Jakie macie metody na ty gdy na prawde czasem sie nie chce isc na trening , gdy macie dosc bo nie ma przyrostow itp ? Czasem caly dzien jest dobrze , pozniej ide na silke i przy pierwszym cwiczeniu czuje sie jakbym przebiegl maraton , strasznie wypompowany jestem (lecz na cale szczescie zdarza sie to rzadko) Polecacie jakies witamiy , guarane , [...]
1. WIEK:29 2. WAGA:97,5 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: --- -udo: --- -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1998r. od 2 lat praktycznie nie ćwiczyłem, co jakiś czas idę na siłownie i sprawdzam czy jestem gotowy 6. DIETA: -białko: obecnie jajka,twaróg,wątróbka -węglowodany: obecnie warzywa na patelnie, ryż, makaron, owoce -tłuszcz: obecnie [...]
Za 2,5 tyg zaczynam 1-8 cyp 500mg e3d 1-6 meta 40mg ed 9-16 sus 600 e3d 9-19 tren enan 400 mg ew 10-14 antek 100-150-150-200-200 (ew 150 do końca jak klepie) 16-23 master 150mg e2d 17-24 prop 150mg e2d 18-23 wino 40mg 1szy tydz a później up the dose Hcg przy przejsciach na testach ostani tydzien cyp plus pierwszy sus ostatniu sus pierwszy propa co [...]
Siemka. Jako bierny czytacz for sportowych zostałem zmuszony zalozyc temat, bo mega potrzebuje pomocy. Jestem od miesiaca na cyklu tri tren 200 e3d i enan 250e3d i biore IA (EXE) 12 MG dwa razy w tygodniu, prolka w normie. Wszystkie sajdy poza,gino mialem ale od tygodnia juz nawet agresji nie ma, tak ze spoko. Pech chcial ze sie zakochalem w [...]
[...] dobry) 22 tabsy hellphire eph150 (ten konkretny) cale opakowanie scorcha w odpowiedniej specyfikacji. Przewidywany czas do konca wycinki to 17 dni na co zlozy sie minimum 14 treningow silowych 8-10 sesji cardio (30-40m albo rano przed tren naczczo lub zaraz po silowym) oraz 4x hiit 20-25m 25s/45s. Nie interesuja mnie opinie o intensywnosci [...]
Witam mam taki dylemat posiadam trenabol e-200 z alchemi . Mam dostęp do wszystkich środków z alchemi z pierwszej ręki i jeszcze nikt kogo znam nie natknął się na podróbkę środków tej firmy wszystko działało. Ale ten tren mnie zastanawia mianowicie, czy trenbolon na dodatek o stężeniu 200mg/ml może być taki jasny ...? Sory za jakość ale [...]
[...] węglowodanów: 4g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 0,5g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 4cykle omo+mietek deca+enan+wino enan+deca,suta+deca,prop+wino,clenbut tren,wino,prop,clenbut,t3 t4,clenbut,wino,bold,prop,t3, Trening: split 3xtydzien brak czasu Cel cyklu: masa,sila z jak najnizszym zgromadzeniem fatu Odstęp czasowy od [...]
[...] mg npp e2d bold e2d 200 mg npp i bold sie koncza, wiec to chyba bedzie koniec z nimi na ten czas. Testo blenda ciagnac dalej? Ogolnie, ze srodkow to caly asortyment lecimy tren/masteron/wino desma/prop/clen/t3/eca i co tam jeszcze wymyslicie zeby bylo dobrze. Co z treningiem i areobami? Wrocilem znowu do opcji trenowania 3x w tygodniu po 2 [...]
[...] lata na poważnie 6. DIETA: uzupełnię po obliczeniach. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Grudzień 2013: Prop Wrzesień 2014: Prop; tren <- nie potrzebnie i nie dokończony. Witam Planuje rozpisać dobrze i przygotować się na mój 3 krótki cykl ale o większych stężeniach tak więc : Testosteron propionat [...]
pisać swoje odczucia, oba srodki ryja flaki ale chyba 6-8tyg da rade. ponoc antek nie blokuje tak apetytu jak meta ? napiszcie swoje odczucia bo sie zastanawiam czy nie dac tego do trenu na 8 tyg a potem ubić tren + masteron + test.
1. WIEK: 22 2. WAGA: 135 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat teraz rok nie trenowałem 6. DIETA:planuje 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: * 1-12 prop 300mg/2ed 1-9 tren 125mg/2ed 1-8 wino 30mg/ed 1-10 clen 100mcg/ed co 2 tygodnie mocno kopało więc więcej nie [...]
[...] może mieć wpływ na podwyższenie hematokrytu i hemoglobiny? Obecna morfologia jak na dołączonym zdjęciu. Mój obecny cykl leciał od 02.2019 na początku npp+prop, później prop+tren do 09.2019. Po morfologii 09.2019, gdy morfologię miałem rozjechaną zszedłem na samego propa. Jednak gdy pod koniec 10.2019 wynik hemoglobiny pokazał 18,8 i hematokryt [...]
[...] biorę. Myślałem jeszcze nad: Zincas Forte - w połączeniu z Filomag b6 wychodzi jak ZMA (może ktoś zna coś podobnego tyko bez recepty?) Filomag b6 j/w Glukoza z delecty po treningu w celu uzupełnienia energii Witamina C (Rutinoscorbin czy tańszy odpowiednik) - w celu niezachorowania i ma kilka innych ciekawych właściwości Tran ~~~12zł 100caps - [...]
[...] przerwami (1miesiac) w ktorych wbijałem tylko HCG. Cały czas był ciągniety testosteron( oczywiście oprócz przerw na HCG (1 miesiąc) rożne estry na zmiane + rożnie deka/ tren/ masteron . Teraz jestem aktualnie 1500mg/tydz Testosteron enan i 600mg/tydz Trenbolone Acetat. Mam dostep do Triptoreliny chodz jest droga w porównaniu do HCG ale [...]
[...] takie pytanie czy jak bede robil takie cwiczenia itp to urosne ? bo namawial mnie qazar zebym robil jakos ze w wtorek i czwartek gore poniedzialek i sroda piatek dol jakos tak gore ze barki plecy czy jakos tak to co lepej robic ? tren plan co napisalem czy ten co qazar mi radzil ? z tego co mi radzil wychodzi na to ze 1 partia 2 razy w tyfodniu
Leci tren E 600/week test c 750/week bold 1g/ week antek 50ed (2x po 25mg) insa - 2x 12j gh - 5ui rano 30mcg t3 + 150mcg t4 dieta: 350g bialka/600ww/70-90g tluszczy) suple: tad600 e3d (cała butla)/bakterie 2 tablety (po 9mln w 1) dziennie/heparegen 1tab/siemie lniane/proszek zasadowy/błonnik 30g dodatkowo mam problem z gazami/wzdeciami/klocek jest [...]