[...] mozna je brac krótko jeden po drugim? Przepraszam za ten nawał pytań, ale wolę być czegoś pewna niż potem mam namieszać. Aha , no i ostatnie, gdzie mogę zamówić serwatkę 100% Kaizena, bo na sfd chyba nie ma, byunajmniej nie znalazła. Proszę o podanie kontaktu, gdzie mogę je kupic, zalezy mi na szybkiej wysyłce. Pozdrawiam i jeszcze raz sorry :)
[...] była coraz lepsza, aż do dnia, gdy przerosłem Vieirę, który w szatni Arsenalu był lepiej znany jako 'Le Long'. Grałem przeciwko Fulham na Highbury i pamiętam, że dostałem podanie od Bergkampa, potem minąłem bramkarza z łatwością i, mając przed sobą pustą bramkę, przestrzeliłem w ostatniej minucie. To stało się tylko dlatego, że słońce świeciło [...]
[...] nie dam się Co za tłum przez miasto gna to Korona mecz swój gra W kasach ścisk biletów brak cały stadion pęka w szwach Sędzia już rozpoczą mecz, piłka znowu toczy się, jest podanie pada strzał, na trybunach słychać szał W górę serca Korona wygra mecz, Korona wygra mecz Staneła krowa koło trzepaka wypieła dupę na Radomiaka, Radomiak myślał, że to [...]
prosiłbym o podanie wskazówek jak dbać o poprawne proporcje dostarczanych tłuszczów na diecie redukcyjnej (-200kcal dziennie, gdzie 50% idzie z węgli i 50% z tłuszczów), gdzie dzienne zużycie kcal wynosi ~3000 (w dnt 2200). źródła tłuszczów jakie uwzględniam w moim żywieniu: - makrela wędzona, łosoś wędzony (100g dziennie) - orzechy laskowe, [...]
[...] MATKA) -JAJECZNICA Z 4 JAJ PLUS 15G SMALCU PLUS WARZYWA -DUSZONE MIESO PLUS ORZECHY -MIESO PLUS WARZYWA -WEDLINA PLUS WARZYWA NIE JEST TO IDEAL ALE DAJE PEWNA WIEDZE podanie najwazniejszych zasad tej diety, chodzi mi głównie o proporcje BTW dla mnie jak to się oblicza PIERWSZE 2 TYGODNIE (LUB DLUZEJ W ZALEZNOSCI OD DANEJ OSOBY) SA [...]
[...] Mega Caps Olimpu TCM Mega Caps Olimp WPC 80% Łowickie Witaminy Olimpu MZB Olimp Chela Calcium D3 Olimp Gold Omega 3 Olimp Trochę sie orientuje w suplementacji, ale przy takiej ilości wolę się upewnić, żeby tego nie zmarnować. Dieta będzie, więc proszę o podanie rozpiski jak najlepiej to wszystko brać, żeby się z sobą nie kłóciło. Z góry dzięki :D
[...] na mnie najezdzacie. Powinniscie mi sami pisac na GG swoje wymiary i wage. Ja chce wszystko utrzymac w porzadku, a wy juz sie buntujecie. Do wszystkich wyslalem informacje o podanie swojej wagi, nawet do jednej osoby, ktora sie zglosila pozniej...Ale jak chcecie to nic nie bede robil i niech konkurs sam sie prowadzi na "dzikich zasadach"
[...] trwaly chwile-wymordowac do reszty swoich poprzednikow-zostawali sami,z ludzmi,ktorzy tylko potrafili niszczyc-na koncu sami sie zniszczyli.... to zwykłe banialuki, podanie skrajności mające na celu zaciemnienie sprawy. NIKT nie mówi że gruba kreska miała kogokolwiek mordować!!!! Ten cytat to zwykła podrzutka aby całkowicie zmienić sens [...]
[...] (Steenge GR, Lambourne J, Casey A, Macdonald IA, Greenhaff PL) postanowili dokładniej zapoznać się z problemem. Na podstawie własnych prób doszli do jednoznacznego wniosku: podanie kreatyny z czymś innym niż duża dawka węglowodanów prostych (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż podanie jej samej" [...]
