quart

Jezeli za bardzo przybierasz na tłuszczu może masz niewłasciwą diete? Możesz dodać aeroby 2 razy w tyg.ale wiecej mija się z celem Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]

JAK ZROBIĆ ŁAWECZKE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71149 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce [...]

dzieki niektorym sie nie podoba,pewnie pracuja w policji Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni [...]

oddałem;) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

No mozesz oczywiscie nalac do szklanki wymieszac i szybko wypic tą "zawiesine" bo sie nie rozupsci ale pozniej musisz jeszcz płukac kilka razy rzeby dokładnie wszystko wsysnąć%) - to co zostło na sciankach ale po co jeżeli łatwiej tak jak napisł Netfan Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-08 14:27:55

ale przerciez mozna miec 5? mysle ze to sie nie zmieniło bo nieby dlaczego? Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-02 10:49:21

Najwazniejsza jest dieta wiec wejdz na linki ktore ci quart wrzucił co do odzywek co zakupiłes to nie najgorzej pamietaj dieta + dobry trenig a bedzie dobrze mozesz zwiekszyc ilosc dni trenigowych z 3na 4 ale najlepiej za miesiac jak bedziesz miał juz wszystko poukładane itp

avatary widac na czasie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

qrwa quart "sztqanga czy sztangielki" przeczytasj poczatek mojej 1 wypowiedzi .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Zacznij od ułozenia sobie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ewentualnie mozesz dokupic thermo treca a po inne srodki siegaj gdy to nie przyniesie Ci zamiezonych rezultatów -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu [...]

"Kochani Forumowicze" taaak? %) "Czy ta therma, która mi polecaliście to to samo co therma pro" NIE - TO DWIE RÓZNE RZECZY! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może [...]

j/w z tym ze j/Cichy - tez bym jeszcze poczekał a co dokładnie mogłbys jeszcze dokupic zalezy od Twojej diety Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-27 00:27:19

tak w ostatnim tygodniu jakis 10000 razy BAJKI! Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje [...]

a profesorek ma conajmniej 50 na karku... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje [...]

No ale Quart te samo wiaderko i nagle gluty. Jutro zaczynam Olimpa i nie wiem czy to stare zjeść czy wywalić

DO QUART'a!! Fajne te wasy i brodka na zdjeciu.Jakby ktos kijki w kupe powpychal...

"A jeszcze jedno czy opłaca sie dokupic do tego jeszcze BCAA(Trec)" Nie,tak jak piszesz - lepiej białko -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się [...]

czasami moze napuchnac ale ja bym sie z tego cieszył bo to tylko i wylacznie oznaka tego ze nam słuzy a po cyklu woda i tak zejdzie Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-11-17 19:44:22

ja bym nie zjadł takiej mieszanki Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]

kreatyna + carbo lub glukoza ok 30-50gr. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-22 14:04:08