SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren v

  • Gino od anapolonu

    Temat
    Doping

    [...] kilka cykli test, test+deca/anapolon 8. TRENING: 6x/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie test c 150mg + deca 80mg + tren e 100mg wszystko e4d anapolon 50mg ed 11. POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2024-03-15 01:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty jak na filmiku

    Temat
    Doping

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=uFk9qF_WN9M Czy autor, który podaje "cykle" tego kogoś to faktycznie to co mógł brać ten gość? U nas nawet chłopaki, którzy po 5 lat trenują i są docięci nie byli nigdy docięci tak mocno jak on, ich sylwetka wyglądała bardziej na taką "twardą", ale nie tak suchą jak on ma. Interesowałoby mnie rozwijanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2017-07-27 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dni jeden po drugim

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -nogi-MC na zgietych kolanach,, WT-klata,,, -super seria tric+bic ,, SR-plecy,,,cw na plecy z 4,6,sek negatywami. -sztruksy- -przedramiona, W tym 3*tyg aeroby +1*brzuch. CEL-masa O mnie:3 lata na silowni,3 cykle na dopalaczach,trenuje na wypasionej silce.ten trening tez bedzie na cyklu 8 tyg prop,tren.Dieta-jest. Czekam na sugestie kolegow.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-02-13 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały rozmiar,duża siła :/ proźba o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 175. Obwód klatki wynosi 108cm. (na wydechu) szyja 39. uda 55cm i mam strasznie małe barki,ramiona i przedramiona ;/ bic l.33,5-34cm p.34-35cm przedramiona po 28cm ;/ trenuje aktualnie FBW wcześniej na redukcji trenowałem spliitem, Ćwicze armwrestling. i Tu jest mój mankament ;/ Jak na swoje wymiary mam dużo siły, np. młotkowy oburącz na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-07-16 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panów, mam zamiar wziąć cykl po nie udanym cyklu z początku tamtego roku z powodu nie możliwości treningów , mam zamiar zrobić masę i siłę a pózniej ją udoskonalić CYKL: 1-12 DEKA 400mg e7d 1-12 ENANT 500mg e7d 1-3 ANTEK 150mg ed 4-9 METKA 40mg ed 13-27+> BOLDEK 400mg e7d 13-27 PROP 100-200mg e2d 20-27 WINKO ini 50mg e2d 20-27 TREN 75mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-08-25 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem wyniki badań które zrobiłem po 4 tygodniach mety branej bez osłonek, próby wątrobowe w normie a spodziewałem się w kosmosie.. Dalej estro 1047 chociaż leci Ari osobiście wyciągnięte z apteki w dawce 0,5 tabsa e2d ! Leci test 1 gram + meta 50 mg ed + deka 400 mg week. Co z tym estro, coś przekłamało wynik ? Tren leciał ale około 5 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2014-04-26 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny split

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynając ten plan zacząłem też pierwszy cykl kreatynowy.. generalnie plan ten (adzika) robiłem już w zeszłym roku (6-7tyg), był ok, jednak męczący (nogi + plecy na jednym tren. i to 2 w tyg) no i nie byłem w stanie czasem odpowiednio "skatować"/spompować mięśni, także chce zmienić na splita standardowego, partia raz w tyg, cyklem: Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2011-02-26 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:  -martwy ciąg:  -przysiad:  Witam proszę o interpretację badań Aktualnie leci prop 140 mg e2d tren e 200 mg e2d npp 140 mg e2d /SFD/Images/2016/7/8/7d5c18e602a048acbe06a1114d1e549f.jpg /SFD/Images/2016/7/8/83dc07e8b4ad4748bfa9325d7a2c96d8.jpg Zmieniony przez - KLAJTA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-07-08 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP cykl i lipka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wlasnie skonczylem 2x XP i :) i zadnej pompy w sumie nie czulem sila i masa tez w normie %)czyli ruszyla sie w tempie jak bez xp idzie :) xp bralem w tren. rano przed i po RAZEM 3 porcje nietreningowe rano i w godzine treningu . 2 porcje i lipka nie wiem czy to moze wina tego ze nigdy jeszcze nie bralem kreatyny a podobno na pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2006-03-08 14:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak to jest z tymi dlugimi estrami dawniej bilo sie e7d a teraz e3-4d. Chyba po to kupuje sie dlugie estry zeby czesto nie wibijac tych igiel. Wzrost 171 Waga 88 Bic 44 WL 150 Lecialem na propkach ok 4-5tyg 100 1 tydz e2d pozniej ed i ostatnie dni bije e2d. Metka flor 20mg 3 tab dziennie leci juz od ok 10dni. Wszystko pieknie ladnie ale juz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2012-02-25 19:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu na ta ankietę i nie mam cm. żeby sie pomierzyć, ale nie jest zle. ) licze na waszą pomoc 1-12 boldenon 1-10 enan (front ? ) 11-20 omo 13-19 npp ( tren? ) 21-25 prop 20-25 stanazol (20-25 clen eca sally ?????????? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2007-12-11 13:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II LE i Kreatyna;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1110g i mam pytanie czy wystarczy to na cykl 6 tyg? Z moich obliczen wyszlo ze potrzebowalbym ok 1700g zakladajac ze bral bym to tak(cwicze 3x w tg): DT 30g rano 30g przed treningiem DNT 30g rano jest jeszcze opcja ze dokupie mono kreatyny z vitalmaxa 300g: DT rano 5g mono przed tren porcja Nitro2 30g DNT rano 5g mono w ciągu dnia porcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-01-18 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Woda nie gazowana 3 Posiłek: 3 Jabułka 4 Posiłek: Zupka z makaronem Ziemniaki Lub Kasza gryczana Mięso (schabowy lub jakieś inne ) Gotowana marchew 5 Posiłek Przed treningiem Ryż na mleku 6 Posiłek Po treningu 7 Jabłek oraz 2 białka jajek 7.Posiłek Godzina po tren 1l Mleka z Płatkami Śniadaniowymi 8.Posiłek 2 marchewki 2 plastry chudej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2006-12-17 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po A6W

