przemo

Ja też mam L-ke z tety chuda dupa ze mnie%-)masz już ogarniety ostatni tydzień Przemo?

Przemo ma wszystko ogarnięte :-) Odpowiem za Niego.

Prążki ładnie wychodzą :-)) Bedzie dobrze Przemo !!

trzymam kciuki Przemo :D

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/galeria,17,dekoracje-blok-1,page,4.html patrzac na te zdj to każdy z finałowej szóstki dostaje medale, i wyglada na to że Przemo jednak nie był w top 3 trzeba poczekac az ktoś potwierdzi informacje

Przemo ze święcą szukać takiego managera. Ciśnij bo jest potencjał, pozdro

Gratki Przemo ;d Forma prze uj ;d

Przemo już zrobiony porządnie, u mnie tona wody siedzi póki co :-) Marudzi troche z tą formą bo jest zayebiście na zywo :-)

Ostatnio coś podobnie nam treningi wchodzą, albo ogień na Maxa, albo lipa :-D Przemo, bo głodu treningowego i motywacji nam nie brakuje, tutaj tylko pogoda może płatać nam figle %-)

Masakra zazdroszczę opanowania, mi skakało po 3-5kg przy stanie zapalnym, to już panika co robić... Wiesz co, Przemo, mi też to na bani siedzi, stąd też omijam lustra i robię swoje ;-D Aczkolwiek, dziś już będę musiał zareagować diurami, zastanawiam się tylko czy spiro czy furkę wrzucić, bo sama waga to tam hvj, ale ciśnienie ta retencja podniosła [...]

Forma kozacka! to siłki tak jak Przemo pisał robi największe wrażenie :D

Przemo az taka lipa z tym pozowaniem?%-)

No Przemo w tym tez kawal twojej roboty;)) za co stokrotne dzieki;) jak tylko zdrowie pozwoli i beda fundusze to napewno nie ostatni bo mega sie spodobalo;) P.s a tym czasrm odpoczywam po zjedzeniu 5 parowek 3mega bulek ze sloikiem salatki ketchupem i majonezem. Ogolnie to dzis na takie bulki mnie wlasnie ciagnie z pasztetem i [...]

Od czasu do czasu mozna;) a weekend nie zapomniany;) W koncu dalem rade zjesc wiecej niz Przemo a nie tak jak po zawodach mnie ochrzanial ze tempa nie dotrzymuje%-)};-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-12-06 18:35:28

Przemo wiem tylko tak naprawde na jesien to jedynie puchar Polski gdzie wiaodmo ciezko a potem Kłodzko i w sumie tyle... A to tez jeszcze zalezy miedzy innymi od finansów i zdrowia;-)

dzieki Przemo, staram sie ;d tydzien nie było treningow ale te mich starałem sie ogarniac...wegle tylko w 1-2 ostatnich posilkach leciałyi to moze był plus

Przemo z tymi samymi personalami to oczywiście był żart ;-) bo doskonale sobie z tego zdaje sprawę;-) no w osw i okolicach może być cieżko, dlatego próbuje ten krk, dziś już jadę robic obeznanie ;-) bo tam wiaodmo tych personali z czasem moze cos by było plus to siedzenie jako instruktor ;-) ale z tego co się orientowałem to w Krakowie też wcale [...]

U mnie po staremu, dalej roztrenowanie. Cały czas ćwicze, ostatni tydzien leciałem partie na jednym treningu osobno. Dieta w granicach 3000 kalorii, o dziwo ten tydzień nawet dobrze trzymana po tym ze we wtorek wszedł lód amerykański ale utrzyamny w bilansie;-) Chciało by się juz wrócić tak na 110% do treningów, znaczy się inaczej treningi sa na [...]

czas na śląsk ;-) paru znajomych startuje to trzeba kibicowac;d z tego co mi wiadomo nie jeden medal bedzie %-) A Przemo podobno w mega formie i co najwazniejsze dobre samopoczucie.

Nie zrozumiałeś Przemo cv, On nie mówi, że ktoś słabiej wyglądający nie może oceniać, tylko są tacy, co tak myślą, dlatego nikt sie nie wychyla ;-)