cześć ! Mam pytanie, jak myślicie czy taki zestaw jest ok ? Mass Activator SFD 9KG 3x diennie po 70G Pure Creatine SFD 500g - 2x dzienie po 5G BCAA SFD 500g- wg dawkowania producenta Tribulon 60kaps na 30 dni suplementacji Witaminy od ActiveLab Dieta jak najbardziej jest, 63KG czystej masy bez tłuszczu po prostu chce domasować jeszcze bardziej [...]
Witam chcialem zapytac jaka polecacie przedtreningowke zwiekszajaca pompe i uzylnienie ? zaznaczam ze nigdy nie bralem przedtreningowek ale ostatnio dostalem w gratisie SFD NUTRITION Pure Power V2 po sprobowaniu mialem lepsza chec do cwiczen ale strasznie mnie uczulilo na plecach nie wiem od czego oraz mrowienie na twarzy czy mozecie polecic [...]
Hej własnie w moje ręce wpadł ponoc rewelacyjny krem Pure control na pryszcze i wągry w firmy Eveline Laboratories. Czy moze ktos tego uzywał, bo niezabardzo chce eksperymentowac. Ostatnio sie to kiepsko skończyło. Czekam na posty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich. Chciałbym się dowiedzieć czy połączenie tych supli jest dobre i czy nie będę miał po nich problemów zdrowotnych sfd pure beta alanine, olimp-creatine xplode, sfd 6protein Complex, hi-tec nutrition- black devil. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu na silowni ważę 68kg przy wzroście 184 jestem bardzo szczupły i chciałbym przybrać na masie.
witam, szukam skutecznego suplementu zawierajacego w swym skladzie eferdyne i johimbine,tylko darujcie sobie ze nie wolno laczyc tego itp, to moja sprawa , ja tylko pytam o skuteczny sup tego typu, czy moze lepiej kupic osobno efke i johi, acha no i czym rozni sie johimbina hcl od pure.pozdrawiam
Siemka. Szukam bialka o dobrym smaku i w miare przystepnej cenie. Kiedys zjadlem 900g ostrowii i jakos sie przemeczylem lecz to mnie zrazilo do bialka. Dzisiaj dostalem Nitrobolon z probka OLIMP PURE WHEY ISOLATE o smaku czekoladowym i to bylo niebo w gebie. Tak wiec mam pytanie do was o bialko o dobrym smaku i cenie tak do 60-70 zl za kg. [...]
Witam mam pytanie Zamierzam sobie kupić jakieś Bardzo Dobre białko i Kreatyne!!Co do Kreatyny To juz wiem jaką kreatyne 1000 olimpu a co do białka to właśnie nie wiem co wziąć bo jest tego pełno !Doradzicie mi jakies bardzo Dobre białko??????Może Profi Whey Mass Albo Pure Whey Isolate 95.......naprawde nie wiem prosze doradźcie mi!
Witam, mam pytanie do osób doświadczonych, zacząłem diete na masę, chodze, trenig mam również ułożony. Pytanie odnosi się do odżywki białkowej (Pure Whey Isolate 95) czy mogę ją stosować rano i wieczorem w dni treningowe i w dni nie treningowe? również stosuje Gainera Mutant Mass, którego biorę w dni treningowe 30 minut po siłowni. Z góry dziękuje [...]
Witam chciałbym się was poradzić co lepiej kupić na cykl, dodam że mam dietę i do braków w niej stosuję białko. Myślałem nad takim czymś jak: Universal nutrition creatine 2x200g i do tego przed treningówka tylko która? S.A.W czy Pure Power 100% co mi doradzicie? Może coś innego w granicach do 150zł?
Kogsy. Testował ktoś. Z tego oglądam zagramaniczne boardy to teraz od dłuższego czasu nr 1. Szukam jakichś fajnych wiatmin z dodatkami. Mam na oku Opti-men, Orange Triad i Pure Essence, ale to akurat chwilowo niedostępne.
