rehabilitacja

Jesli mialem zwichniete dwa stawu kolanowy i kostowy to ile moze potrwac rehabilitacja?? Powiedziala mi doktorka ze prawdopodobnie bedzie robic mi punkcje i o co w tym chodzi??

1. W cywilizowanych miejscach z zasady unika się gipsu. 2. Możliwe po 24h. To w pewnym sensie zależy to od Ciebie. Jak wyjdziesz ze szpitala to jesteś pod słabszą opieką, ale u siebie. 3. Prawie zaraz po operacji, ale to też zależy. 4. W Wawie z rehabilitacją np kilkanaście tysięcy złotych. 5. Niestety nie wiem.

[...] końca lutego, bo potem zwichnąlem sobie palca i do tej pory mam z nim pewne problemy, wiec tak jeszcze ze 3 tyg przerwy(lekarz źle nastawił i bede mogl normalnie ruszac, ale rehabilitacja troche trwa;/). I udało mi się namówić tate, żeby wszystko ćwiczyc. Wujasnilem mu, że tak lepiej bedzie i sie zgodził. Jeszcze dodam, że bardzo duzo chodzę na [...]

Dzięki za odpowiedź przynajmniej wiem że ktoś mnie rozumie w mojej sytuacji. Sorki że tak dociekałem ale słyszałem że po takiej kontuzji jaką jest ''nawykowe zwichnięcie stawu barkowego'' już nigdy nie będę mógł uprawiać sportu i dodatkowo wiąże się to z operacją i rehabilitacją . Niestety nie dowiem się tego wcześniej niż 17 lipca , czyli mam [...]

No to lecimy Sam miałem problemy z kręgosłupem - i to spore. Masaże prądem, masaże zwykłe, rehabilitacja z ćwiczeniami. Jednym z wielu ćwiczeń były skłony z pogłębianiem, do którego później dodawałem ciężarki, zamieniając praktycznie w martwy ciąg (eliminując pogłębianie). to pomaga. Nie traktuj pleców jako wymówki - skonsultuj się z lekarzem i [...]

rehabilitacja ci pomoze!

Poltora tygodnia temu to jestes swiezo po kontuzji. Koniecznie skonsultuj to z lekarzem prowadzacym. Mozesz rowniez udac sie do lekarza sportowego i o tym porozmawiac jak to widzi, aczkolwiek teraz pewno czeka cie dluga rehabilitacja

Ja bym poszła do lekarza na Twoim miejscu. Internetowa diagnoza raczej Ci nie pomoże. Ja jestem z Krakowa i wszelkie sportowe uszkodzenia załatwiam u dra Więcka. Szybko i skutecznie (jak będzie potrzebna rehabilitacja, to niestety, ale to będzie kwestia też Twojej pracy)

najlepiej jakbyś miała jakieś rtg czy opis badania i udał się do fizjoterapeuty, lekarz ortopeda co najwyzej jakieś leki Ci przepsize, ale nie powie jak trenować jak wygląda rehabilitacja itp.

[...] ja tyle istotne zagadnienia, że właśnie od tego należy zacząć i dokładnie opisać w czym problem i co takiego robisz, aby go rozwiązać. Eliminacja treningu nóg w sytuacji jakiegoś problemu, w większości przypadków będzie gorszym rozwiązaniem. Oczywiście wszystko zależy od powodu. W każdej sytuacji jednak podstawą będzie odpowiednia rehabilitacja.

Czyli biceps triceps zmniejszyc do 2 cwiczen, 3 czy 4s? Zle napisalem, barki zawsze robie pierwsze, bo po nogach zwykle nic sily nie mam. Co do przysiadow, to nie moge ich robic nawet ze wzgledu na to, ze ta śruba strasznie zmniejszyła mi zakres ruchu nogi w kostce, i poprostu nie dam rady, nawet bez zadnego obciazenia. Kluczem do polepszenia [...]

dowiedz sie wszystkiego od lekarza. wszystko zalezy od tego jak przebiegnie proces leczenia i rehabilitacja

ostatnia walka, pozniej rehabilitacja dlugoterminowa, fizyczna i psychiczna%-) ;-)

Witam Ciebie u mnie narazie wszystko jest Ok.Tylko ze mi lakotke wycieli jakos 12 maja o ile dobrze pamietam.Tylko ze ja mialem czesciowo usuwana lakotke.A moja rehabilitacja to jest taka,ze zalecali mi ostrozne zginanie stawu kolanowego i napinanie miesnia czworoglowego uda.No i kazali mi o jednej kuli chodzic jeszcze przez miesiac.Mowili Ci cos [...]

Mnie się tam lepiej w tym ćwiczy od czasu nadwerężenia kolana. Może nie wygodnie troszkę, ale mimo wszystko czuję, że odrobinkę usztywnia. Ale i tak wzmacniam mięśnie, przysiady robię, biegam. Wiadomo, najlepsza rehabilitacja. No i taki ściągacz to tylko przy leciutkich uszkodzeniach ma prawo pomóc, tak mi się wydaje.

jaka rehabilitacja mlody jestes :D ja 4 lata dzwigam ciezary i mnie kregoslup nie rusza a ty od biegania !?

[...] Jeżeli coś w nim wykaże idź jeszcze raz po skierowanie do neurochirurga, on może zlecić badanie(rezonans magnetyczny) i będzie już wszystko wiadomo jak to leczyć... Tak samemu to polecam rower,basen... Jednak jeżeli to są silne i częste bóle to trzeba udać się do lekarza... Może będzie potrzebna fachowa rehabilitacja... Pozdrawiam:)

Trzeba ustalić w jakim stopniu uszkodzona jest chrząstka. W stopniach małych wystarczy ograniczenie aktywności fizycznej, normalizacja wagi ciała, rehabilitacja i fizjoterapia. http://www.sfd.pl/Chondromalacja_kolana-t525123.html#post0 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-08-28 22:15:24

czytalem juz gdzies ze ufc planuje zorganizowac HW GP zeby wylonic tymczasowego mistrza, bo rehabilitacja mir'a moze troche potrwac

rehabilitacja pomoze