SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure

  • Druga seria białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupiłem: - BCAA 1000 XXL ActivLab 120 tabs - zażywam 2 tab. w dzień nietreningowy i 3 tab. w dzień treningowy (tabletki są paskudne, bleee), - białko serwatkowe WPC80 100% pure & instant whey protein concentrate firmy origin of nutriments (900 gram) - zażywam 1 porcję 30 gram w dzień nietreningowy i 2 porcje w dzień treningowy, - creatine 1250 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2020-08-02 00:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka wszystkim Postanowiłem założyć wkoncu temat i się przyznać ze kiepsko mi idzie ostatnio :) , a mianowicie od dłuższego czasu stoję w miejscu i postanowiłem pójść na całość i się tym razem przygotować i przystosować w 100% do danych mi wskazówek. Potrzebuje jakieś dobrej diety oraz planu treningowego.Ale zacznijmy od diety. moje dane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-05-03 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH New Dextrose Powder 750g New Dextrose Powder to suplement diety zawierający dekstrozę wysokiej jakości, wzbogaconą witaminą C i L-tauryną. Wskazany jest do użycia w sytuacjach zmęczenia organizmu intensywnym wysiłkiem fizycznym - dodaje wówczas energii, wspomaga odnowę glikogenu. Można go stosować w trakcie różnych aktywności, np. podczas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2006-10-31 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SZMATA" - Wodyn pomocy! :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    "szmata" - czyli w zargonie wspinaczy pełne podciagnięcie na jednej ręce, czyli 100% "pure power". Pytanie kieruje głównie do Big Bossa Wodyna, ale kto ma coś madrego do powiedzenia w temacie to także zapraszam:D Mam 20 lat,trenuje wspinaczke, na drążku podciągne się obecnie jakieć 15 razy podchwytem (pełne) i jakies 13 nadchwytem. Waże 74 kg +/- [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17038 Data: 2007-02-15 14:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. normalna budowa 2. 19 3. 69/176 4. niecały rok (z krótkimi przerwami) 5. masa 6. PVL Mutant Mass, Ostrowia, Olimp MCT, Carbo, kreatyna Vitalmaxu 7. brak 8. przez ostatnie 60 dni nic 9. będzie już z 3-4 miesiące 10. 2g b/kmc, 1,5g t, 4g ww 11. ok 120 zl na białko 12. brak Witam! Zamierzam kupić białko, do tej pory brałem już trochę suplementów, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2010-09-17 23:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej informacja od Działu Badawczo-Rozwojowego Olimp-Labs®: Z przyjemnością informujemy, że VITA-MIN MULTIPLE SPORT posiada od teraz nową, zmodyfikowaną i wzmocnioną formułę: - VITA-PLEX® multi-vitamin complex został wzbogacony o PureWay-C® - najbardziej innowacyjną witaminę C nowej generacji o działaniu potwierdzonym badaniami naukowymi [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2010-01-21 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - Treningi - Suplementacja Początek Siłki.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 17 lat, w Lutym już 18 i mimo swojego wieku jestem bardzo niezadowolony, czemu ? to proste na 172cm wzrostu mam wagę 54kg Co jest bardzo mało bo wiadomo tak jakbym nic nie jadł. Na początku Października 2014r. ważyłem 50kg gdy nas ważyli w szkole, no wiadomo każdy waży od 60 do 80 więcjest o niebo lepiej. Więc do tej pory przytyłem 4kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2015-07-29 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kreatyna Mono, Białko do uzupełnienia braków w diecie. 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : Aktualnie biore SFD pure power + kofa, mono z ultimate nutrition, vitaminy , SFD białk od uzupełnienia braków 9) ilość dni wolnych od kreatyny: Jestem na cyklu 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2013-05-30 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa by fanatyczny-zapraszam :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odżyweczki, przy w miare dobrej misce, lecz to na nic, jakieś tam efekty były, ale niezadowalające. Od początku przygody stosowałem mono olimpu (+3kg), hyperfusion(+2kg), pure power,mono(+2kg). Teraz mam zamiar zastosować storma,gainery i białka wedle braków w diecie, cytocell, i zakupie jakaś przedtreningówke być może. Zachęcam do codziennego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-09-30 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja mająca polepszyć regenerację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuję pomocy w kwestii doboru suplementacji. Obecnie jestem w trakcie redukcji, albo raczej recompu. Mam 7 treningów tygodniowo (4 treningi stricte siłowe, 1 