rehabilitacja

NARESZCIE!!!!!!!!! Żołnierze na wolnosci!!!!!!!Tylko kto zwróci im honor????Bo przez niektóre media na początku już zostali skazani.Mam nadzieję,że nastąpi ich pełna rehabilitacja,a wobec nadgorliwych prokuratorów wojskowych,którzy chcili zrobić sobie szybką karierę kosztem żołnierzy zostaną wyciągnięte konsekwencje.,bo sam sposób zatrzymania [...]

Wzorek a Ty planujesz przyjechac powalczyc? WW to nie moja konkurencja,chociaż kto wie ? W lutym idę na poważną operację prawej ręki , a nastepstwem tego bedzie rehabilitacja.....która najczęściej polega na wykonywaniu wielu powtórzeń na mniejszych ciężarach czyli...... Zobaczymy w przyszłości, bardzo chętnie sprawdziłbym się w WW 100kg.

biliwiget, Z tego co widze piszesz na forum, zdaje się iż musisz sobie nieco zluzować z wieloma ćwiczeniami i zmienić "nieco" trening!!! Nie ma to na celu straszenie Cię jakąś babąjagą czy duchami o północy, ale dobra rada. WSZYSTKO co drażni Twoje barki MUSISZ po prostu ODPUŚCIĆ!!! Może Ci się zdawać, że będzie to katastrofa w Twoim [...]

[...] nic nie pomagało a trenować coś trzeba z popsutym łokciem siłka i mata raczej odpada więc pozostało bieganie:-)) Już z łokciem lepiej i wróciłem do normalnych treningów ale rehabilitacja (wstrzykiwanie krwi żylnej,jonofereza, naświetlanie i kriokomora) do najmilszych nie należą więc podchodzę bardzo ostrożnie do treningów. PODSTAWOWE INFO [...]

W tym linku od Mimimi znalazłam to co się nadaje, bo Mimimi nie patrzyła chyba poprawnie http://www.albert.com.pl/index.php?strona=rehabilitacja&podstrona=Piłki%20S-fit&temat=S35016 BTW Moja jest mięciutka i chyba akuratna. Utwardze ją jak już nabiorę większej wprawy

Co konkretnie z kolanem się dzieje, tzn. chodzi mi o Twoje objawy, problemy z nim, czemu miałaś przerwę (artroskopia?), jak wygląda rehabilitacja - ćwiczysz z fizjoterapeutą czy sama w domu? Jakie SW trenujesz?

[...] mam zdjagnozowane lateralizacje rzepki, narazie ćwicze sama w domu bo niestety rehabilitacje z funduszu mam dopiero w maju a prywatnie mnie nie stać, ale jest poprawa, jeśli rehabilitacja nie przyniesie efektów to wtedy będę miała uwolnienie rzepki, przerwe miałam bo jak wyszła mi ta kontuzja to miałam problemy z chodzeniem, a teraz robię tylko [...]

Hahahha no może być ciężko Dodo :-P W tym tygodniu lepiej, zaczął wjeżdżać rower więc będzie forma %-) nie no na spokojnie, trenuję cały czas, góra coś tam rośnie, a rehabilitacja na dół co raz lepiej ;)

Znajomy wiosłował sztanga 130kg niby taj jak zawsze a coś mu strzeliło przy tyłku i rehabilitacja 2 miesiące.

[...] poprawnie technicznie (np. mój starszy brat z dłuższym stażem na siłowni) Zmieniony przez - Ziutolino w dniu 2012-03-04 22:53:21 tak, odzywiaj sie zgodnie z 10 wskazowkami co do treningu siloweg skonsultuj sie z lekarzem, niestetymusisz sie dowiedziec czy trening silowy w twoim przypadku jest wskazany i czy nie bedzie kolidowal z rehabilitacja.

Łapka się goi:-). Wiesz ile jeszcze potrwa rehabilitacja?

no pieknie :D fajnie Ci idzie ta rehabilitacja no i sila tez pewnie szybko wroci :)

A tak wygląda moja piłka do ćwiczeń :-) /SFD/Images/2015/8/4/092248305b3a429ea1cca34810b9af6f.jpg jak kastet %-) Ważne że rehabilitacja skutkuje jak należy.

Byłeś u lekarza? Rehabilitacja na własną rękę?Chyba coś ci się pomyliło:-) Problem pewnie zaleczyłeś,a sytuacja się powtórzy gdy zaczniesz ćwiczyć. Marsz do lekarza.

kabo - rehabilitacja to jakieś zabiegi czy praca z rehabilitantem? Jestem zwolennikiem rozmasowania bolących miejsc np. przez uciski (gdy nie potrafimy dotrzeć do miejsca bólu to wykorzystujemy różnego rodzaju przedmioty opierając się o nie - to tak jak chunga pisał: paker aby podrapać się po plecach staje w drzwiach i wykorzystuje do tego [...]

[...] diagnozę, później to już dobry fizjoterapeuta. Żaden plan na tym etapie nie będzie dobrym pomysłem, najpierw pełna diagnoza + zalecenia od lekarza/fizjoterapeuty, później rehabilitacja i dopiero będzie można mysleć o siłowni. Zapytaj fizjoterapeuty jak będziesz jakie ćwiczenia możesz robić, jakich unikać i skonsultuj z nim plan tak aby pomagał [...]

Wuchta mam pytanie. jak bylo u Ciebie z artroskopia i rehabilitacja po zabiegu?jak szybko sie goilo i jak szybko mogles normalnie funkcjonowac?ja mialem artroskopie lokcia ok 9 dni temu i nadal reka obolala ruszac ruszam ale bardzo delikatnie i zapobiegawczo bo inaczej boli. miales jakies zastrzyki dostawowe?ja mam miec 3 x synocrom koszt jednego [...]

[...] następnych występów odebrała mu poważna kontuzja, po której podopieczny trenera Tomasza Makowskiego rozważał nawet całkowitą rezygnację z walk w formule MMA. Leczenie i rehabilitacja przyniosły jednak doskonałe rezultaty i Mora jest w pełni gotowy do wyzwania, które czeka go na gali FEN 13 Summer Edition. „Kibice uwielbiają rewanże, więc [...]

Ortopeda oceni, na razie tylko zasoby internetowe. Z tego co doczytałem to można to skruszyć bezinwazyjnie zabiegiem fali uderzeniowej lub operacyjnie, artroskopowo. W drugim przypadku dochodzi 3-miesięczna rehabilitacja {{:-(

***************************************************************** Witam Dzisiaj byłam na USG stawu skokowego. Mam przebyty uraz ścięgna strzałkowopiętowego i prawdopodobnie torebki stawowej.Niewielka ilość płynu, poza tym więzadło i torebka pogrubiałe. Rehabilitacja... W poniedziałek dostanę skierowanko Ale i tak jestem happy, że mogę robić [...]