skutki

A jak ktoś je na masie 2,5-3g białka? Ma to jakieś negatywne skutki, czy nie ma po prostu pozytywnych? Ja np. jem 180-200 przy masie ~70 kg, nie dlatego, że "im więcej białka, tym lepiej", tylko po prostu łatwiej mi zjeść porcję węgli z solidną dawką mięsa.

wino to podstawa, King ci zazdrosci , sam by chcial. Udowodniono zbawienne skutki picia wina spalanie tluszczu

[...] dla siebie Obli pytanie z innej beczki, stosowałaś kiedyś plaster wygrzewający? mam problem z barkiem (dziwny ból jakbym miał w środku coś) i smarowałem ketonalem, niestety skutki słabe. Nakleiłem plaster wygrzewający, pali jak nie wiem, i mam zamaiar udać się na trening. Masz jakąś sprawdzoną maść czy coś w tym stylu? Stosowałem dawniej Bengaj [...]

[...] 83cm Talia: 80,5cm Po kolei, jak widać na wymiarach troche mnie zalało, chciałbym wieżyć, że to tylko woda i szybko zejdzie, ale pewnie fatu też troche naszło. Takie są skutki tygodnia rozpusty :D. Dobrze mi to zrobiło czuje się mega pozytynie, w końcu normalnie śpie, nie mecze się w łóżku pół nocy, i na treningu pełem power mimo detoksu od [...]

Chyba udało mi się już usunąć skutki tego nieszczęsnego "zalania" z piątku,woda schodzi i z dnia na dzień wszystko nabiera wyrazu. Teraz tylko do przodu z pełną koncentracją w końcowej fazie!! http://imageshack.us/a/img834/4901/nogihg.jpg Dzisiaj był dzień odpoczynku, nie licząc oczywiście porannej jak i wieczornej sesji cardio. Po południu [...]

[...] łyżeczki małej, miód jest b.zdrowy kurde no, goździki wsypujesz do kubka ale pijesz sam płyn imbir raczej się nie przeterminuje, chyba że jakieś dodatki konserwujące sypią, wówczas może to być szkodliwe. Aczkolwiek nieznane są do końca skutki uboczne spożycia przeterminowanych produktów zawierających sztuczne aromaty, środki konserwujące itd.

[...] do pożerania nawet 150g białka dziennie (kalorycznie wychodzi - w zależności od dnia 1500-1700, węgle 50-100g, tłuszcz 60-90); to chyba za dużo tego białka? Jakie mogą być skutki przyjmowania takiej ilości? Miska w dalszym ciągu byłaby intuicyjna, ale zastanawiam się, czy nie liczyć sobie tylko białka dzień wcześniej (żeby ustalić max do 130g). [...]

[...] Plus, Quinoral (na włosy), Chela-mag B6, Aspargin ____________________________________________________________________ Inne DNT, bom w robocie siedziała do 18, poza tym skutki picia z przyjaciółką wpłynęły mało pozytywnie na moją kondycję :)) Martucca - wygląda na to, że coraz częściej zdarzają mi się takie przerwy w diecie...i to w dodatku [...]

Natalijka, dziękuje za ten komentarz. Jestem na tyle rozsądną osobą, że jeżeli będę czuła się słabo, pogorszą mi się wyniki badań, albo odczuje jakiekolwiek negatywne skutki to wrócę do tradycyjnej diety, nie będę ryzykowała. Wydaję mi się, że sporo osób na roślinnych dietach/diecie bezmięsnej nie kontroluje tego co je i jaką wartość [...]

[...] metabolicznej (czy zasadowicy), ta stanowi bowiem zagrożenie dla życia, tylko o pewnym stanie fizjologicznym, które w dłuższej perspektywioe czasowej może wywołać określone skutki. To, że np kolega Miętki nie zawraca sobie tym głowy i "wygląda dobrze i czuje się dobrze", nie jest argumentem "za" czy "przeciw". [...]

[...] dołożyć ale nawet nie ruszyłam Po kapral stwierdził: ale dvpa Ci urosła, wypchało Cię do tyłu, no Ty nie miałaś takiej;-] Także pompa weszła, a Garfi mogła zobaczyć na żywo skutki masy};-)pozdrowienia ;-) Miska suple: omega3, Trec - Multipack Sport Day/Night Formuła, kreatyna 5g, vit. C BWT 150/300/90 [...]

[...] Wykroki - mocno wystękane, bolesne Odwodzenie - lepszą pozycję znalazłam i jest ciężko Mega pompa, aż skóry na dole brakowało.... Miska Hmm kiedy będę mogła realnie ocenić skutki tego rozkładu to nie wiem... Ciągle spuchnięta na dole jestem i to zawsze z innego powodu\-) teraz okołoowulacyjnie nieźle mnie powiększyło.@-| suple: , tran, omega, [...]

wlasnie sie dowiedzialam jakie moga byc skutki ah1n1 ;p uwazajcie ;p

to sa skutki na kobietach a jakie na meszczyznach ??

Powiem szczerze ze ja po glutaminie zdecydowanie mniej odczuwam skutki siłki bardzo dobrze na mnie działa jeszcze ZMA i jest miód Polecam czekamy na fotki pozdro

[...] a przy tym nie odczuwam żadnych złych skutków dla zdrowia? Może właśnie za rok czy dwa wrócę i napiszę? Wtedy może wyjdą te zakwaszenia, może nie dożyję do tego czasu? Bo skutki tej diety wyjdą z opóźnieniem? Albo zapiję się tym piwskiem z przyjaciółmi które każdy na dukanie wieczorami popija? Mam nadzieję, że przynajmniej ktoś teraz nie [...]

[...] i ww nawet te z warzyw i co z tego wynikło? Waga leciała jak oszalała razem z tłuszczem, ale wróciła jeszcze szybciej jak zacząłem ćwiczyć siłowo i do tej pory znoszę skutki spieprzonego metabolizmu. Robiłem to tylko przez miesiąc, ale to wystarczyło do zrobienia sobie gówna z metabolizmu i problemów skórnych, które mam do tej pory. Teraz [...]

Może właśnie za rok czy dwa wrócę i napiszę? Wtedy może wyjdą te zakwaszenia, może nie dożyję do tego czasu? Bo skutki tej diety wyjdą z opóźnieniem? Niestety badania przeważnie oparte są na większej grupie, a nie "cudownym przypadku" na który kandydujesz. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-03-29 00:08:04

Nie slyszalem zeby byly takie skutki. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-10-28 08:57:39

[...] i wczoraj myslałem trochę o diecie i koniec końców większość węgli leci po treningu, a przed sam tłuszcz z mięsem, nie wiem co z tego będzie, ale mam nadzieję, że ta decyzja przyniesie owocne skutki %-), tylko nie hejtujcie mnie za oliwę, u mnie w mieście nie ma oleju lnianego :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0413278f7a924ebc8e336dd5f38eade9.png