SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar

  • Z pomocą moich Rodziców czyli... Rafał Borysiuk opowiada

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyslij mi na [email protected] to Ci przerobie - tylko powiedz jaki rozmiar chcesz:) jak chcesz sam to zakladka obraz -> atrybuty i tam regulujesz szerokosc i wysokosc ps. gratuluje takich rodzicow :p Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-07-10 14:23:09 Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-07-10 14:23:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2006-07-10 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno nie jako wyznacznik ile mięśni nam przybyło z dokładnością do dziesiętnych kilograma ;-). Wg mnie na pewno wpadło więcej niż to kilo z hakiem, gdyż BF jest niższy, rozmiar pasa jest niższy, było większe odwodnienie i lepsze docięcie. Wszystko. Teraz tyram dalej ;-). @Karpiu - dla Ciebie specjalne propsy, za to że chciało Ci się [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 09:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pewno nie jako wyznacznik ile mięśni nam przybyło z dokładnością do dziesiętnych kilograma ;-). Wg mnie na pewno wpadło więcej niż to kilo z hakiem, gdyż BF jest niższy, rozmiar pasa jest niższy, było większe odwodnienie i lepsze docięcie. Wszystko. Teraz tyram dalej ;-). Kabo nie traktuj tego jako czepianie się tylko uczciwe pytanie. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 09:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mi nie o rysik chodzi a o rozmiar. Ja pracuje duzo na tel i potrzebuje duzy wyswietlacz. Do tego dlon jak bochenek chleba i filmy tez na nim ogladam. Mam n9te 8 jestem mega zadowolony ale rozj**alem wyswietlacz. 700 zl wymiana. To wole juz nowy kupic. Note 10+ za 3.200 i ch** znów bedzie na dlugo. Huaweyeeha i innego szitu nie chce. Bo mialem i [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dajesz widok > rozmiar tekstu > średni

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 09:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm widok > rozmiar tekstu > średni sprawdzałeś tym sposobem?? Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-02-03 12:23:48

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 12:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przy -19 st. C, przy bardzo spokojnym i długim biegu - miałam wielki komfort. Spodnie oddychają, a jednocześnie zatrzymują ciepło wytworzone przez ciało. Są leciutkie. Mój rozmiar wazy 85 gram. http://sklepnapieraj.pl/product-pol-1892-Spodnie-inov-8-Race-Ultra-AT-C-Ultrapant.html Reszta to zwykłe ciuchy biegowe. Ważne, żeby były przylegające. [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 09:25:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    sprobuj calosc przetlumaczyc bo mi przez translator wyszlo tylko : Wykonania Pomagać Wam Powiększacie Wasz Pionowy Sus "rzecz o tamtych *dunks* jest co one byli nigdy rzeczywiście zaplanowane. To mniej lub więcej było stworzone *instinctively* jeżeli otrzymuję (dostał się) w powietrzu. Ale były rzeczami co (żeby; który) zasiedlać (ludzie; [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bylam b glodna) a nie pol milki. na tym etapie nie robie jeszcze apteki, choc obiecuje poprawe i trzymanie sie ostatniego bialkowego Oblino to wyciagam majciochy moze zainwestuje w caly komplet gorset zmniejszajacy o rozmiar? a powiedz czy ja sie ze tak powiem wstapie kiedys? tzn kosci, bo rzeczywiscie inaczej wygladaja, inny rozstaw zupelnie.

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj , trzymam kciuki i będę śledzić :) Niedawno sama zbijałam pociążowe kg - dodam, że byłam o wiele większa;) obecnie wchodzę w 36 rozmiar - ale na tym nie poprzestaję -na ten rok mam plan , który chciałabym zrealizować - założe nowy dziennik wkrótce:) pozdrawiam serdecznie, latem będziesz seksy mamuśka:D

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biodra mam takie jak za czasow nastoletnich a talia niestety szersza ...- ale dla pocieszenia! po dwóch ciążach utyłam tak straszliwie , ze aby obecne wchodzić w 36 rozmiar musiałam zrzucić ponad 50kg - da się za niedługo i ty naapiszesz , ze wróciłaś do sylwetki sprzed ciąż :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] źle i teraz muszę to poprawić. Na pewno pozowanie idealne nie było, byłem lekko za mgłą, nie było tej świeżości siły itp. To trzeba zmienić. Stawiam więc na docięcie nie na rozmiar. /SFD/Images/2016/4/13/7b764477a4564f4e8f423513a2a341ff.jpg Klata/barki/triceps 1. Wyciskanie sztangi leżąc 6 x 10-5 | 110 kg 2. Butterfly + Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 3kaps.GOLD OMEGA 3 Posiłek III: Makrela wędzona 250g po oczyszczeniu z ości + sałatka warzywna z 50ml oliwy z oliwek + 3kaps.GOLD OMEGA 3 Posiłek IV: Jajecznica z 5 jaj rozmiar L z puszką tuńczyka w sosie własnym. Suplementy 1 kaps. Żeń-Szeń po przebudzeniu po 10g BCAA Xplode przed i po treningu 3 kaps. Thermostim przed treningiem udalo sie [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na resztkach dopuki nie przyjdzie ;) Dzis posilki o godzinach: 9/11:30/14:30/16:00 Posiłek I: Makrela wędzona 250g po oczyszczeniu z ości Posiłek II: Jajecznica z 5 jaj rozmiar L (tunczyka nie zjadlem :P) Posiłek III: Pieczywo pełnoziarniste pakowane hermetycznie 180g (2 duże kromki)+Pieczona pierś z indyka 250g + sałatka warzywna z 50ml [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymieniłem wysyłkowo punkty na rękawice training gloves hardcore - one. Wczoraj dostałem paczkę no i jest jeden szkopół są w rozmiarze XL no mi by sie przydały L lub nawet M - musiałbym zmierzyć. Czy można je wymienić w sklepie sprzedającym produkty olimp na mniejszy rozmiar?

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 16:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dobre proporcje góra vs dół no co jak co ale nie ma takiej drugiej parti mięśniowej jak nogi, przy której wylewał bym z siebie tyle potu. Argument "boje się o większy rozmiar" przy redukcji zatem nie jest trafiony,redukując wagę na pewno stracisz nieco w obwodzie uda,na korzyść lepszej definicji. Poza tym rozdzielenie treningu nóg [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędlina surowa obsuszana

    Post
    Kuchnia SFD

    Kolejna polędwica ;) /SFD/2017/4/23/78738de74fab4c80a67aff5b30744b5e.jpg A schab ze względu na swój rozmiar, czeka na swoją kolej ;p Tak jak pisałem wcześniej, przyszła kolej na schab, dzisiaj dopiero go spróbowałem ;D Czyli minęły dobre 2mc od zakupu surowego mięsa ;l /SFD/2017/5/30/3e7b60607055437abb87f568af3ba8d9.jpg

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Leginsy na zdjęciu są firmy mordex ? Jak nie to gdzie kupowałeś i jaki rozmiar ?

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z Tomkiem niby ta sama kategoria, a rozmiar to dwa inne światy. Ja się zastanawiam jak ten chłopaczyna upycha tyle mięsa w takiej małej wadze :OO

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Tak więc niech się tli i paruje z czachy %-) Krótko i bez szału z jakością filmu ale wierzcie mi na słowo, że nabity i twardy jestem jak nigdy %-) Forma też się poprawia, rozmiar, prążki zaczęły się pojawiać, tak jakby mięsień wkońcu odpoczął i zaczął wracać do siebie ze stanu fluffy :-) youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=nIYR20lup3A Dieta [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)