Witam,pozdrawiam KOSZALIN ćwiczyłem 6 razy za darmoche w tej siłowni i naprawde szacunek. Moje marzenie miec takie coś w miescie a nie samemu kitrać się po mojej piwinicy i kase pakować :) dziekuje i polecam PURE !
monkey tak jak pisalem, celuj w HCL-a masz 500mg za 20zl w proszku wlewasz 50ml wody do jakiegos opakowania, wsypujesz 500mg i strzykawka naciagasz 1ml, ktory ma 10 mg i gra giitara:-) wypijasz i na treningu wymiatasz%-) naczytałałem sie i mam pietra ;/ i dlatego zastanawiam się czy nei zacząc od małych dawek [...]
[...] http://www.olimp-supplements.com/13/0/whey-protein-complex-100,43/ lub /SFD/Images/2016/6/6/3f698745df344fe3aff3e92bad3ff366.png http://www.olimp-supplements.com/13/0/pure-whey-isolate-95,31/ zapraszam rowniez do POWIEKSZANIA wiedzy najlepszym wg mnie zrodlem - magazynem Perfect Body http://www.perfectbody.pl/?p=pbonline archiwalne numery [...]
Odżywka białkowa o smaku naturalnym jak SFD WPC 80 Pure Protein https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html Smakiem przypomina mleko w proszku. Ogromną zaletą takiego białka jest brak wszelkich dodatków smakowych, barwników, słodzików i często innych mniej lub bardziej chemicznych pozycji na etykiecie produktu. [...]
1 optimum health czekolada ( dostepny w muscle-zone chyba tylko) 2 Myofusion czekolada 3 ABB pure pro czekolada/sytrax Matrix 5.0/ Metabolic whey truskawka banan MRM'u 3 miejsce mają te 3 odzywki "egzekfo" na ta chwile te co podalem to moj ranking:) ale optimum health mnie pozamiatal kupilem dziewczynie na urodziny i tez jej tak [...]
białeczko na prawdę spoko, korzystny aminogram i baardzo przystępna cena. BCAA w wersjii PURE, tak jak ktoś wyżej napisał, bardzo słabo rozpuszczalne, Beta alanine i monohydrat całkiem spoko smak cytrynowy. BCAA musi byc slabo rozpuszczalne nawet w wersji 2-1-1 o 8-1-1 juz nie mowiac bo leucyna sie w wodzie kijowo rozpuszcza. Dobrze sie [...]
To zalezy od tego jaka mase chcesz zbudowac,ja bym polecał miesniowa tylko przy tym powinienes miec strasznie mała tkanke miesniowa od 3mm(idealna) do np 5mm tak jak ja mam. Wtedy masz fajnie zaznaczone miesnie a przy 40 cm w biciu w rzeźbie masz o wiele fajniejszy efekt niz 40 cm w łapie pokrytej tłuszczem. Na siłce trener powinien miec takie [...]
[...] jedynie mam problem z tłuszczami w posiłku przed treningowym i po treningowym. Czy jak je rozłorzę między pozotałe posiłki to będzie git?Jeszcze co do dawkowania kretki to 5 gram przed i po treningu będzie dobre? A w dni nietreningowe jak to rozłorzyć? Ps: Białko to pure whey i carbo olimpu Zmieniony przez - Roni_IFK w dniu 2004-10-26 15:12:52
Musisz po prostu trafić na konkretną i rzeczową osobę i przedstawić jak Ty to widzisz. W Warszawie jest kilku dobrych trenerów, którzy moderowali SFD.Np. Konrad Topolski w Pure złote tarasy .
Oczywiście, że na rynku występują odżywki naturalne - czyli bezsmakowe. Dawniej był to standard: wersja bezsmakowa, do tego 1-2 (max 3) standardowe smaki (najczęściej wanilia, czekolada, truskawka) i na tym koniec. Często też faktyczny smak danej odżywki pozostawiał sporo do życzenia względem tego, czego mogliśmy się spodziewać. Na szczęście czasy [...]
Jeżeli szukasz taniego białka bezsmakowego (czyli naturalnego) to polecam SFD WPC 80 Pure, jest to najwyższej jakości produkt, o dużej aktywności anabolicznej oraz wysokiej wartości biologicznej. W porcji zawiera aż 24 gramy czystego białka zwierzęcego. Jest doskonałym źródłem białka pokarmowego dla osób aktywnych. Produkt ten został stworzony z [...]
Dobre WPC bez zbędnych chemii hmm.. W takim razie nie znajdziesz nic lepszego niż WPC 80 Pure w sklepie SFD. Zwykłe bezsmakowe białko, tylko nie wiadomo czy Ci smaczek podejdzie :)
osobiście też polecam śmiało SFD, jak chcesz mniej chemii to jak zostało wspomniane kup pure, czyl ibez dodatków smakowych a smak będziesz sobie dorabiać np. owocami
Jeżeli zależy Tobie na składzie i wysokiej jakości węglowodanów w takiej odżywce, to jedyne rozwiązanie jakie widzę, to zakup osobno odżywki białkowej i weglowdanów pochodzących z ryżu lub owsa. Aby pryz okazji było ekonomicznie może to być Sfd WPC Pure 750 gramów i osobno Quamtrax Instant Rice Flour lub Oat Flour. Odżywkę białkową masz [...]
[...] Zmieniłem z wieczoru na po obiedzie , chwilę pobulgocze , kibelek i nie jest tak źle jak wieczorem jako ostatni dodatek do posiłku Smakowe konsystencja gęsta i konkretna a pure jakby do wody parę kropel mleka dać Ewidentnie nie podeszło i sprawdziło się że nie ma co kombinować jak działa Zmieniony przez - mac1979 w dniu 2023-11-15 15:48:05
fundusze są nawet spore. ale ja bym chciał bym cos taniego . żęby miec to na dłużej i więcewj a że ostrowia jest sprawdzona to biore. ale muszę przyznac że chciałem kupic sobie OLIMP Pure Whey Isolate 95 jakieeś ok 7,5 kg ale cena mie zdziwiła i wole kupic 15 kg ostrowi . chyba lepiej (ekonomiczniej) bo 15kg ostrowi kosztuje jakies 420 zł a 7,5 kg [...]
Wszystko jedno jakiej firmy ,najlepiej cenowo wychodzi SFD PURE BCAA niewielki dodatek glutaminy ale samego bcaa też dużo , najlepiej przed i w trakcie można po treningu jak masz dłuższą przerwę do posiłku potreningowego i nie pijesz kompleksowych amin . Agnagn jak najbardziej przed trenningiem i w trakcie najbardziej optymalnie . Zmieniony [...]
[...] czuje mega pompy za male dawki? - pompa zalezna jest od wielu czynnikow, zazwyczaj na redukcji, gdzie tych weglowodanow w diecie jest mniej, czasem o nia nieco trudniej, dawki zmien, daj wiecej argi, a mniej cytruliny pure clinical burn tylko przed treningiem 2 kapsulki? w dni bez treningu brac czy nie brac? - tylko przed aktywnoscia bym bral
ABB Pure Pro. Lepszej czekolady nie piłem. Reszta raczej dobra, nie trafiłem chyba kiepskiej czekolady. Ciekawa była też z Muscletecha, ale taka dość specyficzna.