[...] Real nie zwalniał tempa i w 56. minucie objął prowadzenie. Drugą - i jak potem się okazało, ostatnią w spotkaniu - bramkę strzelił Ronaldo. Brazylijczyk wykorzystał dokładne podanie Zinedine'a Zidane'a i nie dał szans bramkarzowi Borussii. Niemiecki zespół jest trzeci w grupie C, mając punkt mniej niż Real i wciąż liczy się w walce o awans do [...]
[...] ciężarem 200% wagi ciała, 2 serie wyciskania na ławce z obiążeniem roownym 100% wagi ciała/; nie odnotowano żadnych roożnic w licznie powtoorzeń pomiędzy 3 groopami wniosek: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym /na podst. badania: The effects of high-dose [...]
a jesli można wiedziec jaka kopalnia? i czy masz pod to szkołe górnicza czy nie? praca na dole czy na powierzchni? ciekaw jak bedzie z micha bo jak na dole trzymac bedzie ciężko, ale zapewne sie da. moze byc pw jak nie chcesz tu pisac o tym. pytam bo tez bym złozył podanie, tylko że podobno terz bez znajomosci nie ma czego szukac na kopalni...
[...] drużyny kopiącej. Zawodnicy drużyny kopiącej nie mogą wcześniej przekroczyć linii środka boiska zanim uczyni to piłka. AAW rugby wolno podawać tylko do tyłu, za każde podanie do przodu lub wypadnięcie piłki z rąk w przód sędzia podyktuje młyn dla drużyny przeciwnej. Sędzia może zastosować prawo korzyści (przy tym przepisie jak i przy [...]
Ok to jeszcze prosiłbym o podanie ile serii i powtórzeń w każdym z ćwiczeń, bo tak będzie chyba najlepiej. Macie większą wiedzę, które ćwiczenia są ważniejsze itp. Jeśli chodzi o przysiad ze sztangą na barkach, mogę stanąć piętami na ciężarkach? Chodzi o to, żeby mieć lekki spad, bo robiąc głęboki przysiad trochę mnie "przeważa".
Inka poczytamy thx za info i podanie źródła informacji o chole. A co do jajek jakie masz zdanie? Można jeść ile się chce? Lekarze zaprzeczają, inni jedzą iole chcą i im to nei przeszkadza. Jest wiele sprzecznych opinii, jak Ty myslisz? lub wy?
[...] ciężarem 200% wagi ciała, 2 serie wyciskania na ławce z obiążeniem roownym 100% wagi ciała/; nie odnotowano żadnych roożnic w licznie powtoorzeń pomiędzy 3 groopami wniosek: podanie glootaminy na krootko przed treningiem siłowym nie na osiągnięcia u mężczyzn wytrenowanych pod kątem wytrzymałościowym /na podst. badania: The effects of high-dose [...]
[...] na kwasie hialuronowym pozwala na przyswojenie 4-14% omawianego związku i obserwowanie jego koncentracji, np. w stawach . Efekt ten można zwiększyć poprzez jednoczesne podanie fosfolipidów . Wchłanialność kwasu hialuronowego nie jest co prawda powalająca, jednak skuteczna pod względem dotarcia do miejsca przeznaczenia, dając tym samym [...]
Kelton HOME stojaki na ciężary HS2 Kelton HOME atlas wyciąg Python + belka Jaka byłaby cena razem z wysyłką, oraz jakie są jeszcze inne dostępne drążki do wyciągu, prosiłbym również o podanie ich ceny ??
[...] DNP to prosiłbym o wklejenie linku informacyjnego ,sam chciałbym rozszerzyć wiedzę na temat tego środka .Jeśli gdzieś popełniłem błąd w jakiejś wypowiedzi to prosił bym o podanie cytatu . Najlepiej było by założyć osobny temat o schemacie brania DNP w podzieleniu na poszczególne fazy stężeń !!!!! bo sorki nikt tutaj nie zauważył takiej [...]
Czy sa gainery bezjajeczne? Takie bez serwatki z jajek, najlepiej zeby wogole nie posiadaly jajek (bardziej chodzi o zolta czesc). Istnieja takie? Jak tak mozna prosic o podanie nazw, bo nie wiem jak mam tego na google szukac.