protein whey

1. Zdjęcia sylwetki: SFD/Images/2015/8/1/208cbb98482b45e9a3f748e75782da73.jpg SFD/Images/2015/8/1/0490d0be5a4a497caa61312df55aa237.jpg 2. Wiek: 20 lat 3. Waga wzrost: 64kg / 180cm 4. Staż treningowy: Około rok. 5. Zbudowanie jak największej masy mięśniowej przy jak najmniejszym procencie tłuszczu 6. Stosowane wcześniej suplementy: Nitrobolon [...]

NO XPlode + Cell Mass ,Mono-mega caps 1250 z olimpu,bcaa z Activa izacząłem to brać w marcu i tydzień temu mi się skończył wię zakupiłem u mojego znajomego trenera który mi odżywki poleca i rozpisuje X plode z olimpu przed treningiem i TRANS-X z Hi teca po, bcaa to podstawa i bialko z scitec nutrition 100% whey protein profesjonal

[...] i opartych nogach, musze wtedy zaprzeć się na pięściach. Co myślicie, czy zacząć trenować? Chce najpóźniej w połowie sierpnia zaczać cykl na odźywkach (crevolution, whey protein olimp, aminokwasy, witaminki). Łącznie za odzywki dałem ponad 300 zł, więc niewiem czy warto je szamać, jeśli ma się kontuzje i by się ćwiczyło, hmmm? Plan treningowy [...]

[...] gotów poświęcić tylko dwa dni na wypad na siłownię. Co polecacie wsypać do owsianki żeby zwiększyć ilość białka? Może być takie: http://fasklep.pl/fa-nutrition-gold-whey-protein-isolate-71919-301.html Ma to sens? Dosypywałbym po przygotowaniu owsianki. Rozpuści się to? Ma ktoś doświadczenie w tym temacie? :) A rano przed pływaniem decyduję [...]

Tutaj chyba wiedza co to Whey Protein :) . Dodaj wiecej zdrowych tłuszczów. KREATYNE zostaw na pozniej, przed snem dodaj oliwe etc. I bądź łaskaw pisac w jednym temacie.

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : Na mase Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Białko whey protein+kreatyna Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):wyciskanie na ławce leżąc 45kg [...]

Sory , że się wtrącam, ale zastanawiam się nad białkiem ActivLab Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic - 750g . Możecie powiedzieć jak wygląda smaokowo i rozpuszczalność ?? Bo chyba drogo nie wychodzi

Ja chwalę sobie Hi-Tec protein, ale to mi najlepiej podeszło. Z gainera polecam Whey-Gainer choć krytykowany jest za dużo węgli prostych, mi on również przypadł do gustu, zwłaszcza czekoladowy. Co do odżywek, to nie tylko na cyklu, ale jak pakujesz to poprostu trudno się bez nich obejść. To oczywiście moje zdanie.

Posiłek 1:odzywka bialkowa 35g- the only whey protein firmy usa sports labs. w 100g-97 g bialka Posiłek 2:Węgle 100g , białko(puszka tunczyka lub 300 g ryby) warzywa + 1 lyzeczka oliwy z oliwek Posiłek 3:Węgle 50g, Białko 120g, warzywa, tłuszcze 1 lyż, Posiłek 4:Węgle 50g, Białko 120g, warzywa, tłuszcze 1 łyż Posiłek 5:Węgle 100g, Białko 120g, [...]

Czy białko Whey Protein 81+ z lipca tego roku, jest już na tym "lepszym" mniej pieniącym się surowcu??

100% whey protein 600g :)

jak poprzednicy: 100% whey protein 600g

Vitamin Shop -> 100% whey protein 600g

100% Whey Protein 600g o ile można jeszcze zgadywać

weź sie za diete i trening a nie myśl o chemii , na suplementy przyjdzie czas Chciałbym zamówić tak : -HMB (Jabłczan Kreatyny)-WSPOMAGA PRZYROST TKANKI MIĘŚNIOWEJ REDUKUJE TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ od kiedy hmb jest jabłczanem kreatyny i nie wierz w reklamy -Clen Burexin narazie bym olał , w późniejszej fazie redukcji -Białko Whey Protein jeśli masz [...]

witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI

whey protein 80 activlaba smaczne białko i ma 80gbiałka /100gprochu , polecam

ups pomyłka Powinno byc: stosowane już wcześniej suplementy : STORM, Whey protein, Amino, Carbo. czyli uważasz że powinienem zrobić cykl bez shocka?

Weź 2 opakowania Whey Protein Complex. Będziesz miał 2kg białka za 95zł w sklepiku SFD. Sam nie wiedziałem, że tak tanio. Do tego dokup Gain Bolica lub jakieś 4kg Carbo (70zł BX lub OLIMP) i masz spoko uzupełnienie diety. Koniecznie zakup preparat wit.-min. Polecam witaminki Olimpa lub Hi-teca. Za 25zł masz na 2 miechy. Duży rośnij, poZdro.

Wszystko wydaje mi sie oki. Ale ten Hi Tec protein- raczej opinie sa srednie na jego temat. Sprobuj moze Perfekt Whey Treca Powodzenia