SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Batony proteinowe - jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nad tego typu MRP, ale jak sie nie ma czasu, to lepiej podratowac sie takim czyms niz slodyczami. Osobiscie korzystam z dwoch w/w batonikow. Jakby tak sie zastanowic co jest dobre a co zle to wszedzie mozna dostrzec plusy i minusy, wiec nie ma sensu az tak sie zaglebiac, bo nikt nie je tego 3 razy dziennie tylko w awaryjnych przypadkach.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 10:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe - jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przynajmniej równie kiepskim co większość konwencjonalnych słodkości, a niektóre wręcz gorszym. Nie tyle więc polemizuję z Tobą, cy kontynuuję wątek A to, że wszystko ma plusy i minus nic do dyskusji nie wnosi, tak samo bowiem je ma gdy ja piszę, że oh yeah czy boosternie jest rozwiązaniem optymalnym, i tak samo je ma wtedy gdy Ty piszesz, że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex vs symex

    Post
    Doping
    PRO

    [...] każdy organizm jest inny , my tutaj podajemy najpopularniejsze schematy lecz one często ida do lamusa dlatego trzeba szukać złotego rozwiązania dla siebie wszystko ma plusy i minusy ,ari to ciut start lej już exe jest nowocześniejsze ;-) ari ma więcej skutków ubocznych a drugi minus ari to obniżanie igf co już chyba nie musze ci tłumaczyć [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-27 06:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Cześć mam wyniki badań Posiew Moczu: POSIEWY JAŁOWE Wymaz z gardła: 1.streptococcus z gr.mitis ++ 2.neisseria spp +++ 3.candida spp + te plusy to WZROST co myślicie ?? Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-03-26 17:05:41

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 16:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN - jak dziala?

    Post
    Doping
    PRO

    plusy i minusy stosowania trenbolonu taki temat jest bodyline'a poszukaj tam masz sporo info

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:03:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W TABLETKACH

