proteiny

mówisz białko i witaminy a tak konkretnie co bys proponował jakieś proteiny czy coś w tym stylu

[...] zdaniem najpierw powinien się zająć dietą (jeżeli masa to nadwyżka kaloryczna, jeżeli redukcja to obniżka). Piszę tak, ponieważ jest brak wzmianki o tym. Nie musi używać proteiny w proszku, ponieważ jeżeli dostarczy bogatą treść pokarmową w ciągu dnia to łącznie z aminokwasami BCAA, a z jedzenia powinien wyciągnąć 2g białka /kg masy ciała, [...]

[...] bo tłumaczyc tego po raz n-ty po prostu sie nikomu nie chce, a jak sie nie ma podstaw z biologii z klas 4-6 szkoły podstawowej i nie wie iz aminokwasy to 'cegiełki' budujące proteiny (a z tego wniosek prosty) , to na co Ty tu liczysz? chcesz to kupuj, wydaj kolejne pieniadze , i licz iz puszka aminokwasów 'zbuduje Ci masę', tylko uważaj na [...]

ja nie stosuje... jak brakuje mi bialka to kupuje jakies proteiny,jak brakuje ww to carbo malto mozesz kupoic w dziale"targowisko"widzialem ostatnio,ze ktos sprzedawal tanio...

michal bas powiedz jakie masz opakowania tego nectara i jakie smaki i jaka cena ja szukam proteiny ;-P

kwestia czy faktycznie braki w Twojej diecie wystepuja, jakbys to wiedzial, to bys byl pewny zakupu proteiny:) co do kreatyny tutaj mozemy oczekiwac wsparcia stricte antykatabolicznego, dodatkowo pomoze nieco podtrzymac sile miesniowa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-06 22:11:18

dt przed treningiem xpand po treningu 5g mono proteiny do posiłków ubogich w bialko dnt 5g mono rano

70kg przy 180cm wzrostu to nie bardzo masz tłuszcz prawdopodobnie. Najlepiej wrzuć zdjecie to bedzie wszystko wiadomo. Na spalanie tluszczu jest dieta i aeroby. Czy potrzebujesz kupic proteiny dowiesz sie jak ulożysz diete - jeśli beda braki w białku i nie dasz rady ich wypełnić jedzeniem, wtedy jest sens kupić.

Ok to albo jutro lub pojutrze wrzuce i zdjecie i diete, a mutant mass odzywka to sa proteiny ??

TomQ-MAG Mieszanina protein (pszenicznej ,z fasoli i wyizolowanej proteiny sojowej). Proszek kakao (tylko czekolada) ,aromat , środki słodzące sacharyna sodowa i aspartan, smak truskawka ,środek barwiący E124. nie ma nawet co porównywać tego produktu z vitafit daj sobie spokój Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-03 17:23:46

http://www.vitamin-shop.co.uk/pl/bialka---proteiny/whey-pump-x-treme-18kg-biscuit.html Zmieniony przez - sqrwi3l w dniu 2011-07-05 19:30:22

Brzuch doskonały Czyli: Proste ćwiczenia szybko przynoszące efekty. Dla początkujących, już ćwiczących i Wyczynowców!!! W ciągu ostatnich lat nastąpił niewątpliwie ogromny rozwój fitness i kulturystyki. Dziś każdy chciałby mieć wspaniała rzeźbę i konkretną masę mięśniową. Wykorzystują to firmy produkujące najróżniejsze urządzenia. Oferują nam [...]

proteiny uzupełnioł mi diete i zapewnia odpowiednie srodowisko do wzrostu suchej masy miesniowej po cyklu cell pumpa a ty faftak co sugerujesz?

Witam Musiało Ci się to przyśnić. :) Proteiny nie mają takich właściwości. Chłop padł na serducho najprawdopodobniej z powodu jakiejś wady ukrytej. Mogło to być spowodowane też używaniem innego rodzaju "proteinek". Pozdrawiam Piotr Folęga

hehe no wlasnie - raczej innego rodzaju "proteiny" byly tego przyczyna Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

proteiny=białko to odzywka taka sama jak gainer,tylko posiada inne proporcje składników białko to w wiekszosci bialko,gainer to w duzej mierze wegle

ja bym sobie odpuscil na poczatku ten slin z rana dal gh po przebudzeniu z t4 potem sniadanie , zobaczyl slin tylko po treningu , bo moze wcale na dobre Ci ten cykl nie wyjsc. Pozatym nie przesadzaj z weglami po insulinie. I laduj proteiny ile wlezie.

to nie była aluzja tylko stwierdzenie dobrze to mniej wiecej rozpisales odstep pomiedzy bialkiem a xp/nitro2 ok.30min bierz białko poprostu do posiłków ubogich w proteiny, bo i tak jakikolwiek posilek masz 30min-1h przed porcja nitro2/xp wiec nie ma problemu

Masz rację, ale proteina Hi-tez od proteiny Phytochemu wile się różni. Porównaj składy. I to jest normalne że białko serwatkowe jest droższe od mleka, jaj czy soi. ( a te białka się znajdują w Hi-tec Protein) pozdr Pyton

a wiec pozsotaje deka , test 500zi, i winstrol, wiem ze trenbolon jest dla doswiadczonych kulturystow. 3lata chodze teraz bez przerw , kiedys 3 lata i rok przerwy ale to sie nie liczy. bo ostatnim cyklu zposywam proteiny, kreatyne, aminokwasy, aby utzymac do co osiagnelem. dlaczego rozwin te mysl? (chcialem byc mily)