Weidman i jego trenerzy dobrze już na pewno obrali taktykę na Vitora i raczej wojny w stójce nie będzie, lecz pełna kontrola. Z pewnością będzie walczył bardziej zachowawczo coś jak Aldo i dociągnie do decyzji no chyba, że Vitor narzuci mu swoje warunki. Tak może być w pierwszych dwóch lub trzech rundach, ale mało prawdopodobne.
[...] na maila swoje zdjęcia, gdybyś ukierunkowała mnie, na czym powinny się skupić, żeby mieć dla Ciebie jakąś wartość informacyjną. Z kilku siłowni już zrezygnowałam, ponieważ trenerzy albo w ogóle się ćwiczącymi nie przejmowali (sama nawet zwracałam kobietkom uwagę, kiedy źle robiły jakieś ćwiczenie i mogły sobie zrobić krzywdę), albo wszystkich [...]
[...] - kłoda", ale za to z każdym wygrywam walkę o uchwyt i jeśli rozruszam przeciwnika na jedną z moich pięciu technik, to mogę wygrać z każdym. I to jest OK. Tak mnie ustawili trenerzy, sam doszedłem do podobnych wniosków i ja to powinienem to ćwiczyć. Tylko powiedzcie mi kiedy i z kim, skoro drugiego takiego zawodnika, jak ja, to w Polsce nie ma? [...]
W ktorej ashiharze? Bo na pewno nie w tej z NIKO ani AIKO, ani New Modern Ashiahra Kaikan Iran (cokowiek by to ostatnie bylo). Czy tez moze ja oraz trenerzy z ktorymi sie zetknalem trenujemy ashihare sprzed 15 lat? "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie
[...] ćwiczeń. Gwid: Jakie powinnienem mieć obciążenia Twoim zdaniem? Będę miał jakiś punkt odniesienia. Np. ostatnio nie wiedziałem ile wrzucić na szrugsy. Na siłowni koledzy/trenerzy poprawiają moje grubsze błędy ale trenera personalnego jako takiego nie mam. Co do kalorii. Objętościowo jem więcej niż kiedyś - bardzo dużo warzyw. Nie mam [...]
Dziękuję ajazy za Twoje sugestie - wszystkie oczywiście biorę pod uwagę. Cieszę się, że pomimo mojej "krnąbrności" starasz się pokazywać mi inny punkt widzenia. Masz plan przeładowany, który nie da Ci ani za duzo siły, ani masy Nie czuję się ekspertem. Powiem tylko czemu nie forsowałem zmiany planu u mojego trenera. Początkowo mój organizm [...]
[...] obrazy dla trenera. Gizmo: gratuluje Doradcy w Tradycyjnych i wlasnie do tematu co mowil Gizmo.Nie wiem jak to jest w WTF czy GTF ale u nas w ITF nie zauwazylem zeby trenerzy przykladali wieksza uwage do technik pozasportowych.I fakt jest taki ze nawet jesli trenuje sie samoobrone to jest to czysty schemat egzaminacyjny gdzie w wielu [...]
[...] co mu wytknąłem. Może i treningi tkd to rekreacja, nie wnikam, nie moje kręgi, ale niech nie gada, że jak wyczynowy klub boksu robi 5 treningów w tygodniu, dokładnie rozplanowując co w jaki dzień by to się dobrze zgrało, to mozna sobie wybierać na które się chodzi :)) Zresztą u mnie trenerzy dbają o to, by wszyscy na wszystkie treningi chodzili.
[...] porządkowe: Podczas weryfikacji zawodnik otrzymuje od organizatora imienny identyfikator, który umożliwia wejście do sali rozgrzewki. Identyfikatory otrzymują też trenerzy drużyn: do pięciu zawodników – jeden, powyżej pięciu zawodników – dwa identyfikatory. Przystąpienie do rywalizacji oznacza akceptację niniejszego [...]
