protein whey

Chodzę na siłownie ponad pół roku(5 razy w tygodniu)i pomyślałem o kupnie jakiś supli(pare mam już za sobą). Pytanie brzmi czy suple, które wybrałem "nadadzą się" i są w porządku czy może zamienić niektóre na coś innego. Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam ! Białko: SCITEC 100 Whey Protein Professional Carbo: Olimp - CARBONOX Witaminy: OLIMP [...]

Witam. Zakupiłem sobie Trec - CM3 POWDER - 500g i Weider - Kreatyna Maximum Krea-Genic - 240 kap i do tego białko Peak - Whey Protein - 2260 g. Chciałbym żebyście mi doradzili jak najlepiej to brać, o jakich porach, co rano co przed treningiem, co po itd.z góry dzieki.pozdrawiam

Witam mam pytanie dotyczące dawkowania.Kupiłem xpand energized i hyperfusion i myślę tak: w treningowe rano hyperfusion i przed treningiem xpand w nt rano hyperfusion i xpand o podobnej porze dnia Mam jeszcze białko perfect whey protein no i jak?

Witam!Jem 2 tydzien polską mete 2-3-4-3-2 w 3 tygodni chce dorzucic mono a w ostatnim Cepp pumpa i brac go z mono 4 tygodnie.Do tego jem cmf whey protein Vmaxa ,glutamine z tauryną treca i omega-3.Zaraz po mecie clenbuterol prz ok 2,5 tygodnia a jak skończe to zma i tribulusa oczywiscie ciagle witaminy i dieta.Tak to sobie poukładałem jak komus [...]

Witam , przygotowałem sobie 2 tygodniowy etap treningowy . Zakupiłem białko whey protein +81 , chciałbym kupić jeszcze jakąś kreatyne możecie coś polecić bo nie znam się zbyt dobrze na odżywkach . Chodzi mi o w miare tania a dość mocną i dobrą kreatynę . Z góry [...]

Mam do sprzedania bcaa xplode 1kg za - 125zł+KW Bcaa xplode 500g za - 70zł+KW FA whey protein 2.27kg za - 125zł+KW Prosto z hurtowni, nieotwierane. I jakby ktoś jeszcze chciał zapytać o jakiś inny produkt, proszę bardzo. Jak ktoś mieszka w Warszawie możliwy odbiór osobisty! Pozdrawiam Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-09-12 17:16:10

[...] chcialbym polaczyc no shotguna z cloutem i kreatyna z universala(mono). Myslalem nad takim rozwiazaniem; DT; Rano clout przed treningiem NS po treningu clout? DNT; rano clout i po poludniu kreta + clout co o tym sadzicie? I jeszcze jedno pytanko jak chcailbym dolaczyc do tego GNC whey protein complex to wtedy jak? Z gory dziekuje za odpowiedz!

Witam. Kupiłem dziś to białeczko i chciał bym was zapytać czy brać to tak jak na opakowaniu czyli " DT. Po przebudzeniu, godzinę przed treningiem, ok. 30 min po treningu, przed snem . DNT rano, w ciągu dnia, przed snem " czy według braków w diecie ? Wcześniej miałem Whey Protein Complex 100 i piłem według braków w diecie. Jak bić to białko ? ; )

Witam! Dawno temu kupiłem OLIMP 100% natural WHEY Protein Concentrate 2200g o którym zupełnie zapomniałem, wczoraj znalazłem puche dziś otworzyłem i przy okazji spojrzałem na datę ważności 2012 01 03 moje pytanie brzmi czy mimo tego że otworzyłem ją pierwszy raz dopiero dzisiaj czy mogę ją zużyć czy lepiej nawet nie próbować? Z góry dziękuje za [...]

