TomQ daj jakąś aktualną fote co by się zmotywowac bardziej %-) Bo ostatnio moje morale spadły jak się dowiedziałem że dziewczyny mają więcej w udzie niż ja :)) Lepiej nie, bo sie okaże że Tom ma więcej w ramieniu niz Ty w udzie i dopiero będzie załamka };-) ;-D
[...] wieszć... co do działania produktu to doadam tylko, że Pinnacle jest w jakiś niejasny sposób powiązana z Biotestem... więc ich reklamy są nieco ekchem... wiadomo... 160 zł wywalone w błoto... już lepiej byś sobie białeczko za to kupił ...jest taki dział suplementacja Goral - tom Ci rozpiszą jak je stosować członek-mafia.suple.hardcor.pl
jest 15, a 16 tom ma mieć premierę w lisopadzie 2021 :-) Ruiny Gorlanu są pierwsze, wpisz w google "Zwiadowcy lubimyczytać" i tam masz ładnie podzielone ponumerowane części :-)
[...] masywne grube ramiona, przedramiona, uda i dużą ogromną masywną budowę. Clarke posiadał tak wspaniale widoczne mięśnie, że jego sylwetka wykorzystywana była do ilustracji anatomicznych w książkach medycznych. W. Stocker, inny uczeń Pulluma miał niewiarygodną muskulaturę i rzeźbę prawie jak współcześni kulturyści. Jego zdjęcia przypominają mi [...]
Koncepcja z samego środka dupy, aż mi się nie chce rozpisywać dlaczego. Zrób to co napisałem, dokup drugi tom książki (ta o odżywianiu też Ci nie zaszkodzi), i do boju Edit: Tą o odżywianiu też kup lub zdobądź wiedzę na ten temat, bo z podejściem "jeść ile wlezie" co najwyżej gruby będziesz Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:50:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tom po prostu czasem mnie złapie na takie opychanie się oporowe. Czasem to będzie cały dzień (tak jak dziś) i wpadną masakryczne ilości kcal - i mi to starcza na jakiś miesiąc \-) a czasem 4k zdrowych szamek. Po prostu mam czasem potrzebę, to nei jest tak, że ja się jakoś specjalnei do tego cheata szykuję, ale wczoraj już wiedziąłem że dzisiaj [...]
[...] a izolowane stałum cieżarem, oczywiście nie trzymam się tego w 100%. Bo dla mnie liczy się też doświadczenie. 2. (fragment)Pamiętajcie, że to tylko rozpiski i jeżeli chcecie z nich kożystać to powinniście je dostosować do siebie. Myślę, że to ci rozjaśni nieco sprawę. Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania i i będę umiał pomóc to wal śmiało. tom
Kilka filmow ktore w ostatnim czasie obejrzalem: "W Delta Z" ("Regula") 2007. Thriller z motywem zemsty i wymyslnym sposobem zabijania. Dobra muzyka, klimat i zasakujace zakonczenie. Swietny Tom Hardy, chciaz tylko w kilku scenach to najlepsza gra aktorska w filmie. Skarsgard daje rade rowniez, dosyc wiarygodny. Ogolnie film calkiem dobry, chociaz [...]
kickboxer moze byc ok, tony ja to jak na moje bardzo dobry aktor, szkoda tylko ze napchac sobie chca portfele bo film ma byc 3d... tutaj fajna scena krecona na raz z tom yum goong, niektorzy mowia ze jest to jedna z lepszych scen kina kopanego. https://www.youtube.com/watch?v=79ditPebZ8g 3:01 :) zayebiste
tydzień temu wróciłem do pracy, bo skończyło mi się dłuższe chorobowe (wypadek w pracy, 2 szwy na kciuku) także miałem sporo czasu żeby nadrobić zaległości filmowe i serialowe, poniżej krótki podsumowanie ostatnich seansów ;-) zacznę od seriali 'Rectify' zacząłem oglądać praktycznie zaraz po 'Breaking Bad' żeby chociaż trochę [...]