tauryna bcaa

kiedy nie ma cukru we krwi to tak takim suplementem może byc np. leucyna czy tauryna,czy tez bcaa wzrośnie poziom insuliny - więc na krótko zostanie zahamowana lipoliza insulina 'upchnie' cukier we krwi do tkanek więc jego poziom spadnie ale po czasie uwolnią się inne hormony odpowiedzialne za podnoszenie poziomu cukru - wiec nasili się lipoliza [...]

A co z tauryną bo mam aminokwasy BCAA BLAST z tauryną gdzies tam czytalem ze niby nie powinno sie bo tauryna pobudza a co wy myslicie ? Zmieniony przez - xmarcinx92 w dniu 2013-10-22 16:07:44

[...] jeszcze jeden mechanizm jej aktywności antykatabolicznej - stabilizację lizosomów" "podobną funkcję, magazyniera i transportera azotu, wypełnia też i tauryna. Świadczą za tym, przynajmniej dwa fakty. Pierwszy - ok. 50% niebiałkowego azotu (pozostającego w organizmie, poza białkami) zmagazynowane jest właśnie w taurynie. [...]

Witam. Ja bym sie chcial dowiedziec ktore bcaa jest lepsze- weidera, czy treca. Weiderowskie Bcaa wychodza troche drozej w stosunku do treca ale w 1 kapsulce Bcaa weidera mamy wiecej aminokwasow niz w trecu no i ten stosunek procentowy tez jest troche inny bo u weidera jest BCAA: BCAA WEIDER: Skład 1 tabletki: izoleucyna - 368 mg leucyna - 245 mg [...]

Węglowodany 9g w tym cukry 0g Witamina B6 14mg Witamina B12 85mcg Wapń 247mg Sód 45mg Potas 40mg Mieszanka Assault 23000mg Anti-FatigueAdaptionMatrix CarnoSyn Beta-Alanina CitrullineMalate Dimethylglycine RhodiolaRosea Strength Domination & Recovery Matrix Creapure(Monohydratkreatyny) Con-Cret Creatine HCL (100% [...]

[...] treningiem, a wiec 5g kreatyny w porcji (4 rozne formy, chyba najpopularniejsze), do tego matrix Pump Shot (z aakg i cytrulina na czele ) i kilka dodatkow transportujacych (tauryna itp). Do tego ostatnio w promocji saszetki na sfd byly , wiec mozna bylo zaopatrzyc sie naprawde tanio w takowy zestawik Mialem okazje wyprobowac rowniez izotonik [...]

Kreatyna : DT 5g rano (mono) Porcja Shocka przed treningiem DNT 5g mono pora dnia obojętna Tauryna i ALA zbędna BCAA + glutamina (jak juz glute kupiłeś) przed treningiem i po tren .bcaa 1g/10kmc glute podobnie MZB 2 kaps przed snem witaminy po głównym posiłku izolat oddaj weż WPC zawsze posiłek jest lepszy od żarcia w proszku pamietaj gainera [...]

[...] Mass Activator Truskawka-banan SFD Pure creatine 500 g SFD PURE BCAA 500g i 250g cytrynka W shock theraphy jest Olimp Carbo Nox ananas( nie polecam, smak katastrofa) Optimum Whey Gold 100% 2,3k eks. milk czeko UNS BCAA 500g w BSNie n.o xplode jest Olimp Dextroza + tauryna pomarańcz Olimp AAKG i sporo próbek optimum wheya i nutrenda core 55 ;)

Zwroccie uwaga na jedna kwestie np. kreatyna MC czy tauryna MC, maja swoje odpowiedniki w standardowych kapsulkach, odnoszac ceny do nich Mega Capsy wychodza bardzo atrakcyjnie. Jednak nie oszukujmy sie proszek bedzie zawsze najtanszy, kazdy dodatkowy proces produkcji kosztuje, dlatego moze niektorzy liczyli na extra cene CP, a tak nie jest. [...]

BCAA odstaw na redukcje ( jesli planujesz takowa ). Co do kreatyny: DT:5g rano 5g po treningu, DNT:5g rano. Dawki rano moga byc po sniadaniu jak i na pusty bebech. tauryna ok moze byc jak juz masz. WPC - według braków w diecie - nie ma 1 scisle okreslonej pory.

