spacery

[...] na full wypełnionego i trochę sztucznie tam sobie zrobię ruch:) Garmin nie rejestruje kroków w kalendarzu, a przynajmniej ja nie umiem go do tego zmusić. Więc od teraz spacery z Młodą są rejestrowane jako wędrówka. A że codziennie wchodzą, od 3 do 6km, to niech je będzie widać w tym kalendarzu:) Oribitka sobie nie kupię,m więc chociaż [...]

A psiula masz cudnego. Husky był u nas brany pod uwagę, ale syn nie chciał się zdeklarować na codzienne długie spacery. Akita pod tym względem jest elastyczna - leżeć lubi tak samo jak chodzić:) No i ciagle syn żałuje, ze Husky "gada", a ta nasza Czorcica nie wokalizuje w ogóle - tylko wyje jak dziki czuje za płotem. I jest to wycie przerażające, [...]

[...] Odpala mode "active" po południu jak widzi, ze się zbieram do przebierania na spacer. A terier szuka słońca i normalnie się "opala" - mimo, ze cały włosem pokryty. Jak będzie lato (jesli bedzie lato) - to długie spacery albo z rana albo pod wieczór. No i woda na spacer obowiązkowo, albo spacer nad jeziorko - ale ja nie mam żadnego pod ręką.

[...] ale tak sie zastanawiam czy podchwytem nie byłoby na początek prościej? Pomijając rózne wyciągi na plecki i izometryczne trzymanie sztangi i narciarza to były jeszcze spacery farmera na zakończenie - wędrówka z hantlami 24kg, apotem z talerzem 20kg nad głową. Chwilka fikania i do domu. Czuję te plecy.... W bonusie akita która nie chciała [...]

[...] nie miał dosyć. Dzisiaj też chętnie wychodzi, czasami ma jeszcze zachowanie jak szczeniak (np. jak odśnieżam to ewidentnie chce żebym w niego śniegiem rzucał 8-)), no ale spacery to raczej takie sanatoryjne, na schody czasami pomagam mu tyłek dzwignąć. Nasz Huzar był zawsze chętnie głaskany. Mój dom to był przystanek dla grupy dzieciaków które [...]

wow, manualne miałaś, ja chodziłam na jakieś tam lasery czy cuś. I tylko jeden, na moje pytania, powiedział, że on nie ma czasu mnie obejrzeć i zapoznać się z wynikami, więc nie będzie się wypowiadał. A tak to każdy swoje krzywe teorie... "proszę nie biegać" "proszę nie skakać" "basen" "spacery" "nie przemęczać się"....

Zabiliśmy spam rozmową o dzieciach %-) Mój czas wolny właśnie się kończy, bo mały się obudził ;-) Piekna pogoda u nas, teraz mogłabym chodzić na długie spacery, ale mały spać w wózku nie chce, leżeć też już nie bo mu się nudzi, a nie siedzi jeszcze żeby mógł w spacerówce jeździć. Szkoda, bo teraz nawet dwugodzinny spacer byłby przyjemny, nie tak [...]

"To fascynująca para. Oboje wyrafinowani i wrażliwi, od razu przypadną sobie do serca. Uwielbiają romantyczne spacery w świetle Księżyca, prezenty i wspólne kolacje. Ich rozmowy przeciągać się będą do białego rana." Nic się nie zgadza. Jak nic nasa zyebała i przesunęli te znaki nie w tę mańkę. To typowe jak się odległość mierzy w milach...

Z tymi fajkami - super. Paczka dziennie to kosmos, rzucenie na pewno odbije sie pozytywnie na jego zdrowiu, spacery rowniez. Na psa nie ma na razie szans - dopiero jak kupimy jakas hacjende z ogrodkiem ;-) Na razie gadzet bedzie musial dac rade. Chyba, ze koty naucze lazic na smyczy... 8-)

Zdjęcie było zdaje się z ubiegłego roku. Teraz nie jest tak dobrze - niestety! Ale najpóźniej na jesień będzie :-)) Pamiętam jak zacząłem przygodę z tym działem,to u pana w dzienniku królowały spacery, twaróg, dżemy i jabłka sąsiadki. Spacery już wróciły także idzie ku mistrzowskiej formie.

