[...] jedynie, bieganie, rozciąganie, jakiś trening w domu lub basen lub siłownia, na wszystko mnie nie będzie stać :/, na nocną zmianę, coś się może znajdzie, tylko nie wiem czy trenerzy będą tak wyrozumiali, żebym mógł kupić raz 3 treningi w tygodniu i nastepne dopiero za 2 tygodnie, noi też ta regeneracja, po ciężkim treningu do pracy, dopiero [...]
Diet i treningów tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - większość moderatorów na forum(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl. A jak nie chcesz płacić, to zapoznaj się z postami [...]
karate i tego typu też nie. jest dużo sekcji karate trenujących bardzo podobnie do sekcji kicka, moi trenerzy na kicku wywodzą się właśnie z KK, nawet dwa lata temu była to sekcja właśnie KK tylko mieli mało chętnych, a że mieli jeszcze w kicku jakieś doświadczenie to przemianowali to na KB teraz jest prawie to samo tylko bez kimon, form.... no [...]
Planów tu nie układamy, a jedynie poprawiamy twórczość własną. Jeżeli chcesz by ktoś zrobił to za Ciebie, musisz liczyć się z płatnymi usługami - trenerzy/dietetycy udzielający się na sfd - w tym dziale ja i faftaq(kontakty w podpisach), lub płatna usługa potreningu.pl.
Witaj, myślę, że w zespołach ekstraklasy piłki nożnej, siatkówki czy koszykówki są trenerzy przygotowania motorycznego. Np. w drużynie siatkówki Resovii Rzeszów przez długi czas tę funkcję pełnił Andrzej Zachorski. Co do innych dyscyplin i niższych lig, to pewnie wszystko zależy od budżetu drużyny i czy krótko mówiąc drużynę na takiego trenera [...]
[...] to tak naprawde zależy wszyskto od trenera.Jak trafisz na super trenera to Kravka może być lepsza od bjj,judo boksu itd...To samo tyczy sie zresztą każdej innej wymienionej tu SW.Najpierw sie moze podowiaduj coś,jacy trenerzy czy opłaca sie chodzić a jak już sie tego dowiesz to dopiero dokonuj wyboru bo po samych nazwach niewiele sie dowiesz...
[...] pilki nożnej" zwłaszcza Ci przed telewizorami, co nigdy sami nie grali " Poniewaz wszyscy wiemy ze psychologia sportu jest b.wazna mozna jedynie zalowac ze trenerzy Goloty nie zatrudnili specjalistow ktorzy pomogliby mu w tym aspekcie." Owszem zatrudniali i to bardzo dobrych Poza tym Twoje stwierdzenie znów niby ma [...]
[...] ciężarków itp, tobie chodziło chyba o szybkość uderzania to tak uderzeniami da sie bardzo dobrze ale na karate raczej nie boksują szybko , jeżeli nie wiecie to moja wizja jest taka żeby bartek został jednym z najlepszych zawodników a nie żeby trenował dla przyjemności tylko , ja mieszkam w małym miescie a jednak trenerzy się znalezli .
[...] gdzie wyrabia się pewne nawyki. Dla innych to pole walki, ale to inny temat. Co do "czepiania się" tego trenera to odpowiedź może być prosta. W początkowej fazie szkolenia trenerzy muszą przymknąć oko na wiele błędów, bo budują podstawy. Potem wychodzą szczegóły. Mój trener powiedział, że jakby każdemu początkującemu od razu powiedział co źle [...]
[...] pojęcie ma. EDIT. Makaveli,bardziej niż o zarobkach myślę o tym,że zdobędę jakąś nową wiedzę,to chyba nie jest złe? Niestety z doświadczenia wiem,że częściej jest tak iż trenerzy z AWF mają mniejsze pojęcie od zwykłych instruktorów/trenerów personalnych.Podchodzą na zasadzie,że wielki Pan Magister wszystko wie najlepiej bo jest po studiach,a [...]
W Muay Thai też sie czasami przyznaje pasy, nie wiem co się czepiacie. Jakiś solidny zawodnik też ma czarny, nie mogę sobie przypomnieć kto. Ile to warte nie mam pojęcia, tak czy siak niektórzy trenerzy je dają i chvj. Nie chcą być gorsi od BJJ i tyle.
No ja tez jestem "ZA" akrobatykom w Sztukach Walki ... ale zdaża sie tak że trenerzy kładą b.maly nacisk na takowe elementy albo wogóle sie tym nie zajmuja ... Ktoś kiedyś mi powiedział że taki skakanie i roienie wygibasów w powietrzu jest bezcelowe i wcale nie przydatne na ulicy ... No po części sie z nim zgadzam bo przecież nikt [...]
[...] najbliższe miesiące i znalazł sie czas na ćwiczenia. Do dyspozycji spora sala zobaczę jutro jak maszyny ale tez jest ich sporo wiec nie powinno być problemów. Jest sauna i podobno jacyś trenerzy ale siedzą tylko i gadają ze sobą nie bardzo chce im sie pracować ale to sie dopiero okaże. jutro opisze dokładnie jak wyglądał mój pierwszy dzień :)
[...] sie zapisać na boks od września w okolicach Targówka. Wiem że w pobliżu mam Fight Club i DK "Świt". Czy ktoś może mi napisać coś o tych miejscach (ceny, warunki, trenerzy, kiedy są treningi itepe itede)?. Aha. I pytanie do WFH85...co to za klub w którym trenujesz? Tzn. gdzie dokładnie jest i czy warto ewentualnie tam się wybrać? No i [...]
[...] ten blad w tytule-jest to troche denerwujace...:) trening chrisa jenkinsa -poniedzialek,trening silowy -przysiady nastepnie:trening plyometria(u nas malo znany pod ta nazwa,trenerzy l.a i ciezarow,sportow walki oraz innych dyscyplin to znaja)-jest to trening laczacy sile i moc miesni(czyli zdolnosc do uzycia maksymalnej sily w maksymalnie [...]
mam wlasny klub wiec jak narazie trenuje u siebie, ale po nowym roku maja przyjechac do mnie trenerzy z Paraestry w odwiedziny wiec znow bede tak jakby w Paraestrze trenowal. a TY w jakiej kategori startowales? i gdzie trenujesz? hayakushinaito shinuzo
[...] dosadny i b.d.zoriętowany napewno ma znakomite doświadczenie i niezbędną rutyne co doprowadzi w niedługim czasie Polski trójbój na wyżyny olimpu.Jestem za! słyszałem że trenerzy kadry opływają w luksusach więc wywalmy ich!A pozatym nie mają wyników więc na co czekać.Poverlifti strzał w dziesątke, popieram cię rękami nogami duszą i ciałem a [...]
[...] A że nigdy się nie poddawałem, nie zamierzałem się teraz poddawać. Wróciłem na obóz. Ale… kontuzja znów się pogłębiła i nie mogłem nawet odbyć pełnego treningu. Wczoraj moi trenerzy, mój zespół medyczny i ja sam musieliśmy podjąć decyzję o wycofaniu się. 23 października miałem dać fanom show! Chciałem się upewnić, że wszyscy na arenie i ci w [...]
Mam jeszcze jedno pytanie co do treningów dla początkujących:D, a więc od 3 mies trenuje masę, do tej pory trenerzy ustalali mi plany treningowe, lecz jak widać nie spisali się, więc planuje zrobić takowy samemu. Chce trenować dalej masę i trenować 4 dni w tygodniu: pon,wt,cz,pt lub wt,sr,pt,sob. tak jak doradził kolega wyżej ;) Moglibyście [...]