SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren v

  • [...] sensu robic sobie przerwy po ziomwej masie. Chcialbym abyscie doroadzili mi jakie srodki dobrac i jak dlugo je brac. Na pewno chcialbym wyprobowac boldenon, masteron i anapolon, a w okresie redukcji tren. Na masie pewnie standardowo dece. Nie mam ulozonej w glowie konkretnej koncepcji tego planu dlatego jestem otwarty na wszelkie propozycje ;-]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-06-20 15:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + bcaa + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam We wrzesniu zamierzam brac taki cykl o dawkowaniu mysle nastepujaco : DT : rano : Storm(1 miarka) przed tren : ACTIVLAB BCAA XTRA (10g) 15min pozniej Shock (1 miarka) po treningu : ACTIVLAB BCAA XTRA (10g) i Storm (1 miarka) 30min po lyknieciu gainerek DNT : rano : Storm (1 miarka) po poludniu : Storm (1 miarka) bcaa wykluczam raczej z nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-06-10 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    Wiek 32 Waga 78 kg Staz 3 lata Biceps 39 Duza przemiana materii Gainer gainbolic 3 razy dziennie po 3 miarki Bialko olimp 3 razy jedna miarka Rano sniadanie 3 kanapki z serem i szynka Popoludniu obiad ziemniaki filet z kurczaka surowka wieczor ryz z jablkiem Trening co 3 dni Pn klatka barki Sr bic tric Pt klatka barki Aktualnie na Tren 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2017-10-15 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] jakie witaminy,mineraly uzupelnic bo skurcze do przedramion i klatki lapia masakrycznie, codzienie leci potas i magnes w dobrej dawce + ogolne multiwitaminy. Leci test tren, kiedys juz tak mialem przeszlo na magnes potas a teraz lipa,beda sogi,pozdro. Ps. Ponoc dobre polaczenie to woda z sola himalajska, probowal ktos takie combo? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-08-28 09:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Panowie jak w temacie lecę teraz tren A a dokładniej ripa i trochę samego A do tego dokładam będzie samego Trenu około 110 eod i pytanie po ile zacząć dokładać długiego żeby sie to ładnie zeszło ? Przy okazji tak samo z teściem z propa na Enan lub Mix.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2012-10-21 09:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaza a towar

    Temat
    Doping

    Jak myślicie dużo jest możliwość zajścia w ciążę na towarze bez spuszczenia jestem już na koksie 2 rok rzadko hcg ostatnie było bite z 14 tygodni temu jajka male leci prop tren po 100 my e2d myślicie że uchwaly się jakieś pleminiki Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2017-02-07 21:12:05

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2017-02-07 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladać inaczej długośc cyklu 10 tyg. Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 14 lat Dieta Białko 2g na kg Cykle: deka-enan,tren-mix,oxa-prop obecnie mostek tesc mix raz w tyg, Cel:masa Stan Zd: Bdb Skłonnośc do owłosniena Wyniki sił : klatka 180 przysiad rekreacyjnie ( zepsute kolana) ciągu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2018-05-14 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W ostatnim czasie skoczyła mi waga z powodu warunków w jakich przebywałem i braku odpowiedniej diety (wiecej węgli niż białka). Aktualnie wraca dieta i regularne treningi. Chciałbym zacząć cykl typowo na siłę z następującymi środkami enan, deca, masteron, może oxa. Czy mógłby ktoś pomóc ułożyć taki cykl? Zależy mi na czymś co ma sens i zeby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2021-06-16 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam all jestem sobie na cylu: deca 400mg week oma/susta 1g week anapolon tapering od 50mg-150mg w 4 tygodniu cyklu weszlem na tren 60mg c2d ciagne 1 tydzin i nic czuje trena ale zadnego gina ani nic wiec znowu teoria mija sie z praktyka a wiezlem go bo romawialem z kulturysta ktory mowi ze to polacznie jest nie grozne bo to wszystko zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2006-06-26 08:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wina mam 100 pomozecie mi to rozpisac jak mam to brac bo kumpel mi to rozpisal ale jakos dziwnie bez sensu, dieta jest, przebyte cykle no bralem juz troche tego, a ostatnio 50 antka (androlic), susta 20 z atomic labs i tren 20 z atomic labs teraz mialem ponad 3 miesiace przerwy od koksu i oczywiscie odblok bedzie hcg i clomid z gory thx

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-03-17 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet w treningach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bym powiedział. Moi priorytetem jest zbudowanie duzej ręki i nóg(przede wszystkim łydki). Plecy są w miare klata i bary tez. Trening ma byc na 4 dni. Mój dotychczasowy tren. to: pon klata-bic(klata 4cw-bic 3cw) wt nogi (łącznie 7 cw) śr wolne czw bary-tric(bary 4cw-tric-3cw) pt plecy-kaptury-przedramie(plecy 5cw-kaptury 2 cw-przedr 3cw) sob [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2006-03-03 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlcd na podkladzie

