SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren v

  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x trening silowy 1x bieganie,kardio ,interwały rekordy-wycisk na ławie 175kg ,przysiad 200kg 6 razy martwy 210kg 2x barki wolny ciezar 140kg x1 Odżywianie : 230g białka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2014-03-25 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAST RIP ODBLOK

    Temat
    Doping

    WITAM JESTEM NOWY mam pytanie jestem w polowie cyklu na fast ripie z firmy bio chem mam 2 strzaly HCG 5000ui i nie wiem czy zrobic jeden strzal hcg 5000ui czy 2 dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18lat Waga: 115kg Wzrost: 192cm Obwód klatki: 116cm Obwód ramienia: 44/45cm Obwód talii: 104cm Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-02-20 02:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśni tylko mnie zaleje . Wiec pisze Tu z prośba do bardziej obeznanych z czym najlepiej brac Winko na rzeźbe gdzies czytałem ze dobrzy było by zrobic cos takiego tren+prop+wino co o tym myslicie ? Prosze o Pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 96 Wzrost: 185 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 100 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-01-12 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w piatym tyg. Planuje pociągnac jeszcze 3 tyg propa i 2 mastera lecz niechcem schodzic z bombki , pytanie co proponujecie leciec dalej ? myslalem moze Nad test enanem , tren enan i npp + jakis clen lub winko. Niechcem sie zalac tylko ladny miesień (dieta dopięta) Ponizej ankieta ; aaa i jeszcze kiedy przybic hcg ? juz ? i ile 1. WIEK: 22 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-03-21 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocnego wyrzucania estro Na moscie z prolo 100mg e5d estro w badaniach wynosi 100 a po dorzuceniu hcg suty zaczely byc odczuwalne ogolnie problem z gino wystepuje Most 6 tyg prolo 100mg e6d hcg/ tad 600/hepa merz itd II etap Masa jakosc/ciecie Uzyte srodki Do pozniejszego ustalenia Test cyp Bold Wino tren Master Hgh I jak to pany widzicie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2014-10-14 05:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen brak efektów

    Temat
    Doping

    [...] 105 -udo: 70 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 170 -tłuszcz: 40-50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było tego trochę, ostatni prop, tren, oxa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 13-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-11-06 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zakwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!! mam pytanie odnośnie zakwasów... dowiedziałem się od kumpla że po każdym udanym treningu powinny wystąpić zakwasy na znak że mięsnie rosną. ja ćwicze od 3 miesięcy non stop tym samym planem tren. bo i tak mi doradzono i od ok 1,5 miecha nie mam wcale zakwasów w mięsniach ramion i barkach, gdzie np na klatce i plecach mam po każdym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-03-16 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3msc przed zawodami w Sopocie redu. Więc tak MASA, planuje polecieć npp do końca grudnia jak będzie ok z masą to redu a jak będzie za mało mięsa to odstawiam npp daje tren enan i lecę dalej. Obecnie lecę test enan 250 e3d, npp będę lecieć e2d więc przejdę z testem też na e2d więcej stężenia przy nandrolonie testa się przyda a wygoda [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2015-07-28 14:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - ilość w diecie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzień dobry Koledzy, wybaczcie potknięcia ale to mój pierwszy temat. Ćwiczę 5 x w tygodniu 1h siłowni i po każdym treningu kardio 20-30 min. Schody lub bieżnia lub mix schody/bieżnia. Dziś wbiłem 0,5 cm HELIOS DNA Leci: - Test. prop. 100 e2d, - boldenon 600 ew rozbite na dwa strzały PN/CZW. - od dziś masteron 100 e2d w jednej pompce z testem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2024-05-20 12:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczatku plany byly jechac boldka do 16tyg. i terstosteron do 18tyg. ale ostanio sie nasluchalem,ze popelniam blad i pownienem na koniec wskoczyc na cos innego np. propa lub tren. co wy o tym myslicie? ile moge ciagnac ta kuracje i jak ja zakonczyc,z gory bardzo dziekuje! ankieta : 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-03-10 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy-prosze o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 21 lat cwiczylem okazyjnie jakis czas temu, nastepnie treningi zostaly przerwane kosztem boksu tajskiego, teraz znow wracam na silownie. Nie jestem laikiem na silowni, nie mam jednak postępów ktore by mnie satysfkakcjonowaly, glownie przez moj typ budowy-jestem ektomorfikiem 193cm 93 kg zdobyte ciezka praca :)(jakies 3 lata temu 68 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-11-02 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghrp +cjc

