[...] jest sporo, ale martwią trochę dwie sprawy: - niektórzy narzekają, że ich zamula - może hamować odczucie głodu, a obecnie staram się masę nabierać ... Ale generalnie chyba plusy przesłaniają minusy, więc pewnie zdecyduję się na coś z wymienionej dwójki. Na koniec w sumie kluczowe pytanie: czy mi one nie zaszkodzą/nie uzależnią/nie spowodują, że [...]
Do Skerx: widze tu mala wojne. A jedyne o co mi chodzi to max zadowolenie z produktu. Obydwie firmy daja rade, ale jak mowie Olimp, zrobil cos dobrego bo sprawdzony produkt, ktory juz jest na rynku i juz go probowalem ma nizsza cene a jak wejdzie jakis nowy to trzeba dopiero probowac wiec tu widze plusy.
Może być na początek przy czym ja bym podzielił dawke na pół i bił 125mg pon/czwartek na przykład. Same plusy. Hcg cały cykl 2x500iu week podskórnie. Dwa-trzy tygodnie od pierwszego strzału powtórka badań tylko bez lh/fsh/tsh. Patrzysz co jest i do tego dobierasz (lub nie) dawkę glandexa. Ile osób tyle możliwych opcji. Ja bije zaraz po strzale hcg [...]
Zreszta zrobienie MC po przysiadach przednich, ma swoje plusy. MC to nic innego jak przysiad przedni,tyle ze sztanga jest umiejsciowiona duzo nizej. Wiec w MC bedzie to wymuszalo prawidlowa pozycje, na skutek tego ze miesnie "pamietaja" ruch poprzedni. Jesli Knife nie mozesz zrobic bardzo ciezkich przysiadow i bardzo ciezkich martwych [...]
Poczoj sie choc raz jak aktor pornosa Hehe Greg trafił w dziesiątkę jeżeli chodzi o plusy tego środka bo siła na nim to nie za bardzo Smoq: http://www.sfd.pl/Bonavar_Body_Research_Co%2C_Thailand_-_Oxandrolone_2.5_mg-t490431.html to napewno da radę. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-08-27 09:14:26
.lukasar czytalem gdzies niedawno ze biegi bardziej stymuluja budowe miesni a co za tym idzie mase :) dziwna sparawa. Faktem jest ze jesli po takim biegu odpowiednio wypelnisz ubytki energi to niepowinoo byc tak zle, w moim przypadku zauwaylzem same plusy (poprawa kondycji lepszy apetyt i samopoczucie)
dobrze kombinuje. jak i tak bije trena e2d to enana tez niech tak leci. same plusy tego. co do cyklu teoretycznie ok, ja dałbym tescia dłuzej od trena ze 3 tygodnie, mimo tego ze enan to dlugi estr, gdyz zejscie z trena bywa dla niektorych bardzo bolesne ze wcgledu na znaczny spadek androgenów, dlatego wg mnie lepiej podostarczac je troche dluzej [...]
Tutaj i Tutaj jest katorga wszystko zależy od trenera i od ciebie.MT ma swoję minusy i plusy,KB też. Zmieniony przez - Aquarel44 w dniu 2011-01-29 18:27:57 Zmieniony przez - Aquarel44 w dniu 2011-01-29 18:28:23
Nie, basen jest za słaby. Tym to możesz się regenerować i poprawiać krążenie i pracę stawów. Ale jako podstawowy trening redukcyjny nie będzie odpowiedni. Ale na pewno basen będzie pomocny w utrzymaniu efektów, poza tym zrobisz sobie reset od zajęć na siłowni. Zawsze jakieś plusy tego są. 2 miesiące to nie dramat.
[...] chodzi. Przy przyjmowaniu ciosów pop rostu zabija się komórki odpowiedzialne za nasze myslene ale giną one tak samo przy zimnym wietrze, deszczu, przy komputerze, telewizorze, mocnym słońcu itd. Pozatym wszystko ma swoje plusy i minusy i jak ktoś niechce z tego powodu uprawiać boksu niech nie uprawia, mysle ze straci na tym więcej niż zyska...
[...] przesadzasz... O3 i ZMA bym wywalił, z Carbo lub Dextrozy wybrałbym jedno. Jesteś widać bardzo zaangażowany, ale podchodzisz do tego chyba zbyt profesjonalnie. Co ma swoje plusy i minusy. Ja bym brał tak: DT - rano 5g krety+Dextroza lub Carbo - przed treninegiem lub po 5g krety+Dextroza lub Carbo <- mono wydaje mi się, że lepiej brać po, [...]
George kiedyś wymieniał plusy FBW a ja przytocze moje ulubione -krótki szybko trening -trenusz wszystkie partie po trochu 3 razy w tyg, więc jestes cały czas na pompie -praca z wolnymi cięzarami (lepsza stymulacja do wzrostu siły i masy) Ogólnie sam używam FBW po przerwie, czasem wplote go sobie zeby odpocząc od splitu, ogólnie fajny trening.
[...] tez i nawet w kasach wdzialem ladnie geby rozwalone no niestety ale inaczej nie da sie czasem trzeba i w graplerkach po za tym jak sie sparuje tlyko w graplerkach czlowiek bardziej sie stara jezlei ma kas ochraniacze na piszczele i kolana to mzoe sobie pozwolic na przyjmowanie trafien a tak to niestety ale nie wszysktko ma swoje plusy i minusy
[...] z drugim człowiekiem, ale na forum publicznym oczywiście będzie pierdzielił jaką to on ma mocną psychikę. Pytanie podstawowe brzmi, czy chcesz mieć takie życie? Czy chcesz się tak poświęcać i cały czas przezwyciężać swój strach i obawy? Czy po prostu chcesz mieć spokojne życie i trenować sam dla siebie? Każde wyjście ma swoje plusy i minusy.
Super. To wciąga - to raz, a dwa daje bardzo fajne efekty i sylwetkowo i zdrowotnie. Same plusy. No i trening siłowy pozwala faktycznie poprawiać w sylwetce to na czym nam najmocniej zależy. Można sobie ustalać różne cele i pod to układać cały plan treningowy i dietetyczny.
WILLHELM, z t laska jestem juz dwa lata i ja caly czas palilem tylko nie pale 3 miechy, a z takiego powodu nie ma co rzucac jedyny minus to fajki a reszta same plusy a jk pali to stara sie nie przymnie ale pozniej lipnie sie caluje popielniczke.. :)