pure

W Powerpit pracuje czołówka polskiego bb więc nie ma się co dziwić :) U mnie na siłowni trenerzy są ok, naprawde dobrze wyglądają, widać, że się znają, ale jak poszedłem raz do Pure to się załamałem, wszystko mi mówił, żebym na maszynach robił, a w bicu miał z 35 %-)

Wcześniej : Nitrobolon II , Pure Power SFD S.A.W ma śladowe ilości kreatyny więc imo można jechać na tym cały czas dawka ~5-10g

Hasa bo pure to jest takie no khm tęczowe :-P

Jakiego tego trena masz? firma tzn ;) Home made ponad 90% pure, widzialem wyniki daj

Nie no - wyglądał spoko, jak ktoś kto faktycznie ćwiczy (górę przynajmniej). DO tego bodaj był właścicielem tej siłki, na którą chodziłam. W pure crossfittowej widziałam ludzi robiących powerlifty, ale to tylko tam. Na większości siłek nie ma ani miejsca, ani sprzętu, ani kadry, żeby cię zaasekurować chociażby.

"Of course he might want to ask Demian Maia or Thales Leites about how well a pure BJJ attack works against Anderson Silva." Miazga %-)

k***a czaisz lord że mi tez się śnił ten filmik jak te ruski obcinali głowy kurrrrwa :D a co do siłki to tez nie lubie tych pure jak poszedłem pierwszy raz wybrałem najbliższą jaka była w mieście. Koles przy kasie woła do mnie 250 zł za karnet :D potem spuścił do 150 mam kilku znajopmych którzy chodzą na takie siłki podpisali umowy ale tylko [...]

Przy okazji zerknijcie sobie na skład Pure American Fit Maxa: http://www.fitmax.pl/?page=start&id=53 bazą jest białko sojowe (jest go więcej niż serwatki). Widzicie o tym jakieś info w składzie lub opisie? A afery nikt nie zrobił. Prawda jest taka, że produktem MHP Up Your Mass zachwycało się wielu i nikomu soja nie przeszkadzała chociaż wali nią [...]

[...] pieczywa, jakis owoc (jak zjem duzo na obiad to przed treningiem nie dam rady wiecej jesc) 19.30 - 20.40 - trening zaraz po jem jablko, 15 minut pozniej pije whey izolat pure 95, o 21.15 robie koktajl z jaja, twarogu, mleko, jakis jogurt do smaku(za duzo chyba tych koktajli, ale po treningu nadal nie jestem az taki glodny) przed snem znow [...]

trza ino sprawdzic co ma wiecej witaminy, ale sądze ze cytryna lepsza, ma mniej cukru chyba (po smaku sądzę) a jesli chodzi o takie owoce jak pomarańcze i grejfruity, to ponoć lepiej jest spożywać w całości bo te błonki i białe otoczki to pure błonnik. Zmieniony przez - malinaf w dniu 2005-07-11 17:17:01

Ktoś z Was chodzi do tego Pure w galerii Pestka ?. Jeśli tak to poproszę o jakieś opinie odnośnie czekania na sprzęt, ilości ludzi na samej siłowni oraz o ceny karnetu jeśli się nie podpisuje umowy i płaci gotówką - bo na ich stronie czytając te wypowiedzi to się sam pogubiłem :)

aaaa pyerdole, nei chcecie mnie to nie! jade do Wro do Pure(byłeś Antek tam? w Renomie? Pewnie tak - jak wrażenia?:-P) Dam znać później jak w wielkim mieście, pzdr:))

Activlab Creatine Powder czy SFD PURE Creatine? Obie 500g.

Activlab Creatine Powder czy SFD PURE Creatine? Obie 500g. Mono to mono, bierz tańsze jakie cwiczenie lepiej zostawic w planie ławeczke płaską czy pompki na poręczach ? Jeśli chodzi ci o pompki na poręczach w wersji na klatkę to ja bym osobiście wolał zostawić płaską. Jeśli chodzi ci o pompki w wersji na triceps to nie rozumiem czemu albo chcesz [...]

Jaka kreatyna (mono) będzie dobra na pierwszy raz? Myślałem coś o sfd pure creatine. Czy jednak polecacie cos innego. Dawkowanie to myślałem Dni treningowe 5g przed treningiem 30min i 5g bezposrednio po treningu i po 10min gainer z mlekiem a potem posiłek ok. (20min.) Dni nie treningowe to 5g na czczo i po 20min sniadanie i 5 g po południu. I [...]

Witam :) - waga i wzrost: 76kg, 171cm - dziedzina sportu: Kulturystyka cel: budowanie masy mięśniowej - staż treningowy: 2 lata - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych powyżej 3 produktów (Nitrobolon II, Jack3d ,DY Nox Pump , Napalm, SAW, 100% Pure Power ) - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? [...]

[...] bench presser OF ALL TIME... with 705 lbs.... I know what your thinking .. "how can he be, Anthony Clark has done 800!" but hear this, Henderson is setroid free, a pure natural lifter, who has ever done 700 without steroids... no one... plus Henderson lifts in a t-shirt... not the tripple layer polyester nylon bench suits that lifter [...]

A ze sklepu sfd (pure creatine + 2250g białka). Dostalem bonus 150zl jakbys nie widzial. Do tego 4 batony z 3k mg kretki z dodatkiem btw. To moge zamiast jednej porcji po trenie wziac jeden batonik. To jakies 6 tygodni brania kretki 2x4 kapsulki. Pierwszy cykl robie 4 tygodnie. Do tego dołącze dobrą dietke przez ten czas. Troche z dietka po cyklu [...]

1. CHASER 2CD 2. F1 CHALLANGE 99-02 3. STARSKY AND HUTCH 4. SPLINTER CELL PL 3CD 5. UNREAL 2 AWAKENING 2CD 6. TOM CLANCYS RAINBOW SIX 3 RAVEN SHIELD 2CD 7. DELTA FORCE BLACK HAWK DOWN 8. STRAZNIK CZASU CZERWONE WIDMO PL 9. NBA 2003 10. JAMES BOND NIGHTFIRE 2CD 11. FROGGER THE GREAT QUEST 12. EUROPA UNIVERSALIS : 2 WOJNA SWIATOWA PL 13. POSTAL 2 [...]

Niemożliwe %-) Coś mi się ciągle nie zgadza. W domu ledwo robiłam czachołamacze z ciężarem 9,5kg (zważyłam gryf), a w Pure samym gryfem jest mi lekko.