Witam, mam do sprzedania odżywkę białkową Olimp Pure Whey Isolate 95 2,2kg. Odżywka jest nowa fabrycznie zapakowana. waga opakowania 2200g smak: Wanilia data przydatności :2013r. Nie wysyłam z pobraniem tylko wpłata na konto. WYSYŁKA PRIORYTETOWA GRATIS. POLECAM, Link do aukcji http://allegro.pl/show_item.php?item=1523320731 Pozdrawiam Pablo575
Możecie zważyć ile ważą te stare pudła 2,5kg(chodzi o sam plastik) po Whey Pro Isolate albo Pure Whey Isolate 95? A jak macie jeszcze zamknięte pudło to wagę całkowitą w opakowaniu... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-08-03 17:59:50 UP PILNE!!! Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-08-04 13:06:13
Cześć, w dniu dzisiejszym wykupilem sobie karnet na pół roku do pure, czy moglibyscie mi doradzic jakis zestaw cwiczen na poczatek + dietke, zalezy mi na zwiekszeniu objetosci klatki piersiowej, bicepsu przy jednoczesnym zrzuceniu brzucha. Wiem ze powinno sie cale cialo trenowac ale nogi mam od roweru jak narazie dosc mocno umiesnione. Z góry [...]
No wlasnie... czy taki "mix" bedzie skuteczny w treningu na mase? Czy zamiast Tribusteronu kupic np. serwatke powiedzmy 80, albo 90%? A moze gainera? Czekam na jakies propozycje. Obecnie w domu posiadam tylko Kreatyne 500 g Ultimate Nutrition (Crea Pure). Pozdrawiam
Witam dużo czytałem że nie warto brać przeterminowanej kreatyny ale o ponad rok. Niecały miesiąc temu dostałem do kolegi kreatynę MET-Rx Pure Creatine Caps 700mg której termin ważność minął(mija) 12/09. i mam pytanie czy warto ją bać jeszcze?? nie będzie żadnych problemów? Czy oddać ją mu smile.gif ?? Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam
Witam Otóż kupilem kreatyną mono pure i producent zaleca brac 2g dziennie nie przekraczając tej dawki dziennej . A wiemy dobrze ze powinno sie brac tak 2x5g, na czczo i przed treningiem albo po treningu,po 5g i nie wiem jak mam teraz ją stosować. Mysle ze branie dziennie 2g to nic nie da, czekam na wasze opinie
Hej, Potrzebuję Waszej pomocy :) Chcę kupić pure BCAA i wybieram między producentami: 7nutrition BCAA 100% 500g Ostrovit 500g 2:1:1 Realpharm Natural 400g Biotech 100% BCAA Muszę wybrać dlatego chcę się wspomóc Waszymi opiniami. Czekam na Wasze podpowiedzi i z góry bardzo dziękuję!!
[...] malej silowni bez turystów i pokemonów ... chodzi mi o miejsce gdzie przyjdę zrobię trening i tyle a nie będę czekać jakieś jakieś dzieci pisząc smsy zwolnia laweczke itp. Co sadzicice np o Galaxy gym , silownia na Ujejskiego w przedszkolu albo magra... silownie typu pure , sport factory odpadają !!! Licze na poważne komentarze ... Pozdro
no to mam tą kretke ,900g ,ma termin wazności do maja,po otwarciu zobaczylem że są grudki ,poza tym jest normalna sypka .t monohydrat 100% extra pure ta w zielonym opakowaniu,czy to normalne ,u mnie nie ma wilgoci ,w sklepie w którym kupowałem też było ciepło i sucho :(
Witam, ostatni cykl robiłem od kwietnia do czerwca brałem 100% power pure+ mono. Trochę mi zostało jeszcze obydwu supli więc chciałbym zrobić znowu cykl na nich ale jeszcze coś dorzucić rzeby był mocniejszy . Co proponujecie. Dieta jest, staż treningowy wile lat ale z przerwami oprócz tego cały rok biorę wpc, carbo i bcaa. Od czasu do czasu beta [...]