[...] że tacy ludzie jak Hunzowie potrafią także właściwie wychowywać swoje dzieci. W Hunzie dzieci uczy się posłuszeństwa od małego. Naturalna jest dyscyplina i szacunek dla starszych. Jednak nigdy nie słyszy się matki krzyczącej na dziecko, przekupującej je lub wygrażającej mu. Rodzice maja czas dla swoich pociech, traktują je uprzejmie i uczą [...]
Ogólnie najzdrowsze combo , tylko trzeba trzymać prolkę i progesteron w normie tym bardziej dla trochę starszych osób , robić okresowe badania prostaty. Ja znam kulturystę który bierze saa ponad 40lat oczywiście robił offy cykle opierał na dwóch środka metanabol i testosteron . Obecnie od kilku lat bierze tylko testosteron.
[...] wskazuje), ALA (nierozszyfrowali, ale brzmi groznie), kreatyna (to juz przesada 69zl - to musi byc steryd) Sami jedza jakies kiszki, skwarki, kielbachy, ciasteczka i takie tam niezdrowe rzeczy... Roznica pokolen - mam raczej starszych rodzicow i to jest wielkim problemem, kiedy oni dorastali nie bylo mowy o czyms takim (tak to sobie tlumacze)
[...] jego czasów wiele się zmieniło"??? )) jeszce dużo wody upłynie, kolego, zanim nastaną Twoje Czasy, więc proponuję odrobinę umiaru w wypowiedziach i szacunku dla starszych! ;) Co do tego, że w Atlasie nia ma "połowy efektywnych/przydatnych ćwiczeń, to nie wiem czy o tym samym atlasie mówimy... Powiedz mi zatem, jakiego ćwiczenia [...]
[...] z ludźmi dorosłymi i to z nimi spędzam większość czasu. Nie twierdze że robią źle. Ojciec mi zawsze mówi "słuchaj tego co ma szybciej owłosionego". I słucham starszych, ale tych co sie rozwijają a nie zatrzymali gdzieś kiedyś. Posłuchasz starej babci, bo jest stara? no raczej nie. Oczywiście ma wiele racji. Ale nauka poszła do [...]
[...] zdrowotnych także może zaszkodzić. Jakość mięśni i sylwetki trenującego 25 latka i 50 latka niestety nie będzie taka sama. Pomijam w swoim wywodzie kwestię dopingu, gdzie muskulatura starszych wyczynowych kulturystów bywa szokująca. Z wiekiem coraz więcej, ciężej i mądrzej trzeba ćwiczyć. Jak trenowało Ci się 25, 15, 10, 5 lat temu, a teraz?
Kurde UNO chcialbym wszystko wrzucac ale miejsca na serwie nie mam. Udalo mi sie wytargowac z adminem kolejne 100 mega wiec zamieszczam jeszcze kilka walk starszych Jerome'a obok tych 3 nowych. Milego ssania! AHA najlepiej ssac rano lub w nocy bo inaczej moze byc kicha transfer. Nawet zrobilem alias i teraz jest ladnie : [...]
Teraz jest to trochę poluzowane, ale przynajmniej w Łodzi czarne pasy to z reguły miały tego rodzaju sukces na koncie. Oczywiście w przypadku starszych zawodników odstępuje się od tej zasady, ale wtedy kiedy wiadomo, że już tego medalu czy miejsca punktowanego w seniorach nie ma szans zdobyć.
[...] Jako silny przeciwutleniacz chroni przed wolnymi rodnikami, które są istotnym elementem zmian zwyrodnieniowych stawów. Preparat zalecany jest również dla sportowców, osób starszych i otyłych oraz dla osób z wrodzonymi zmianami stawów. Składniki preparatu zalecane dla: - łagodzenia bólu, - usprawnienia funkcjonowanie stawów, - wspomaganie [...]
[...] czas i pieniądze. Wyroby te dopasowują się do ciała, dzięki swojej budowie i zastosowanym materiałom dają prawdziwy komfort noszenia, dzięki czemu są polecane także dla osób starszych i sportowców. Testy medyczne przeprowadzone na dorosłych pacjentach wykazały, że stosowanie wyrobów AKTYWNA TERAPIA wspomaga leczenie metodami konwencjonalnymi. [...]
[...] dynamiczne, urozmaicone przez kroki i figury taneczne (np. afro prowadzone w rytm bębnów afrykańskich). Jeśli lubisz muzykę nowoczesną i taniec. Dla początkujących, osób starszych i kobiet w ciąży: ATB, BODY TONING - rozgrzewka różnych mięśni w umiarkowanym tempie, połączona z rozciąganiem. HI-LO INTRO - wprowadzenie do Hi-Lo, ćwiczenia dla [...]
[...] ale jak na sucho to zastanow sie nad soba czego ty wogole chcesz od zycia. Po co w twoim wieku ci koksic skoro jestes itak duzo silniejszy od swoich rowiesnikow a nawet i starszych osob, nie lepiej wykorzystac naturalne predyspozycje i cos osiagnac niz walnac w siebie 100 tab mety? a tak pozatym z twoja wiedza to zadnych efektow na tym nie [...]
[...] do antyoksydantów - to sprawa nadal nie nie została ostatecznie rozstrzygnięta. Z problemem tym próbowałem zmierzyć się w artykule "Rodniki i muskuły", w jednym ze starszych nr PB. Niedługo będzie go pewnie można przeczytać na stronie internetowej PB. Niektóre przeciwutleniacze wykazują bowiem aktywność antyoksydacyjno-prooksydacyjną, [...]
chodzi pewnie o wchlanialnosc, kazeina jest bialkiem, ktore wolno sie trawi. Chociaz dobrze wiemy, ze opinie na ten temat sa zroznicowane. Czarny mamy jeszcze resztki starszych SP 80 to mozemy Ci cos odlozyc hehe =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]
[...] nim - 2 lata (słownie: dwa lata,). No i muszę powiedzieć że na efekty nie narzekałem (ani na siłowe, ani na wizualne). Wiekiem nie powinieneś się przejmować. Znam sporo osób starszych od ciebie, które znacznie poprawiły siłę, kondycję oraz ogólny wygląd - bez stosowania treningu dzielonego i wyszukanych metod treningowych. Podsumowując - po [...]
[...] powiadam ci, odzywki to są cudowne środki, zjadzając 1kg serwatki w biceps wchodzi jakies 5cm "PS. gadka z wami przypomina dyskusje ze starszymi :D:D:D" - zastanow sie co piszesz, widac to ty jestes jeszcze malym frajerem i nie rozumiez paru spraw, a pozatym zawsze sluchaj sie starszych, sa madrzejsi od ciebie i bardziej doswiadczeni
Widzisz dzieciaku, było się słuchać starszych (znaczy się mnie ). edyta: jeżeli chcesz zobaczyć jak ma się przełożenie różnej maści stylów Kung Fu na pełnokontaktową walkę 1:1 wpisz sobie na youtube słowo "sanda". Zobaczysz jak bardzo różni się pozycja do walki i sama walka od tego co zaprezentował ten biały chłopak. A chłopak miał cel w [...]