saw

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/263fe304b70d42959ae1fff394999cc6.JPG Na wstępie pragnę podziękować mojej prowadzącej Martuccy za poświęcony czas oraz wspaniałe treningi (jak zawsze się nie zawiodłam - sponiewierały mnie konkretnie). Dziękuję również wszystkim doradzającym, kibicującym, wspierającym oraz odwiedzającym, a w szczególności Rionowi za [...]

[...] zależy gdzie teraz trenujesz i czy masz możliwość wykonania niektórych ćwiczeń. Jeśli trenujesz na siłownie to ja bym polecał tak ab wheel, pallof press, dead bug, body saw. Czyli na koniec jednego treningu dajsze ab wheel i paloff press, w kolejnym dajesz dead bug i body saw, ale musisz mieć dostęp do trx lub kółek gimnastycznych, a na [...]

[...] fragment o Muay thai: " Dan: Yeah. There's the Kickboxing Association right in Hollywood Boulevard. You have to go and see it? Bruce: They have kickboxing. I saw it in Thailand personally. The bantamweight champion was one of the stuntmen. Dan: Yeah. Bruce: Well the problem with them is that they are the John L. Sullivan with [...]

Siemka! chce zrobić taki cykl: SAW + CM3 + MASS XXL + BCAA POWER mam prośbe, zeby mi ktoś rozpisał jak brać w DT i DNT : SAW, CM3,BCAA (bo MASS XXL sam musze sobie ustalić wg braków w diecie) DT porcja(5/10g) SAW przed treningiem + BCAA (porcja to 1g/10kg masy ciała) po treningu cm3 (5g) DNT cm3 porja (5g)

[...] 1s+3zg 2a. Bułgarski cc/ 5kg/ 5kg 3x cc 2b. wyciskanie skos 30kg/ 30kg/ 32,5kg x9 25kg/ 30kg/ 30kg x9 3. uginanie nóg x12/ x10 x10/ x7 4. skręty bioder 8kg 7,5kg 5. body saw x10* x9 *nie jestem pewna bo nie zapisałam ale coś koło 10 było 6. antirotation press 8kg 7,5kg 1a. Jakiś wyższy rodzaj doznania bólu #-P tak mnie doopa bolała, że żeby [...]

Poda mi ktoś jak mogę to dawkowac? CM3 1250,aakg shock, saw, mass actiwator, carbo muli max, z góry dziękuję cm3 4 cabsy przed i po treningu, w dnt 4 capsy aakg do nawet i 8g przed treningiem, zaczalbym od 3-4g saw porcja lub dwie przed treningiem, z trgo co pamietam chyba tez ma kreatyne w sobie no to cm3 zjesz mniej o tyle ile jej Ci wyjdzie z [...]

Nie opłacalne nitro stack kreatynowy z pomperami, saw przedtreningówka, cyklu kreatynowego na tym nie zrobisz, chyba że będziesz miał saw i ze 2-3 puchy nitro, lepiej kup nitro/saw i do tego pojedynczą formę kreatyny

Dorzuć zwykłe mono/jabłko i masz cykl Dieta trzymana? edit# Co do pure power vs saw. Składy bardzo podobne, tyle że SAW ma tam kofeine, pure power jej nie ma. Dodatkowo saw musisz około 2-3miarek brać. Jak dokupiłbyś do pure power kofeine wyjdzie podobnie I jeśli ci starczy kasy po zakupie stacka/przed treningówki i poj. formy kreatyny to celuj [...]

[...] małe pytanie co do dobierania odżywek, czy mogę zrobić taką mieszankę: GM+ cm3 + SAW? bardzo ładny zestaw - tylko ze jesli nie bedziesz robił jakiegoś długiego cyklu to GM + SAW styknie wtedy dt saw przed treningiem GM po treningu dnt porcja GM rano a jesli zdecydowałbyś się dokupić cm3 do tego to dawaj 4kapsy w dnt zamiast porcji GM rano

[...] Japanese fighter was careless enough to move in with his fists, he was met with an explosion of hard tight hooks. But this was a tactic of desperation for Sefo, and Musashi saw through it. In the second and again in the third, stung by Musashi's low kicks, Sefo himself reverted to a southpaw stance, the better to protect his tender left leg. [...]

Ja tez sie powoli przymierzam do tych ******l, 22 lata, starosc nie radosc ale z dhea i saw palmetto jeszcze poczekam, az tak zle to u mnie nie jest

ucha saw gorze Praco nadchodze

ale jak chcesz mieć stany lękowe itp to bierz meso Lol, a na świecie jest tylko SAW i suplementy z geranaminą? @Szczecin - przedtreningówki mają to do siebie, że KAŻDĄ trzeba sprawdzić na sobie. Znajomych klasyczny Napalm robi bardzo mocno, a ja jego działania nie czuję. SAW robi mnie jak Shock Therapy (kosmetycznie), za to SuperPump sprawia, że [...]

Właśnie nie jestem podatny na przedtreningówki, ale SAW mnie rozyebał. Kiedyś brałem Nitro, tam dawki były po 30-40g (tu czytam 5-10-15g), no to sobie myślę "walne sobie największa %-) No i walnąłem, straszne pobudzenie, mega pompa, niespożyta energia, normalnie petarda. Jestem mega zadowolony z tego produktu i szczerze polecam. Smak mam jagodowy, [...]

Saw 10 gram przed treningiem,ale to musisz dobrać na czuja tutaj dawkę pod siebie,niektórych klepie 5,innych 10,a jeszcze innych 15 gram.AAKG przed treningiem i zaraz po. Jabłczan też dałbym przed i po, po 3 gramy,mimo iż jest w SAW'ie. W zasadzie to wszystko to masz w SAW'ie. Beta alaninę również.Jeżeli chcesz dokupić beta alaninę to 3 gram przed [...]

Wiem jedno poki co działa na mnie tylko SAW Treca Nie dzialaja wogole: Assault i przedtreningowka Burneiki zastanawiam się co ma w sobie saw, a czego nie maja pozostale dwa ze tylko saw działa. Zmieniony przez - stillbeginner w dniu 2013-10-16 20:34:41

[...] zależy gdzie teraz trenujesz i czy masz możliwość wykonania niektórych ćwiczeń. Jeśli trenujesz na siłownie to ja bym polecał tak ab wheel, pallof press, dead bug, body saw. Czyli na koniec jednego treningu dajsze ab wheel i paloff press, w kolejnym dajesz dead bug i body saw, ale musisz mieć dostęp do trx lub kółek gimnastycznych, a na [...]

saw palmetto (palmę sabałową) wrzuć jeszcze,jak już lecisz ziółka na bogato ;-) niech prostata też ma coś od życia hehe Jeszcze i tak zamierzam dokupić rhodiolę, cats claw, no i fakt, palmetto się przyda, tymbardziej że ciągle leci proviron. Tylko tymczasowo gotówki brakło %-) To co zostało kasy po zawodach to poszło głównie na żarcie, właśnie [...]

Miałem gaspariego superpumpa max i saw, przy gasparim większa potliwość a przy saw pompa brałby saw :D

Jeżeli SAW'a weźmiesz przed treningiem to będzie mega kop i pompa , z kolei jakbyś wziął 10g nitro jeszcze po treningu to byś miał lepszą regenerację i dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Myślę że efekt będzie taki sam czy zrobisz tak czy tak.Ja bym nawet pomieszał SAW'a I nitro ale to dopiero po tym jakbym wiedział jaki jest potencjał [...]