x kompleks metaboliczny, 1 x stubborn fat protocols v 1.0, 1 x lekkie bieganie bardziej dla podbicia wydolności tlenowej, niż odchudzania) + do tego leciutkie marsze po siłowni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-03-22 00:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w tym BCAA 4,8 g - w tym Glutamina 4,9 g - w tym peptyd glutaminy 0,9 g Creatacore creatine : 2 g - w tym monohydrat 1,75 g - w tym pirogronian 0,25 g Glycodrive-GH pure glicyne 1,8 g Zawiera: (* białka serwatki koncentratu, peptyd przyłączoną glutaminy bogate hydrolizowane białko pszenicy, izolat białka sojowego, koncentrat białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2015-11-05 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny każda partia 2x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 22 Waga : 87 Wzrost : 186 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 12 mc na poważnie Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga prosta/sztanga łamana/ hantle / ławka / drążek Dieta : 3700 kcal ww-495 b-270 t-70 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-12-17 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex - Ignite 2

    Temat
    FinaFlex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ignite_2_i29436_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy - Zwiększenie poziomu energii - Wzrost wytrzymałości - Podniesie poziomu testosteronu Zbudowany z Aminosterone rewolucynej pochodnej aminokwasu w ramach 30 dni testu, przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, poziomu energii, wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2013-09-12 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, którzy byli skorzy wejść i pomóc, z góry dzięki za to. Przechodząc do sedna, postaram się opisać swoją sytuację z nadzieją, że znajdzie się ktoś z większym doświadczeniem i napisze coś mądrego :) Mam 23 lata, ważę 69kg i mam 184 cm wzrostu, trenuję na siłowni od 6 miesięcy, po dwóch widziałem naprawdę fajne efekty, potem się to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-09-24 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do Was pytanie - zamówiłem trochę odzywki Muscle Up Protein. To ta odżywka co ma 70% białka i jest stosunkowo tania. Otóż co spostrzegłem - do tej pory używałem jakiejść odżywki mało znanej na forum sfd.pl firmy, której skład jest następujący (podaje tylko esencjonalne aminokwasy - tak jak jest to zaznaczone na etykiecie w zestawieniu z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2011-07-20 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening-ocena,porady,opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - trening(koszykówka) w trakcie 10 ml koncentratu Vitalmax lonto z wodą 16:30-50 g carbonox 17:00-18:30 - trening siłownia po treningu 50 g profi mass lub whey core 55 pure protein 19:30-20:00 jakieś mięsko np.pierś z kurczaka,karkówka,kiełbasa(ok100g) + ryż,ziemniaki,makaron(ok100g) przed snem 100g serka wiejskiego + poł łyzki miodu cały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-03-14 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewidoczne efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zapewne pytanie to padlo juz na forum milion razy,ale kazda jednostka to indywidualne podejscie.Czytalem juz wiele porad,for itp,ale nadal jestem nieusatysfakcjonowany.Pomimo widocznych efektow na rekach barkach i plecach (nieznacznie , ale jednak widoczny przyrost miesni) wydaje mi sie ze klatka stoi w miejscu.moze nie do konca bo jednak czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2014-01-02 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak performance pure whey CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2016-03-14 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Ladies, Mam mocne postanowienie powrotu do dawnej figury (51kg przy wzroście 169cm) i bardzo chciałabym was prosić o pomoc w osiągnięciu tego celu. Całe swoje nastoletnie, a później dorosłe życie borykałam się (i nadal to robię) z różnymi problemami hormonalnymi, mam niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemię, miałam guza przysadki (na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2011-10-29 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] region. Tiffany Engagement Rings has composed a range of amazing silver Tiffany costume jewelry. Our diamond pendants are crafted in the highest-acceptable excellent degree. pure sterling , and all are inspected for a fineness symbol to guarantee acceptable excellent degree. Nonetheless, our exceptional on the internet shop could be your very [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-07-16 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)