Witam. Mam 17lat waga 60 kg wzrost 173cm. Diety jako takiej nie posiadam ale staram się jeść często posiłki w małych ilościach. Kupiłem sobie BCAA Xplode i chciałem wybrać białko lecz nie za bardzo wiem jakie jakoś najbardziej przypadło Mi to: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard. Proszę o porady, z góry dziękuje. Pzdr

[...] problem z utrzymaniem jej z powodu braku czasu. MAm 183 cm, waze 78 kg, chcę przytyc spokojnie 5-8kg, zeby podbic wegli kupilem gain bolica 6000 i białko ultimate whey mass protein smak wanilia, niestety wg mnie nie nadawalo sie do spozycia ze wzgledu na smak. Jakie białko polecacie? Cena nie gra roli liczy sie jakosc:) moze polecicie cos [...]

witam! dostalem w prezencie nastepujace odzywki z usa : animal stak 2, l-glutamine 340g, kreatyne 500 g , whey protein-1589 g. Chcialbym sie dowiedziec jak to rozplanowac czy wszystko razem czy na poczatku to pozniej to itd.. co ewentualnie w miare taniego dokupic , oraz jak by ktos mogl jak dawkować. Mam 17 lat , warze 79 kg. , moj staż wynosi 4 [...]

[...] zestaw odżywek na cykl zimowy i co sadzicie o takim zestawie: Peak Plutonium 1000 g + 50 kap. - Stack kreatynowy UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g - Kreatyna Mono ActivLab ZMA 90 kaps. - przed spaniem Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. - Witaminy + Minerały Olimp Whey protein concetrate - 2kg - Białko Trec cm3 360caps - Jabłczan Kreatyny

Witam posiadam takie oto odzywki: NitrobolonII treca,bcaa xtra activlaba,carbo biogenixa,białko whey protein olimpa,i resztki cm3 treca. Mam mala prosbe niewiem za bardzo ich brac tzn stosuje sie do rozpiski na opakowaniach ale glownie chodzi mi o branie danych odzywek np.co rano, co po silowni itp itd.Biore jak narazie wszystko naraz moze jednak [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie białka. Konkretnie Izolatu. Czym się różni zwykły izolat od izolatu wołowego. np. Fitness Authority - Xtreme Beef Hydrolysed Protein Isolate a Olimp - Pure Whey Isolate 95. Z tego co widziałem to wartościami odżywczymi, ale czymś jeszcze? Czy zwierzęce jest lepiej przyswajalne przez organizm? Które ogólnie polecacie, [...]

Jak myslycie czy takie rozwianie przy dobrej diecie i treningu jest dobre - pierwsze 2 tygodnie trec whey protein 80% po 2 tygodniach gainer mass xxl treca + kreatyna(ktora mi radzicie?!syszalem ze Vital MAxa dobra)+ glukoza. Cwicze juz troche takze za suple zabierac sie moge.Mam 180cm i tylko 63 kg wagi i probuje cos z tym zrobic caly czas wiec [...]

Witam mam 177cm wzrostu 69 kg wagi skonczylem brac kreatyne cm3 i bialko olipm whey protein a potem bralem nitrix co olecacie jakie odzywki głownie chodzi mi o Białko kreatyne i amionokwasy ?? Mmam staż 3 miesiace na siłowni oczywiscie i staram sie dobrze ozrzywiac wczesniej wazylem 62kg Zmieniony przez - kamillo6191992 w dniu 2014-03-27 [...]

[...] suplementy: CM3/ Treca-360 caps Monohydrat Mega Caps1250/ Olimp-120 caps Beta Alanine Carno Rush mega caps/ Olimp- 160 caps BCAA X-Plode/ Olimp- 1 kg do tego posiadam 2 kg odzywki typu BULK i 2kg Whey protein firmy AllNutrition Teraz jak to wszystko ze soba polaczyc i jak dawkowac zeby wykorzystac je jaknajlepiej. Z gory dzieki za odpowiedzi

SKŁADNIKI: • 2 miarki OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE • 30 muszli z makaronu (dużych) (...) ZIOŁOWO-SEROWO-BIAŁKOWE NADZIENIE http://perfectbody.pl/images/news/1423744595.jpg http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/537/ZIOLOWO-SEROWO-BIALKOWE-NADZIENIE.html

czy taki dodaek do diety na dzien jest dobry?? Whey Protein 70(vitalmax)50g , Gainer MCT (olimp) 200g, Sojawit 85 (olimp) 50g , kreatyna (vitalmax)10g czy cos pozmieniac i jak to rozplanowac:) zmieniam karate na silke wiec w temacie suplementacji niejestem:)