODYNIE: "Rotacje pamietasz jak opisalem te rotacje na podlodze ? no wiec zastosuj identyczna pozycje i ruch ale nie lezac a stojac to co wykonalas to izometryczne cwiczenie ... bicepsow to chyba logiczne ze grawitacja dziala w tym przypadku wzdluz kosci ramiennej wiec nie moze rotowac tej kosci skoro dziala osiowo" ok zrozumiałam. [...]

Uginanie ramion ze sztangielkami lawka skos 5 stopni Te 5 stopni to od poziomu czy pionu ustawić?

[...] 5.01.2015 TRENING: bieżnia ?? km, czas: 25 min Bieżnia, która zamiast km miała mile, tylko się nawkurzałam, bo nie umiałam sobie sensownego tempa ustawić @-) ====================================== 6.01.2015 DNT ====================================== Ania, ja po prostu miętkie serce mam \-) Zmieniony przez - Lady M w [...]

ustaw tyle tych wegli i fatu zebys byl w stanie zjesc bo nie sztuka ustawic np 800w tylko wes to potem zmiesc;] a tluszcz zawsze latwiej wcisnac

Ja zaraz lece do pracy Nie moge ustawic "informatora zachodn." na stronie glownej.Wie ktos dlaczego? Musze wchodzic w "moje tematy" a tam mam tylko SPAMer.Jak wiecie to pomozcie zieki i milego dnia Na pewno zajrze do Was w nocy,jak juz bedziecie spali

za kilka godzin do sql nie opłaca mi sie Ty jak już będziesz robił ta palcówke to możesz se ustawić taki fajny opis na gg... trwa ładowanie...<sex>

Set,coś podobnego znalazłam.Ale twoje fajniejsze bo można pod kalendarz ustawic

a jak myślicie ustawić sobie na pierwszy raz czas z tym bieganiem wolno/szybko?