[...] niz 15-20 centymetrow, tracisz niepotrzebnie energie. Biodra trzymaj caly czas wypchniete do przodu i na jednym poziomie. >>Sa dwie teorie o technice biegu. Jesli trenerzy uwazaja, ze technika dobra to przede wszystkim technika skuteczna. Dla nich zawodnik, ktory wygrywa, nie musi zmieniac techniki, chocby w biegu wygladal jak [...]
[...] uchyla. Jak było ostatnio pewna zawodniczka która zresztą stanęła ze mną na scenie sama wycofała się z tej kategorii nie chcą startować bez konkurencji. Dużą rolę odgrywają trenerzy którzy powinni nakierować podopieczne do jakich kategorii się nadają lub według formy jaką udało się uzyskać. Same zobaczcie nawet po zawodach w Strzegomiu jaką [...]
wlasnie taki post by sie przydal w ktorym mozna znalesc jakies info o tym jak sie poruszac na boisku bo trzeba przyznac ze trenerzy nie zawsze potrafia nas ustawic. Wiadomo ze jak sie ma instynkt to sie ustawiasz automatycznie, ja nie mam z tym zbytnich problemow ale lape sie na tym ze wychodze w miejsce gdzie jestem otoczony przez obrone i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] białko oraz BCAA ( jeszcze nie wiem jakie kupić ale zależy mi na tym żeby były to w miarę najlepsze produkty jeśli mogę to tak ujać ) Będę chodził na siłownię gdzie są trenerzy ( którzy rozpiszą mi zestaw cwiczeń jeśli powiem im że chce ćwiczyć techniką HIT oraz pokażą mi jak wykonywać dane ćwiczenia. Oczywiście mam taką nadzieję. BCAA to [...]
[...] faktycznie powinny być rozsyłane informacje do trenerów zawodników, którzy tam są w końcu to dzięki trenerowi człowiek dostaje się na MŚ... takie życie .. niestety w Polsce trenerzy są na 2 miejscu ..gdyby było inaczej.. było by za pięknie ... Pozdrawiam Cię i czekaj spokojnie, napewno będzie wszystko w porządku Magda sobie poradzi jak wróci to [...]
[...] cwiczacy sobie sztuki walki i od czasu do czasu sparujacy jako gwiazda ze znajomymi, co innego wyczynowy zawodnik. Zauwaz jak koncza na wysokim poziomie, nawet wybitni trenerzy, nie obici na codzien w MMA. Co do jego czasow, to Helio Gracie ma w tej chwili prawie 100 lat, za czasow Bruca bylo mnostwo grapplerow, zapasnikow jak i [...]
Jose i Alex to swietni trenerzy. Buduja sklad nie poprzez pieniadze, a ze swoich obserwacji. Pamietajmy, ze Porto zadnych gwiazd nie mialo, a teraz blyszczy Deco, Carvalho, Ferreira, Derlei...To dzieki Murinho. A teraz Jose jest w Chelsea, Abramovic pyta go kogo by chicial widziec w skladzie to on mowi, a Abramovic kupuje (co w tym złego). Trzeba [...]
.Nie chodzi o to,ze trenerzy na PL,sale,prad,panie ktore czyszcza tam wszystko,ogrzewanie,jakas klimka,woda w natryskach jest oplacana przez Politechnike. Kase kazda uczelnia dostaje proporcjonalnie do kazdego studenta,im wiecej glow,tym wieksza kasa.Dlaczego wiec Polibuda ma placic,za rozrywke i rekreacje studentow UMCS,jesli nic z tego nie [...]
Cerrone to prawie zawsze przegrywa z kimś kto ma ciężkie ręce albo przynajmniej z kimś kto jest dobry w technikach ręcznych. Niech mu coś tam pozmieniają trenerzy bo mi go szkoda, tak lubi walczyć a zdrowie mu kiedyś przez to podupadnie W ogóle widzieliście co Michael Pereira wyprawiał? %-) Pomimo że nie zrobił wagi i przegrał tą walkę to raczej [...]