SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tłuszczowe

  • [...] chorobą, podczas której zwiększamy nadmiernie masę ciała. Nie trzeba dodawać ,że ta nadmierna masa to tkanka tłuszczowa. W jaki sposób dochodzi do zwiększania się tkanki tłuszczowej ? Są 2 ‘metody’. Jedna to nagromadzanie się triacyloglicerydów w komórkach tłuszczowych. Druga to zwiększanie liczby owych komórek. Oczywiście to nie są procesy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11105 Data: 2009-11-30 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izomery trans kwasów tłuszczowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] UWM Tytuł pracy: Izomery trans kwasów tłuszczowych w żywności dla niemowląt A poniżej obiecany podrozdział o izomerach ... 3.1 Charakterystyka kwasów tłuszczowych Kwasy tłuszczowe to organiczne związki, nierozgałęzione łańcuchy węglowodorowe przyłączone do grupy karboksylowej i zakończone grupą metylową . Atomy węgla w łańcuchu mogą być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2015-03-08 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2003-05-05 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukru, jest gwałtowne jego obniżenie, co powoduje odczuwalny spadek glukozy w organizmie poniżej normy. Insulina będąc hormonem anabolicznym sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej. Należy zatem pamiętać, że węglowodany proste wchłaniają się bardzo szybko i charakteryzują się na ogół wysokim indeksem glikemicznym (gwałtownie podnoszą poziom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15495 Data: 2009-06-17 18:23:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że są to tylko suplementy, czyli środki uzupełniające podstawową dietę. Nie oczekujmy od nich cudów. Owszem, ukierunkują one pewne procesy w organizmie na spalanie tkan¬ki tłuszczowej, ale są to procesy wspomagające, dające rezultaty w dłuższym okresie. SPLACZE TŁUSZCZU: - Zwiększa wytrzymałość i podnosi poziom energii przez co mamy możliwość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] więcej niż potrzebuje. Jeśli chcemy schudnąć musimy przede wszystkim ograniczyć ilość spożywanych kalorii. Niestety jednak zrzucanie kg, a pozbywanie się nadmiaru tk.tłuszczowej to nie to samo. Tłuszcz nagromadzony jest jako rezerwy organizmu i podczas drastycznego ograniczenia ilości pożywienia tracimy także tkankę mięśniową, która np [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2002-04-26 00:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8868 Data: 2002-04-26 00:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz bioaktywnych peptydów wykazuje działanie immunostymulujące oraz wzmaga obronę [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy, o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy tłuszczu znacznie przekraczające potrzeby związane z uprawianiem sportu. Choć większość tłuszczu znajduje się w tkance tłuszczowej, u osób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2009-08-08 01:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O SUPLEMENTACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla początkujących

    GAINERY I WĘGLOWODANY Gainery, weight gain powders - produkty umożliwiające uzyskanie przyrostu masy ciała, bez zwiększenia tkanki tłuszczowej. Zawierają białka (proteiny), węglowodany, witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze niezbędne do uzyskania optymalnego przyrostu masy mięśniowej i siły. Podstawowym celem ćwiczeń siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2002-06-21 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plusie kalorycznym skończy się odkładaniem tłuszczu. Spożywanie 100 kcal mnie, niż wynosi nasz dzienny bilnas nawet i bez ruchu skończy się pozbywaniem zasobów tkanki tłuszczowej. (oczywiście nikt nikomu nie zaleca porzucenia aktywności fizycznej! raczej dokładnie na odwrót). Mit dziewiąty: Większość odżywek to niedziałające g****. Fakt [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 18:34:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • białka w diecie /podstawy teoretyczne/

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] liczbę aminokwasów, jednak nie są to aminokwasy budulcowe. Spełniają one w ustroju człowieka inne ważne funkcje (np. karnityna - białko transportujące w krwioobiegu kwasy tłuszczowe - jest niczym samochód ciężarowy wiozący po szosie węgiel do fabryki). Regulacja ustrojowa Odpowiednie spożycie białek ma zdecydowany wpływ na następujące [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2007-07-24 13:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od podziału tłuszczy. Pierwszym podziałem jest podział "na pochodzenie" : Tłuszcze zwierzęce Tłuszcze roślinne Jednak najważniejszy podział występuje w rodzaju na tzw. kwasy tłuszczowe.W uproszczeniu będziemy sie posługiwali podziałem na 2 najważniejsze grupy : Tłuszcze nasycone Tłuszcze nienasycone Zacznijmy od tej 1 grupy.Tłuszcze nasycone [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od początku i odrobinę dokładniej........ Wstęp...... Otyłość jest choroba cywilizacyjną - niestety rosnącą w siłę. Co to jest otyłość? 'Patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne, mogące prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia' Otyłości towarzyszy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-11-30 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapraszam do przeczytania artykułu, który może Wam w tym pomóc. Redukujemy tkankę tłuszczową. Aby skutecznie wspomóc nasze wysiłki mające na celu zredukowanie tkanki tłuszczowej, stajemy przed dylematem wyboru preparatu, który mógłby sprostać temu niełatwemu zadaniu. Zależnie od naszych potrzeb oraz determinacji, możemy dowolnie sięgnąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2006-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko pszczele .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku) przez Ondera, gdzie autor udowodnił, że leczenie z wykorzystaniem inhibitorów ACE zatrzymuje lub spowalnia utratę siły mięśni starszych osób. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe o 10 atomach węgla, czyli pochodne kwasu dekanowego, a przede wszystkim kwas 10-hydroksy-2-dekanowy, to unikalne składniki pokarmowe, szczególnie charakterystyczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2014-01-11 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poczytania cz.I

    Temat
    Doping

    [...] wytrzymałości mięsni. Jednocześnie wykazuje właściwości anaboliczne, co sprzyja zwiększonej syntezie białek ustrojowych, a także nasila reakcje lipolityczne w obrębie tkanki tłuszczowej. Z punktu widzenia estetyki ciała, testosteron jest więc niezwykle pomocnym hormonem. Jednak jego stosowanie wiąże się z wysokim ryzykiem utraty zdrowia, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2004-06-28 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do krwiobiegu. Dzięki tak wyjątkowo szybkiemu wchłanianiu, preparat skuteczniej poprawia ogólny bilans azotowy organizmu i przyczynia się do znacznego przyrostu siły i beztłuszczowej masy mięśniowej. Dodatkowo wysoka zawartość glutaminy, aminokwasów siarkowych oraz bioaktywnych peptydów wykazuje działanie immunostymulujące oraz wzmaga obronę [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:56:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mangan Funkcje: Mangan jest pierwiastkiem niezbędnym w śladowych ilościach do prawidłowego funkcjonowania. Bierze udział w budowie enzymów metabolizujących glukozę i kwasy tłuszczowe, jest elementem strukturalnym kości i skóry. Mangan jest bardzo ważny w procesach reprodukcji oraz prawidłowym funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Źródła: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)