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI:   6. DIETA:   -białko:  3  -węglowodany: 5  -tłuszcz: 1  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:   8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren czasami Deca.  9. CEL CYKLU:  masa  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  w trakcie  11. POZIOM BF%:  nie znam, mniej więcej 15^%  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2020-03-28 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego deka 250tyg. Jak skoncze to przejde na enan 250mg tyg i deka 250mg tyg.cykl ten trwalby okolo 20tyg. Co nastepnie brac?lub co do tego co mam trzeba dozucic. Kusi mnie tren ale jak i co z nim brac? Dodam ze pojecia zbytnio o tym wszystkim nie mam:)czekam na odp. 1.WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:118 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-04-09 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższe masowanie

    Temat
    Doping

    [...] suplementacji stałej BCAA, Glutamina, witaminy Olimpu, Omega3 Olimpu i białko z odżywek. Cel cyklu to oczywiście masa. Pociągnę do grudnia i powoli będę przechodził znowu na tren itp żeby popalić zbędny fat. Mam pewne plany co do przyszłego roku i jeżeli wszystko pójdzie sprawnie i uznam, że wyglądam przyzwoicie, chciałbym wyskoczyć w marcu na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2012-07-12 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Do rzeczy. Ostatni cykl robiłem dokładnie rok temu, teraz jestem na mostku ponieważ po wakacjach na trenie strasznie wzrosła mi prolaktyna (2x ponad normę) aczkolwiek cabaser zrobił swoje i mieszczę się już w widełkach z estro jak i prolaktyną. Mój ostatni cykl wyglądał tak hcg 1000j raz w tygodniu przez cały cykl 1-6 meta 50 mg ed 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2015-10-30 13:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam HSt + zabawki ( hp+ storm+ shock therapy) oczywiscie dieta była trzymana w okresie prze rozpoczeciem HSt ale chodzi mi zeby wszystko było dopiete na ostatni guzik:)treningi mam róznie albo rano ( to mi najmnije pasuje, wtedy przed treningim ładuje porcje gainera i prolo i na tren) bądz wieczorem, pod ok 14) to juz nie zalezy ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-02-22 11:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jestem po 3 strzale (250mg co 5 dni). Nie czuje się najlepiej, czuje taki dziwny niepokój, jakieś takie wqrwienie. Nie towarzyszy mi ono cały czas, po treningu czuje się taki wyluzowany, wszystko fajnie, a po jakimś czasie taka wewnętrzna złość, jakiś taki lęk. Ciśnienie mam lekko podwyższone około 135/85, gdzie na sucho mam max 125/80. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2024-05-13 18:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto dłużej siedzi w temacie dopingu? Do rzeczy, od około 10miesiecy jestem ON , wiadomo w tle testosteron rózne estry naprzemian, do tego dodatki typu npp, długa Deca, był i tren, masteron itd zmiana srodkow co jakiś okres czasu. I tu jest moje pytanie za 10tyg kończę cykl enan+Deca i zastanawiam się co teraz zrobic. Zastanawiam się nad zejściem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2018-09-05 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy by sie spasł %-) Z miesiąc chce na sucho polecieć, już zacząłem, i zastanawiam się co zarzucić. Budżet jednak troche ograniczony, więc 1-4 prop 100mg/e2d 4-11 rip (tren,master, prop) e2d 12-13 prop 100e2d lub 1-14 cypio 500mg ew 1-6/8 meta 40mg ed lub 1-12 prop 150mg e2d 6-14 wino 40mg e2d Typ mam taki , że łapie estro nawet z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-11-27 01:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon vs MENT

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam Panowie. Mam takie pytabko odnosnie obu srodkow. Kilka razy bralem trenbolon i zawsze konczylo sie to tak samo... Problemem z jelitami. Ostatnie podejscie (calkiem niedawno) wszedlem juz na mniejsze dawki trena e (przy acetatcie tez sie to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2022-07-28 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)