Od dowóch lat latam po lekarz straciłem już sporo kasy i nerwów , słysze tylko dieta spacery rawery i sport nic konkretnego, ćwiczę od 10 lat z przerwami od kilku tygodni biorę sarmy płynęło to pozytywnie na moje wyniki glukozy które wcześniej nie były osiągalne przy diecie dla tego pytam doświadczonych weteranów tematu Sarmy nie sa lekiem na [...]

Drogie Ladies - 3 dni wyjazdu służbowo/integracyjnego zaczynają sie dzisiaj! Zdam relację po powrocie, ale nawiązując do postu Kaki wyżej - będę na pewno bardzo szczęśliwą kobietą, oby nie "Przejedzoną" tfu "PRZESZCZĘŚLIWĄ"- chciałam napisać. Spacery wzdłuż morza będą obowiązkowo, tańce też. Siłownia w teorii jest - w planach co najmniej jeden [...]

[...] była, trening trochę inny niż zwykle - łokcie ciągle pod ochroną, tak aby jutro podołać tym kontrolowanym WL i OHP z trenerem. Wczoraj i dzisiaj wpadły jeszcze marudne spacery z psiulem - krótkie nogi ma i straszliwie zwalnia tempo... 30.04.2018 Rotatory - 2 ćwiczenia, 3x12p Przysiady ATG z zatrzymaniem na dole 2x15p GM rampa 12, 10kg, [...]

Pastylek nie - ale na spacery ją wyciągam (mimo ze kiepsko z jej kolanami), do spania zachęcam etc. Tak więc inne rzeczy też się dzieją. Ale akcja edukacyjna póki co działa i zaczyna zauważać ww. Do tej pory była święcie przekonana ze cukrzyca to za dużo cukru jako takiego i przezywała, ze przecież wcale nie je słodyczy... Zresztą dzisiaj mi Mama [...]

[...] okolice 80kg- wtedy tyłek najlepiej czuję. RDL - łapy bolą, a nie tyłek. Też okolice 40kg są najlepsze na pełne czucie doopska. Jutro ma być -3 i słońce. Czyli na pewno spacery po okolicy i może tą bieżnię stestuję? Dzisiaj lało i padał drobny śnieżek przez calutki dzień - nie było kwadransa, zeby wyjść... I restauracja z mnóstwem mięsa - [...]

Paatik albo zegarek Cie nie lubi albo daje wyraźnie do zrozumienia, że jest stworzony do czegoś więcej niż spacery %-) ;-) A 10x 100m/100m to wymagający trening, szczególnie jak ktoś nie biega regularnie. Ja bym zaczęła od czegoś lżejszego ;-)

02.05.2019 cd. W raju nie tylko pada deszcz, ale czasami tez wieje jak szalone... Dzisiaj była wichura, która pozbawiła mnie ochoty na spacery po plaży. Zamiast spacerów wpadł rowerek i dobitka na bieżni (jakiś głupi program włączyłam, ale nie chciało mi sie w trakcie zmieniać). Potem siłka - trochę na leniu, myślałam, że nie pójdzie ale MC mnie [...]

coś przebąkują o dodatkowych ograniczeniach - na pewno o ilosci osób w sklepie na raz... Ciekawe czy spacery też...

on ma jeszcze takie długie kłączki na brzuszku.... więc wyobraź sobie ostatnio robimy tak zwane spacery taktyczne :D czyli obcykane trasy omijajaće mokradła i błocka :P

Dołączam do grona kryzysu ;-) z tym, że u mnie chęci są ale na to co nie mogę (bieganie) a to co mogę mnie nudzi i motywacji nie ma. Jedynie spacery z kijkami jeszcze sprawiają przyjemność.