SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • Git forma pole dancerski

    Post
    Ladies SFD

    Night to było niemiłe :-( Coś tak na mnie wjechał? :-( NIe chcę spamować, ale obronić się muszę. Co mi daje prześledzenie starszych wypisek? Moim zdaniem tak samo prawdopodobne są obie wersje (przykładowo wycisk hantli): - ostatnio machała hantlem 8kg po 5,6,6,7 powtórzeń, a poprzednio tylko 4,5,5,6 powtórzeń - więc uczyniła progres w ilości [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 08:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w harcerstwie nauczyli mnie ze nalezy starac sie wniesc troche radosci do zycia ludzi starszych...

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na okraglo - czy gram w pilke z chlopakami na kaszubach, czy ide jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;)

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;) Jak ja uwielbiam czytać Marcina... hahahaha Mistrz nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty musisz sobie uświadomic ze takie wozkowanie nie jest nejefektywniejsze, musisz skupic sie na tym zeby biodra szly w przod a lopatki w gore ale mówie - porownujac do starszych filmikow znacznie lepsza koordynacja, dociagania dociagania jako oddzielnego cwiczenia poki co nie bedzie z prostego powodu - nie zrealizowales jeszcze zadania [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 01:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12 lat na MP (od Krakowa ’89 do Krakowa ’00, gdzie wygrał po dogrywce z red. Rafałem Kazimierczakiem). Tyczka 11. medal Adama (6-4-1), a razem dorobkiem starszych braci, Mariana (2-4-1) i Ryszarda (2-0-2), już 22. krążek dla rodziny Kolasów. W dal Michał Rosiak, Marcin Dudek i Mateusz Parlicki - podium debiutantów. Kontuzja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15936 Data: 2009-08-03 19:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rozpisce jest błąd - to nie jest 96, tylko 97 dzień no i data - powinien być 19.06. Mógłby ktoś to edytować? Renegat - też czasem gramy w rugby Pitt Bull - dla dzieci jest jeszcze więcej zawodów, niż dla starszych grup wiekowych

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ps. Litwin - właśnie mnie też wciąż ciągnie do testowania nowości ile już razy przymierzałem się do spróbowania XP + Clout, ale zawsze wychodziło coś nowego... Chyba tych starszych środków już nie ruszę. Ale takie testy są przydatne, zarówno dla ogółu, jak i dla mnie - wszystkie staki, jakie do tej pory brałem, mogę polecić z czystym [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj ojciec chrzestny sie trzeba uczyc sie od starszych

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie ucz sie od starszych sie ucz sie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małgorzato, gdyby wszystkie 'moje' kobity robiły takie postępy w tak krotkim czasie jak Ty, byłabym najepszym treneiro świata \-) Witaj! Ale z Ciebie i tak jest laska jak na trójkę dzieciaczków! Nie wiem, czy 'dzieciaczki' właściwie opisuje starszych chłopaków Małgorzaty ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-07-28 08:22:54

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 08:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te same ćwiczenia co ja ( mam tylko nadzieje,ze moja technika jest lepsza;-] ) przysiadów im sie nie udało :-D to poszli na smitha.}:-( Na woodchoperze odpadli, okazało sie,ze ich ta linka przerosła i poszli gdzie indziej podpatrywać, obawiam sie,ze sobie jakaś krzywdę zrobią ale oni w wieku,gdzie starszych sie nie słucha wiec nie wtracalam sie.

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwatki znajdujące się w proszkach proteinowych i napojach zastępujących posiłek. Wyniki badań wskazują na związek pomiędzy białkiem i IGF-1: w jednej z prac opisano, że u starszych pacjentów ze świeżym złamaniem biodra, którym podawano 20g białka dziennie przez sześć miesięcy doszło do znacznego wzrostu poziomu IGF-1, lepszego zrośnięcia się [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aspiryna może zapobiegać zaćmie Aspiryna i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą zmniejszać ryzyko rozwoju zaćmy - głównej przyczyny utraty wzroku u ludzi starszych - zaobserwowali badacze z Wielkiej Brytanii. Informację podaje serwis AlphaGalileo. Zaćma (katarakta) jest zmętnieniem soczewki oka, spowodowanym przez nieodwracalne zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 07:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniu niż uczulenie na inne pokarmy zależy od wieku chorego. W pierwszych kilkunastu miesiącach życia mleko krowie jest najczęstszym alergenem dziecka. Zarówno u dzieci starszych, jak i u dorosłych mleko jest tylko jednym z wielu pokarmów będących przyczyną alergii. Optymalizacja spożycia w codziennej diecie mleka i jego produktów spełnia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy mają już stabilny w miarę metabolizm i gospodarkę hormonalną. Wszystkie testy suplementów przeprowadza się na sportowcach lub studentach czyli osobach dojrzałych i starszych od ciebie średnio o co najmniej 5-6 lat. Nikt nie wie jakie skutki niepożądane mogą wystąpić długofalowo u 15-latka stosującego termogeniki, bo takich testów się [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie, zawieszam na razie wpisy - mala ma zapalenie oskrzeli, grozi jej zapalenie pluc dwojke starszych udalo mi sie wyratowac domowymi sposobami a jej nie uchronilam. Nie wiem czy nie bede musiala sie z nia ewakuowac, bo tu nie ma spokoju. pozdrawiam, do napisania

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta jest, najpierw trzeba zapewnić regenerację! Ja się regeneruję od maja Spoko, banów nie będzie dla starszych... może Adzik przynajmniej zajął się dziennikiem a nie szerzeniem herezji na forum Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-08-03 14:03:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 14:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, banów nie będzie dla starszych... może Adzik przynajmniej zajął się dziennikiem a nie szerzeniem herezji na forum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czemu z teledysków ? teraz czeka mnie tragedia, bo do klasy maturalnej idę, czyli żadnych dziewczyn ze starszych klas nie będzie może się przerzucę na pierwszoklasistki jak będzie w czym wybierać, bo te rok młodsze to straszne kretynki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)