SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutki

  • Prwdziwy Dobry Trenig Jakich Mało....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ludzie borykaja sie z tym ze czesto nie mogą odnaleść treningu który bedzie dobry dla nich. Teraz tak z waszych doświadczeń co w treningu dawało wam najlepsze skutki. Nie chodzi mi tu o jakies systemy kumulacje itd. Bo wiem ze kazdy zwas reaguje na cos co im daje kopa. dla mnie najlepsza opcja jest ciągły i staly wzrost obciązenia miesni tz. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-02-11 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Gazowana??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam pytanie, które mnie cały czas nurtuje...dlaczego należy pić wodę niegazowaną?? a gazowanej nie wolno...chciałbym sie dowiedzieć coś właśnie na temat wody gazowanej, czy powoduje jakieś złe skutki, czy po prostu nie pije sie jej bo nie mozna tak duzo wypić jak niegazowanej... Z góry dzięki za odpowiedź POZDRO FOR ALL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2006-03-26 14:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa wg specjalistow od zywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchałem w radiu audycji ze specjalistą do spraw żywienia i mówił między innymi o diecie tłuszczowej.Życzywiście prowadzi ona do wypalania tłuszczu ale skutki mogą być nie ciekawe.Spalanie dużych ilości tłuszczu które ma miejsce w tej djecie prowadzi do zakwaszenia organizmu.Zwiększa się wydzielanie amoniaku i poziom ketonów co może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2003-12-16 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Creatyna czy jest sens???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mega Caps 1250 mg 150 caps + oczywiście dieta redukcyjna , siłownia, bieganie, teraz moje pytania... 1. Czy jest sens przyjmowania HMB i Creatyny w tym wieku? 2. Jakie są skutki uboczne stostowania tych odzywek? 3. Czy jeden cykl stosowania ich ma sens czy raczej powinno powtórzyć sie cykl? Proszę o odpowiedz na mój post, szukałem na forum [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-07-20 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa +++ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięśniowej a mianowicie czy jest jakiś lek/środek który lekarz może przepisać ale nie jest to "STERYD" a w jakimś stopniu pomoże bądź przyspieszy budowanie masy mięśniowej i skutki uboczne nie są tak zatrfażające jak przy Anabolikach... Nie chodzi mi o cudowny lęk albo o kiwniecie magicznej różdżki ale spotkałem się z ludźmi ktorym ich lekarz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2019-01-04 07:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, czy jezeli np po spozyciu jajek czy mleka na twarzy wyskakuja jakies krosty to czy oprocz tego powinno sie miec jeszcze jakies skutki nietolerancji/ alergii? czy przykladowo JEDYNYM skutkiem spozywania rzeczy na ktore sie ma owa alergie czy nietolerancje moze byc tradzik czy z reguly zawsze jest tego wiecej, np. bole brzucha, jakies [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2018-06-24 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybyć na wadze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brać jakiś odżywek. słyszałem że kreatyna w połączeniu z ainokwasami daje dobre efekty co o tym sądzicie? Zastanawiam się jeszcze czy po takiej kuracji nie wystąpią jakieś skutki uboczne.Czy jak wezmę 1 porcję odżywki to nie schudne z powodu nie wzięcia drugiej? A może polecicie jakieś inne odżwki lub sposoby na to by przybyć na masie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2003-07-24 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. wiem ze bylo wiele postow w tym temacie ale prosze o odp. wzialem trzeci strzal omki i pojawila sie widoczna opuchlizna na posladku oraz delikatny bol przy dotyku. moga byc tego jakies nie przyjemne skutki? aha niema zaczerwienienia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2009-03-18 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy naturalny antyestrogen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niski naturalnie testosteron i wysoki estrogen, taka moja natura, dotychczas stosowalem nolwadex na pozbycie sie tluszczu i wody, ale niew mozna go stosowac za dlugo bo ma skutki uboczne, jaki suplement polecacie do ciaglego stosowania aby zbic te przeklete estrogeny? co sadzicie o T-BOMB 2? albo ATTITUDE?a moze wyszlo juz cos lepszego i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2006-02-10 09:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaC??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcę zwiększyc masę i niewiem co zastosowac. Słyszałem że MEGAC nieżle wchodzi na masę ale nie wiem za bardzo co to jest. Czy to jest Steryd?? Czy ma jakieś skutki uboczne?? I co można zyskac biorąc go??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2006-02-01 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja brzucha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrzucic troszke brzucha tzn odtluscic sie z nadmiaru jezeli ktos moze niech oceni moje zamaitry czy beda z tego dobre skutki Posiadam takie suplementy jak : THERMO SPEED (olimp 120caps) HMB (olimp 200caps) aby zrzucic brzuch zamierzam wylonywac takei cwiczenia jak stojąc - skręty tułowia ze sztangą (cel : Rozwój mięśni bocznej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-08-28 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się dowiedzieć jakie są skutki uszkodzenia więzadeł Tylnych, gdyż do tej pory znalazłem tylko objawy Przednich. Odczuwam ból przy zginaniu nogi z tyłu i obawiam się czy to właśnie nie więzadła, a jestem po skręceniu kolana w oczekiwaniu na rezonans magnetyczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2009-06-14 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy-ph