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka Juz dawno zrobiłem caly tren A6W i jakos przestałem cw brzuch;/ Po tym a6w brzuch sie poprawil,ale zostala mi ta oponka na dolnej czesci brzucha i nie bardzo wiem jak ja "zlikwidowac" od pon robie ten trening http://www.youtube.com/watch?v=fk_usVg7Fp0 Serie po 10 powt wkazdej serii Ado tego codzienni po ćwiczeniach na silce wisze na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-02-04 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklonik lajcik

    Temat
    Doping

    [...] 3 lata z roznymi przerwami ostatnio 8mechow non stop 6. DIETA: db -białko: db -węglowodany:db -tłuszcz: db 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:walilem dece mete tren tescie ze 2 mocne cykle 8. TRENING: bd 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-07-07 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta na cyklu do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 84 klatka 120 biceps 41 Raczej mam tendencje do zalewania. na cyklu mam problem z zarciem dużej ilości węgli; odstawiłem orale wogole na bok. niebawem startuje z cyklem tren+prop+omka. mam skłonności do zalewania więc diete taką ułożyłem: waże 83kg: 1. 5.00 50g owsianki, 50 musli, 200ml mleka, 30g WPC OSTROWIA 2. 8.00 60g ryżu 3jaja, 150ml [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-05-10 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm zanim wejdzie w fazę największej produkcji testosteronu, czyli w pierwszych godzinach snu." - jakis w tym sens jest, ale jak to wyglada w praktyce? Po mecie wejdzie tren enan+ tesc enan albo susta na ok 14tygodni. waga 80kg ( ostatni odblok byl dobry, ale z powodow zyciowych-sres, wpadlem w lekka anemie i temu taki spadek. Bylo 90kg) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2014-12-15 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już trochę męczą... pytanie: + czy można wbijać małe ilości środka płycej ? np. używając insulinówki ? (dokładnie chodzi o ilości typu 0,25ml, a jeszcze dokładniej o tren podawany codziennie w małej ilości 25mg) + przeglądając fora zagraniczne natrafiłem na trochę tematów o iniekcjach środków na oleju podskórnie, tyczyło się to małych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2009-06-19 09:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc postanowiłem się zarejestrować i zapytać. Chiałem uzyc antka do takiego cyklu na kicka 1 - 12 750 mg prolka E5D 1 - 12 Boldon 600 mg E7D 1-4 antek 150 potem 13 - 21 tren 100 mg E2D 13 - 22 wino 60 m oral 13 - 22 propionat 150 mg E2D i mam pytanie czy jest sens w tym, przypadku czy jest szansa na zachowanie masy po antku w takim układzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-05-17 08:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na czyta mase

    Temat
    Doping

    [...] miechy jechalem na redukcji (poszlo 8kg w dol i 7cm w talii) Zastanawiam sie nad dwoma mozliwosciami: 1. prop + masteron + bold + wino tabletki na koniec albo 2. prop + tren + wino na zejscie Ktory cykl bedzie bardziej odpowiedni?? Korci mnie na tego trena:) Odblok hcg i clom czy jak?? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 79kg 3. WZROST: 182cm 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-10-28 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)