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem jak juz pisałem na 8 tygodniowej redukcji z propem i t3/clen.obecnie jest koniec propa i będzie robiony most 23 tygodnie na enanie i powrót z wakacji i tren a z propem oraz t3/clen/joszka. Moje pytanie.czy mógł bym wejść juz teraz na vlcd z tym ze nad morzem pewnie zdarzy się normalne jedzenie i dopiero jak wrócę z wakacji czyli za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-07-07 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Temat
    Doping

    [...] z ok15bf do ok 12bf także jeszcze trochę chciałbym zrzucić i porządnie się wyciac przed robieniem suchej masy. teraz chce zrobić klasyczną redukcje i takie środki by szły: 1-12 tren a 500mg;prop 500mg;t3 od 25do75mg ari 0,5g e2d 6-12 winko i clen może tak być? 3razy w tyg trening siłowy,2 razy k1,raz w tyg 40min aeroby(10min worek;30m rower)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-03-10 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start i pytania o trening diete.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chce zaczac trnowac no ale mam kilka pytan poczytalem sobie tu i tam ale : 1. co to jest regresja i progresja ? 2. Robie tren na mase np. 4 tygodnie potem ten trening regeneracyjny np. 1 tydzien i czy moge tak w kolko masa masa ...itd ? 3. moge tego samego dnia laczyc treningi silowe i potem brzuch ? 4. co jesc ? slyszalem ze dobry jest ryz i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2007-10-27 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUERZA TRENABOLONE ACETATE

    Temat
    Doping - zdjęcia

    nie wiem czy to było, tak poglądowo, dzisiaj koleżka miał, fotki robione telefonem w samocodzi ( w rękawiczkach bo pizgawica była na dworzu :-PP ) tren jak w temacie, czy dziala trudno mi powiedziec, moze ktos sie wypowie jesli oczywiscie bral ( ale nie kolega dziadka brata ), moze sie przydac komus na przyszlosc jesli bedzie mial ochote sobie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-03-10 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem obecnie na redu test, trenA, master, wino. Po redu najprawdopodobniej robię most na 250 cyka ew przez 6-8 tyg. Zabieram się za kompletowanie soków na masówkę. i tu rozważam 2 opcje. 1-12 test wysoko (piszę że wysoko, bo przed i po masie most..) 1-10 Deka 1-12 insa 3tyg on 3tyg off... lub 1-12 test wysoko 1-10 TrenE 1-12 insa 3tyg on [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-09-25 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most tylko na HCG

    Temat
    Doping

    Witam, Mam za sobą 10 m-c bomby.Ostatnio leciało, antek+tren A i prop. Jutro ostatni strzał trena i propa.Nie robię odbloku już od dawna.Byłem już na takim moście na samym hcg.(jeden miesiąc)Moje pytanie jest takie czy mogę być na mostku np.całe dwa miechy (wakacje)? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2015-07-02 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie szykuje sie do kolejnego cykliku tym razem z trenem 75mgEOD i propa 100mgED załozenia to masa msasa...masa ale mam kilka pytan... -ze wzgledu ze tren najbardziej dziala na receptory chce nadgonic co niektore partie...jest i trzy i pomyslalem zeby zrobic tak ze np. 1wsze 2tyg robis schoty w banke kolejne 2tyg np.klatka a ostatnie 2tyg. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2005-01-03 19:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla pewnosci kreta+jedzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na dniach zaczynam cykl HP+mono i mam pare pytań. Dawkowanie bedzie DT - rano 5g mono przed tren porcja hp DNT- rano 5 g mono Pytanie: Do tej pory myslalem ze kreatyne przyjmowac 30-40 min przed posilkiem , ale pare dni temu gdzies wyczytalem ze ktos napisal ze to juz obalone i juz mit ze sie nie przyjmuje kreatyny z jedzeniem i teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2009-10-01 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za tydzień schodzę z cyklu ok 10 miesięcznego 1-26 bold 450mg e4d 1-12 Enan 200 e4d 1-8 tura 40mg 13-28 enan 250mg e4d 29-33 enan 100mg e4d 34-44 tren ace 100mg e2d 34-45prop 75mg e2d co 6-7 tyg hcg 2 strzały po 2500j.m i co tydzień cabasser pół tab do trenu. na odblok mam 20000 j.m hcg. tamoxifen 50tab i clomid 30 tab. i tutaj pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-11-08 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)