upał

upał jest tfuuuuu.... a ja nie wiem, pewnie za godzinę do Opola mam jechać heh:/

jest nic powoli, upal i do przodu

W taki upał nie zacząć dnia od szałera sobie nie wyobrażam. Niektórzy szałerem kończą tydzień

a kvrwa jeszcze najgorzej z racji niskiego wzrostu ile razy ląduje pod śmierdzącą pachą jakiegoś faceta, fuj w takim upał szałer and mydling 3 razy minimum u mnie Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-17 19:00:22

niezły trening widzę jak świadomość traciłeś no ale że bez wody w taki upał, to nie dziwne...

upal u mnie az pot po dupie ciurkiem leci. do czego to doszlo. ale juz niedlugo ma byc 15stopni

u mnie pochmurno i dobrze bo chociaz wyjde na miasto po carbo i biosterol bo w upał bym nie szedl a co do koszulki to chwila moment ... kupić prasowanke i druknac i pod zelasko i wualaaa

[...] trzymać twardo, ja piwo kocham ale nie raz już przez nie cierpiałam i cierpię nadal. Teraz to mi sie zdarza raz na 2 miesiące wypić, kiedyś potrafiłam 6 dziennie. Mój rekord to 16 od 4 rano do 23 :-P Ale to sianokosy były - upał, kurz - bez szansy na to żeby się schlać. :-D Imponujesz mi. Chociaż zdecydowanie bardziej jednak w innej materii %-)

[...] nie cierpiałam i cierpię nadal. Teraz to mi sie zdarza raz na 2 miesiące wypić, kiedyś potrafiłam 6 dziennie. Mój rekord to 16 od 4 rano do 23 :-P Ale to sianokosy były - upał, kurz - bez szansy na to żeby się schlać. :-D Imponujesz mi. Chociaż zdecydowanie bardziej jednak w innej materii %-) To były czasy kiedy na siłkę nawet bym nie [...]

u mnie za ciepło na podówjne gacie do biegania -5 do -8 stopni - normalnie upał zimą.

[...] i zbyt wiele jest takich co nie mają dla cardio żadnego szacunku i w efekcie nie wykrozystują walorów, któe posiada - o ile wdrażane jest z głową). Co do GH jest to ciekawy temat. Choć widziałem tylko jedno sensowne badanie dot tego zagadnienia... Pewnie wezmę to zagadnienie pod pióro, ale nie wiem czy w taki upał jak dziś %-) Ale dzięki ;-))

Haha %-) Zrobiłem dziś omlecik i go podzieliłem i wrzuciłem do pojemnika żeby zjeść o jakiejś 10. Ciekawe jak na zimno będie smakował, pewnie choyowo %-) A jak tam u was pogoda? U mnie się zapowiada upał

czerwiec - sierpień - upal wrzesień - ciepło i deszcz październik - lipnie listopad - jak co roku grudzień - na świeta klimat wiosenny %-)

U nas taki upał ze wiatraki na pełną moc chodzą :-D

U nas taki upał ze wiatraki na pełną moc chodzą :-D U mnie też. Mam taki metalowy niski bo ten obrotowy na stojaku szybko zostałby sprowadzony na glebę przez mojego niezdarnego amstaffa z ADHD %-)

Hyhyhy, widzę że panie starsze poczuły się dotknięte };-) Sama miałam chęć znaleźć się w tym szacownym gronie, więc wiecie. Poza tym starsze od małolat ;-). Uch, u mnie też upał był, ale teraz zelżało, więc uskuteczniłam trening dołu i teraz leżę, zdycham i jem :-). Ale mi dobrze.

ja zaraz ide biegac niech tylko ten upał zelżeje. a jutro na siłownie, bo bedzie otwarta :-D

To mi nie przeszkadza, nie miałem wakacji i upał w mieście wqrwia. No i trza nieco masy podłapać w końcu bo spadło poniżej 95, wyglądam jak kurczak ;-] Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-09-12 21:39:45

Bry :-) Upiecz lepiej cos w calosci typu schab czy karkowki i podziel na porcje. Warzyw latwiej dorobic, bo mozna sobei pomodora pokroic. Ja dzisiaj wyjelam pasztek wlaasnej roboty mrozony i byl bardzo dobry :-) Ale jeste padnieta, u mnie upal a wzielam marynarke jak wychodzilam wiec sie z nia naspacerowalam ;-]

[...] RDL http://www.youtube.com/watch?v=34on7ivlfd4 Front http://www.youtube.com/watch?v=sHRUjz3m3zs //Dieta Suple: brak kupię dziś Napoje: kawa, mięta, woda, woda - upał okropny, a na siłowni jeszcze gorzej, cholernie gorąco, podczas samego treningu wypiłam ponad 2 litry wody @-| Miska: 1. Placki z jagodami-czereśniami i porzeczkami 2. [...]