proteiny

[...] selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% Opakowania a 1 kg. cena 36zł /kg Termin przydatności do spożycia 6 m-cy od daty produkcji. Smak naturalny, lekko słonawy. Zamówić [...]

[...] Aby brac sie za inse, musisz miec przygotowany pod nia caly cykl SAA. Rozpisana diete ktorej musisz sie rygorystycznie trzymac, z zegarkiem w reku po shocie insy podawac ww/proteiny/suple. Ktos z Twojego najblizszego otoczenia powininen o tym wiedziec, zeby w razie ew. problemow mogl Ci pomoc. Podalem Ci adres poczytaj dowiesz sie naprawde [...]

jest to forma filtracji CFM - Cross Flow Microfiltration , mikro filtracja krzyżowo przepływowa tworzone w ten sposób proteiny, charakteryzują się wysoką wartością odżywczą i przyswajalnością , sa oczyszczone z nadmiaru laktozy , itp. Vitalmax w swojej ofercie ma obecnie wszystkie białka tworzone w CFM Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-12-21 [...]

[...] mnie. Sprawdz sobie np produkty olimpu, gdzie wszystkie bialka, gainery i carbo maja taka sama miarke... a jednak 'odmierzanie' rozni sie i to znacznie!!! nawet poszczegolne proteiny maja inna wage w tej samej objetosci, nie wspominajac juz o porownaniu wegli do bialek... Dzieci w podstawowce na fizyce i matematyce ucza sie o gestsci i [...]

[...] za odpowiedzi, ale zrozumiałam to bardzo ogólnikowo. Jak już pisałam nigdy nie miałam do czynienia z jakimikolwiek dietami i składnikami, nie wiem co to są węglowodany, proteiny, itp. i gdzie występują. Nigdy nie próbowałam się odchudzać, a jakikolwiek sport to dla mnie zjawisko nadprzyrodzone. Wiem tyle, że trzeba jeść dużo owoców i warzyw, [...]

Macieja, po twoich 2-óch postach widze, ze sie nastawiles na strasznie 'amerykanskie' proteiny... Nie lepiej kupic za tą kasę większą ilość, dajmy na to, olimpa 80? Zmieniony przez - taran w dniu 2004-09-29 21:09:48

[...] kurdup - Ta odzywka, do ktorej link podales, to totalne scierwo poniewaz: 1. Kreatyny NIE MOZNA laczyc z bialkiem, bo proteiny utrudniaja wchlanialnosc kretki 2. "13% bialka" a jakie to jest bialko (z czego)? 3. Jesc kreatyne z glutamina razem - kiepski pomysl 4. Ile tam jest tej [...]

jest kasa to 2x XP jak najbardziej trafny wybor chociaz osobiscie wolalbym za te pieniadze KA + proteiny pozdro ...

3300-3500 dziennie dieta. Dodatkowo przegryzalem 2- 3 banany piłem 2 litry wody dziennie. Wiem droga dieta ale ta akurat miałem na wczoraj. Tak to codziennie inna jest. Dodatkowo proteiny carbo i witaminy.

To może przerzuć się na MMA żartuję, zapotrzebowanie na energię wzrasta więc należałoby coś z tym zrobić - być może dobrym pomysłem będzie spożywanie odżywek typu bulk 50/50 proteiny do węgli np. Profi Whey czy coś takiego. Ale... ja się nie znam. Bierz kreatynę.

Chcesz? kup. To jest Twój budżet pieniężny oraz wybór. Dostałeś klarowne informację o tym, że proteiny w Twoim przypadku to bezcelowy koncept. Zrób jak uważasz, ale żywienie zawsze będzie na pierwszym miejscu.

z mlekiem obleci, z wodą nigdy w życiu, a z mlekiem to i tak trzeba dodawac wiecej jego anizeli do innych gainerów zeby był smaczny. trec nieco sie moze poprawil przez te pare lat, ale smaki ma nadal "plastikowe" - zwlaszcza proteiny. znam lepsze w podobnej cenie ktore zdobyly moje uznanie

[...] dieta, im bardziej zachowasz pory posiłkow tym lepiej michu,}}, co ty wygadujesz ,, "nie jedz białka na noc" ,, zjedz pacze chipsow bedzie enrgetycznie! tak na powaznie spozywaj bialko przed snem zeby podtrzymac podaz na proteiny i dac odsapnc organom po całodniowym trawieniu Zmieniony przez - Teki_Area w dniu 2008-01-08 14:45:46

NAstepny posilek: Gainer 60g 15/3/42 proteiny 25 g 20/1.5/0.5 250 ml mleka 9/5/15 B 44/T 9.5/W 57.5=491 kcal

[...] konkretne odpowiedzi. To w takim razie mam inny plan. Najpierw zrobię cykl kreatynowy: - monohydrat jakiś + tak jak radzilicie odzywka białkowa - zacznę stosować coś typu "Whey Protein" Zrobie przerwę i zacznę stosować jakiegoś spalacza. Podczas okresu spalania będe mógł stosować proteiny, czy lepiej na ten okres odłożyć?

CHwqilka kot powiedizał że nie mam pojecia czytając artykuły wywnioskowałem ze wysokokaloryczna powinna byc dieta przy boldabolu i taka też zastosuje do każdego cyklu robiłem różne diety, ale takze dietę bogata w proteiny. Pozdro

[...] i wykorzystanie tutaj bialka nie pomoze, bo powinienes go zjadac okolo 100-120g dziennie, co jest wartoscia niewielka;-) trenujace kobiety na tym zpoziomie trzymaja proteiny i uwierz wystarczy jesc cokolwiek by tak pulap osiagnac (z przymrozeneim oka) bardziej postawic musisz na kalorycznosc, zwieskzyc bilans dobowy wylicz [...]

A proteiny ?? co wy o tym sądzicie?

W tym wieku nie powinieneś stosować żadnych suplementów. Proteiny znajdują się w normalnym jedzeniu np. mięsie, jajach - i to w zupełności wystarczy. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to polecane są wszelkie sporty ogólnorozwojowe - gry zespołowe, itp. oraz ewentualnie sporty walki. Zapisz się może na jakieś dodatkowe zajęcia sportowe [...]

tam gdzie braknie tam sypiesz. glownie po treningowo bym sobie wrzucil jak cos Też bym optował za tym, by białko spożyć po treningu, ale jak nie masz czasu to wypij przed, bo wiem, że proteiny szybko wypijesz, a kurczaka możesz męczyć i męczyć :) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2014-01-15 22:59:35