1) cel - dobra jakościowo masa 2) 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania - shock, storm, zma, wpc&wpi, carbo, tauryna, witaminki 3) staż - 5 lat 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: kończy mi sie storm, czym go zastapić? glutamina i bcaa będzie ok? mono? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono [...]

1) cel: ubicie mięśnia / siła 2a) nazwa produktu/produktów*: Reactor Pro3 + co do tego aby wystarczło na cykl,przed treningiem quake.Wpc,bcaa,tauryna,zma,omega3 i inne pro zdrowotne. 3) staż: z przerwami 9 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 msc 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: [...]

[...] sercu,służącego pomocą o to aby doradził mi jak brac wszystkie suple. Sam sobie sporządziłem plan ale boje sie go stosować gdyż nie mam wogole doswiadczenia: 8:00- 1 kaps tauryna i HMB 8:15 - 5 kaps kreatyny 8:30-8:40 sniadanie 12:45 5 kaps kreatyny 13:00-OBIAD 14:15-7 kaps BCAA 14:40- 5 kaps kreatyny 1 kaps tauryny i HMB 15-18 siłownia [...]

Chce kupić: Kreatyne Olimp creapure monohydrate powder 300g Carbo Hi tec 1000g i teraz pytanko co do tego jeszcze ? L-glutaina czy BCAA ?? Pytam sie tu bo zakupy bede robił oczywiście u Sonbatego I jak możecie to odrazu napiszcie mi jak to grać i ile Będe ćwiczył w : Wtorek , Środa , Czwartek w pozostałe dni mam kickboxing .. Kup sobie 3 kg [...]

-CARBO® PROMOCJA!! - vitalmax carbo complex 1000g -HMB kaps - Aminostar HMB 100 kap. -100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - Vitalmax CFM Whey Protein isolate -BCAA 750 STRONG - Trec BCAA G-Force 450g -CLA TONALIN 1000 - CLA Nature's Best -CREATINE MEGA CAPS® PROMOCJA! - VITALMAX creatine monohydrate 500 MEGA caps -D-RIBOSE [...]

[...] tunczyk+10 gr mct+warzywa godz.15.30.100 gram ryz braz+150gram piers z kury+10 gr mct+warzywa godz.17.00.30 gram carbo+15 gram serwatka+5 tab bcaa treca+5 gram l-gluty+3 tauryna godz.17.30-19.00trening,podczas treningu wypijam 50 gram carbo z woda,15 mim przed koncem lykam 5 tab bcaa+5 gram l-gluty.po treningu godz.19.00 30 gram bialka z [...]

Może sprobuję w dni nie treningowe gdy węgli mam mało brać tauryne zaś w dni treningowe 8g BCAA? Nie rozumiem. BCAA bierz tylko przed aerobami/hitem. Oczywiscie przed i po treningu silowym tez by bylo fajnie ale mialo byc taniej ;) Tauryna tez nie zaszkodzi. Warto oszczędzić każdy gram masy mięsniowej - im więcej mięsa, tym większe spalanie. [...]

bcaa!!!!!+ tauryna (jezeli liczysz sie z kasa to sama tauryna tez styknie)albo kup t6 z treca tam jest glutamina +tauryna

[...] w PL to juz pod koniec "kariery" tylko z US i byla znaczna roznica ale generalnie to odstawielm wiekszosc subli, mam cala szafe (BCAA, xpand, mono, kofeina, -l-karnityna, tauryna, tyrozyna, bialko, kofeina, malto, dextro, elektorlity lezy to na kilogramy mam zapas na miesiace jedzenia codziennie a nie jem praktycznie, niektore sie juz [...]

faktycznie zapomniałem wiec tak ;p po kolei wg. dnia idzemy: dzien treningowy rano na czczo;p 5g kratyny + 3kaps AAkg (te olimpu bedzie dobre) tauryna 1kaps 5kaps Bcaa Przed treningiem porcja nitro 1kaps tauryny 5kaps Bcaa po treningu 3kaps AAKG 1kaps tauryny 5kaps Bcaa 5g mono przed snem 1kaps tauryny ułóż dietke to bedzie ok w nietreningowy;p [...]