    Temat
    Doping

    [...] A diol stack 100mg Nor-4-Androstenediol and 100mg 4-Androstenediol wybiore nor albo diol stack poniewaz 4Androstenediol i 19-Nor-4-Androstenediol nie zmieniają się w estrogen ani w DTH. Jaki czas powinienem to brać i czy mają one jakieś skutki uboczne. Może ktoś to już brał Będe bardzo wdzięczny za wszelkie sugestie. PozDraWiAm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2001-12-07 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bania u cygana - martwy ciag

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bolala ze masakra caly czas napiete sa tak jakby zakwasy, nie moge ani sie schylic ani zbytnio sie wyginać (kregoslup mnie nic a nic nie boli), czy to sa poprostu normalne skutki tego ze nigdy nie robilem tego cwiczenia , a podnoszac sztange na wyprostowanych nogach obciazam dodatkowo uda bo mam juz te zakwasiki 3 dni i mnie zaczynaja wkurzac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-02-12 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm + BCAA, problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i drugim... Jak robię jakieś ćwiczenia uciskające brzuch to niedobrze mi... Oba produkty biorę około 20-30min przed siłownią w odstępie 10min między sobą ale i tak nikłe skutki :/ Jakieś pomysły? Nie chce rezygnować ani z jednego ani z drugiego... chyba że polecicie inne BCAA lub przedtreningówkę.. A i mam też drugi problem a mianowicie po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2013-06-18 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam sie do cyklu na retce. Potrzebuje jak najwiecej informacji nt. Retabolil-u . Gosc oferuje 1ml/50mg. za 35zl. -Na czym "bazuje" ten saa ? Testo czy Nandrolon ? -Jak rozłożyc cykl z 10 szt. ? -Jak rozpoznać orginał ? jakiej firmy. Te od goscia sa w 1ml. amp. z nadrukiem ( bez podanej firmy ) -No i co lepsze 8 szt. Deki ( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2001-11-11 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ćwiczenia klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odnośnie klatki piersiowej. Podczas wyciskania sztangi na płasko i na skosie bolą mnie głownie partie mięsni zaznaczone na obrazku na zielono. Reszty mięśni klatki piersiowej prawie nie czuje. Czy tak powinno być? Jeśli nie to jakie mogą być tego skutki (nie jest to zła technika bo staram się wykonywać te ćwiczenie bardzo dokładnie). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2008-01-04 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy moim treningu ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] klatę wszystkie ćwiczenia wykonuje po 8 powtórzeń,8 serii 2/3 razy w tyg. na klatę tak 5 dych ... i tutaj właśnie pytanie czy to nie za mało, jakie mogą mieć te suplementy skutki uboczne ? czy ogółem warto teraz zaczynać, a zależny mi na szybkim przybraniu na masie i sile ... Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 175 Cel cyklu : masa i siła stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2009-04-09 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie będzie to za dużo jak na pierwszy raz ? Krążąc po forum wyczytałem że odpowiednią dawką będzie 10 g na dzień i mam teraz dylemat. Brać mniej i nie obawiać się o jakieś skutki uboczne czy brać te 15 g i cieszyć się z większych efektów. Byłby to mój pierwszy cykl i jeszcze odnośnie niego, powinien trwać 4 czy 6 tygodni ? Czy według uznania od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-08-13 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie interesuje i przymierzam się do zakupu na swój pierwszy cykl. 1.Czy jest odpowiedni na pierwszy cykl ? 2.Opinie ludzi którzy go stosowali 3. Odblok clomid czy hcg ? 4.Na pierwszym cyklu miksować z np.Metanabolem ? 5.Jakie skutki uboczne występują dość często(pytanie do osób które doświadczyły tego osobiście ) Z góry dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2014-05-12 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)