na stan mojej wiedzy sa (i to jednym z najlepszych zrodel bialka), hydrolizaty bialka ("łamane proteiny") sa niebezpieczne dla organizmu czego wiekszosc ludzi nie wie, powoduja podobne szkody w organizmie jak: http://path-of-power.com/excitotoxins-the-taste-that-kills-monosodium-glutamate-aspartame,317 sek w tym, ze posilek skladajacy sie z ryby [...]
[...] POST WORKOUT PRO - PEPTIDE MATRIX kompleks wolnych aminokwasów, peptydów w celu dostarczenia skladników odżywczych/budulcowych mięśniom oraz również wolniej wchłanialne proteiny z kazeiny e)POST WORKOUT JOINT REGENERATOR kompleks chroniący/regenerujący stawy , ścięgna i więzadła. Zapewnia ich "smarowanie", kwas hialuronowy zapewnia [...]
[...] w wzroście nowych komórek mieśniowych i transport składników odżywczych -ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX:wolne amonokwasy,peptydy,szybko i wolno wchłaniane proteiny,pochodzące z hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych,micelarnej kazeiny oraz peptydu glutaminowego -POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX:węglowodanów o zróżnicowanym [...]
[...] - ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX – Naukowo opracowany matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko i wolno wchłanianych protein. Użyte proteiny to najwyższej jakości hydrolizat i izolat białka serwatkowego oraz micelarnej kazeiny i peptyd glutaminowy . Jest to innowacyjne i rewelacyjne połączenie składników [...]
[...] po ciężkim treningu; -Peptyd glutaminowy-powoli wchłaniana l-glutamina pozwala na zbilansowane i zrównoważone działanie na mięśnie i ich ciągły rozwój; -Kazeina micelarna-proteiny tej grupy uwalniane stopniowo, zapewniają pełną ochronę przed procesami katabolicznymi. d) POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX Mimo niewielkiej ilości cukrów, pozwala [...]
[...] MATRIX), dostarczający niezwykle cennych i niezbędnych w codziennej diecie składników budulcowych. Szybko działające białka serwatki (WPC) zostały uzupełnione o doskonałe proteiny o umiarkowanym czasie wchłaniania: MPC i kazeinę. Leucine Fusion King Size 180 kaps. 800 mg http://trec.com.pl/esklep/leucine-fusion-nowosc-p-486.html LEUCINE FUSION [...]
[...] tak samo jak samo jak salbutamol jest dobrym "nosnikiem" kreatyny. Porównanie miałem, brałem clen z kreatyna i bez,w obu przypadkach standardowo tauryna i proteiny.Żadnych dodatkowych suplementów i w połączeniu zdecydowanie bardziej odczułem pozytywny wpływ clenu-chodzi głownie o przyrost siły. Sama kreatyna czy sam clen,nie [...]
[...] jest ciężko ustawić sobie optymalnie dietę. W najlepszym wypadku to jest takie dreptanie w miejscu i utrzymywanie stanu zastanego. Może trzeba jednak powoli "przemycać" proteiny z takich źródeł - dużo przypraw, jakieś nietypowe formy podania czy przygotowania. Skoro to nie ideologia - to powinno się udać. Dzięki za komentarz - dzisiaj [...]
[...] tempo,5-7powt.,dopuszcza się ruchy oszukane FAZA PRZEJŚCIOWA: 2 serie z dużą liczba powt. w celu pobudzenia wzrostu czerwonych i białych włókien mięśniowych oraz proteiny w komórkach.Serie po 8-10 powt.z ciężarem 80%cm FAZA KOŃCOWA: 1 seria z 10-12 powt. w wolnym tempie i stałym napięciem mięśni(tzw.szczytowaniem) System holistyczny [...]
Kratos1991, w profilu masz info:D za proteiny daje 2,5f. canecorso, ale z tego co mi wiadomo rosniemy w nocy ,podczas snu i własnie wtedy potrzeba składnikow do rozrastania i to nie tylko samego białka ale tez calego zestawu witamin:D No chyba, że sie myle?
g... forum, przerwało serwer i moja cała wypowiedź poszła... muszę pisać jeszcze raz. Przy wadze 70kg jesz 500g węgla, ponad 200g proteiny i 70g tłuszczu?! Tłuszcz: zwiększaj stopniowo do poziomu 2g na kgmc by skutecznie zahamować metabolizm Węgle: obcinaj stopniowo do poziomu 280g dobowo Białko: obcinaj stopniowo do poziomu 170g dobowo TRENING: [...]
DO SŁAWKA A. SŁAWKU NIEDAWNO OLIMP PÓŚCIŁ NA RYNEK NOWY SUPLEM. "KNOCKOUT" TO PONOĆ ZAJEFAJNY STACK.PONOĆ MA DOBRZE DZIAŁAĆ.CZY MOŻESZ MI POWIEDZIEC JAK MAM GO STOSOWAC ABY OSIAGNAC ZAMIERZONY EFEKT? CZYLI SPOKO CZYSTA SUCHA MASA. BO PONOĆ TO NIE AROMATYZUJE. ILE MAM TEGO KUPIC NA JEDEN CYKL? JESLI MOZESZ TO NAPISZ MI JAKAS FACHOWA [...]
[...] białka, węglowodanów i aminokwasów... jeśli nie trzymasz dietki zainwestuj dodatkowo w jakąś odżywkę węglowodanowo-białkową np mass xxl lub gainbolic, warto dokupić jakieś proteiny np whey protein compleks i aminokwasy np bcaa, a dzięki temu uzyskasz lepiej zbudowane mięśnie (pamiętaj jednak, że nie zastąpisz nimi diety)... trochę źle zacząłeś, [...]
[...] (Olimp) - smaczne(wanilia) i tanie białko, coś czuję że na stałe zawita w mojej suplementacji no chyba ze pojawi lepsza/tańsza alternatywa System Protein 80 (Olimp) - proteiny które darzę sentymentem jako że od nich zaczynałem swoją przygodę z siłownią, piję tylko truskawkowe bo jako jedyne przypadło mi do gustu, rozpuszczalność na 5, [...]
[...] POST WORKOUT PRO - PEPTIDE MATRIX kompleks wolnych aminokwasów, peptydów w celu dostarczenia skladników odżywczych/budulcowych mięśniom oraz również wolniej wchłanialne proteiny z kazeiny e)POST WORKOUT JOINT REGENERATOR kompleks chroniący/regenerujący stawy , ścięgna i więzadła. Zapewnia ich "smarowanie", kwas hialuronowy [...]
[...] mięśniowej. - ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX - Naukowo opracowany matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko i wolno wchłanianych protein. Użyte proteiny to najwyższej jakości hydrolizat i izolat białka serwatkowego oraz micelarnej kazeiny i peptyd glutaminowy . Jest to innowacyjne i rewelacyjne połączenie składników [...]