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jeśli będziesz w swojej diecie spożywał duże ilości białka zwierzęcego, to możesz na początku swojej kariery kulturystycznej śmiało spożywać białko sojowe Naturella. Jego plusy to: wysoka jakość, przystępna cena, lekko strawne (brak efektów dźwiękowych ). Minusy to: dawkowanie (10 tbl. zawiera tylko 3,3 g białka), brak niektórych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla początkującego maszyny czy wolny ciężar?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Na twoim poziomie Nie ma czegoś takiego jak co lepsze bo wszystko ma swoje plusy i minusy , oczywiscie jeśli mamy opanowaną technikę i wszystko robimy prawidłowo to najlepszy bodziec zawsze dają cięzkie ćwiczenia wielostawowe na wolnych cięzarach ale to nie znaczy ze maszyny nie sa fajną odmianą i dodatkiem wiec można w planie mieć jedno i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2022-10-17 05:50:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co lepsze dla początkującego maszyny czy wolny ciężar?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Na twoim poziomie Nie ma czegoś takiego jak co lepsze bo wszystko ma swoje plusy i minusy , oczywiscie jeśli mamy opanowaną technikę i wszystko robimy prawidłowo to najlepszy bodziec zawsze dają cięzkie ćwiczenia wielostawowe na wolnych cięzarach ale to nie znaczy ze maszyny nie sa fajną odmianą i dodatkiem wiec można w planie mieć jedno i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2022-10-17 15:58:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy brać białko w dni beztreningowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do owych ćwiczeń poważnie to i robi sobie diete wiadomo lecz jedząc tak jak piszesz duzo odżywczych rzeczy wcale nie grzeszysz wręcz przeciwnie to też ma swoje nie mniejsze plusy aniżli ułozona ściśle diata . Jak zjesz za dużo czy to białka czy węglowodanów to nic się nie stanie a to co ma się przyjąc się przyjmie naturalnie . Ja nie mając diety [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 20:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na samym DHEA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] iż zmniejszenie produktu hormonu stresu przełoży się na lepsze samopoczucie, to z kolei na wyższy poziom testosteronu. Wyższy poziom tego hormonu to w zasadzie same plusy. Dlatego też zdecydowanie warto przemyśleć stosowanie DHEA. Szczególnie z tego względu, że nie zaobserwowano skutków ubocznych suplementacji 10-50 mg dziennie. Nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie różni izolat białka od koncentratu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    izolat szybciej sie wchłania i tym samym jest lepszym białkiem potreningowym, natomiast koncentrat wolniej sie whlania i tym samym jest lepszym baiłkiem na noc. Jak widzisz wszystko ma swoje plusy i minusy :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-20 19:48:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gorzka czekolada na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Osobiście raz w tygodniu zawsze pozwalam sobie na zjedzenie czegoś na co mam ochotę i nigdy nie wpłyneło to negatywnie na odchudzanie. Powiem nawet więcej, są tego plusy, bo psychika odpocznie, doładujemy baterie i później mamy motywację, by trzymać dietę przez kolejny tydzień. Gdybyśmy odmawiali sobie wszystkiego to być może po kilku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2018-03-18 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    każda dieta ma plusy i minusy, jeden będzie się dobrze czuł na keto i odnosił sukcesy i swoje cele realizował, a drugi bez węgli nie da rady, nie ma co się wypowiadać, co kto myśli, musisz sprawdzić na sobie i znaleźć taką dietę która będzie dla Ciebie odpowiednia. Mi na typowym keto ciężko było, teraz mam dni w których nie przekroczę 30-40g węgli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2021-08-31 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 6PAK NUTRITION MILKY SHAKE WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] atutem. Rozpuszczalność 5/10 Po wymieszaniu powstaje dużo piany i zostają grudki i osad. Rozpuszczalność na pewno nie jest plusem tego produktu. Skład 8/10 Jeżeli chodzi o plusy w składzie znajduje się na pierwszym miejscu koncentrat białek serwatkowych, w dodatku aby białko nie traciło dużo na smaku po wymieszaniu z wodą, została dodana [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16617 Data: 2017-10-22 12:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser bialy-dobre zrodlo bialka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Według powszechnej opinii nabiał jest świetnym źródłem wapnia, dostarcza nam sporych ilości białka i ma pod wieloma względami prozdrowotne właściwości. Ze spożyciem nabiału, a zwłaszcza krowiego mleka, wiąże się wiele kontrowersji. Plusy: Nabiał od lat jest uważany za podstawowy składnik zbilansowanej diety, zawiera łatwo przyswajalne przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12520 Data: 2017-10-23 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina- jaką polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hehe dobre i to,wazne ze sa plusy stosowania

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2019-05-09 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rynku (30% łącznie) w takiej samej dawce 1g oleju. Collagen Premium - najlepszy skład w stosunku do ceny i gramatury produktów kategorii regeneratory stawów, najważniejsze plusy: aż 60% wysokiej jakości hydorlizatu kolagenu, aż 1500mg msm (siarka organiczna) na porcję , z reguły tego typu produkty mają około 300mg na porcję np. popularny flexit [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2023-07-08 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Warto czasami podać źródło i autora słów, które się cytuje. Zażywanie suplementów ma swoje plusy dla zawodowców. Ludzi, którzy utrzymują ściśle określony rygor treningowy. Dla zwykłych śmiertelników to kasa wyrzucono w błoto. Artykułu, takie jak ten powyżej, to zwykły marketing i naciąganie ludzi na chwytliwe teksty stricto medyczne. Staje [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15976 Data: 2009-11-10 22:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tania siłownia w krakowie- student

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI
    PRO

    Tak sa stojaki do siadów, są dosyć solidne. Ogolnie silownia ma swoje plusy i minusy. Sprzet firmy HES dosyc leciwy, podniszczony, ale mi to np nie przeszkadza. Hantle gdzies od 2kg do 50 kilka kg, Dwa gryfy olimpijskie (troche juz wysluzone, troche pogiete), dwa krótsze olimpijskie, dwa lamane, jeden krotki. Dwie lawki, 3 lawki regulowane, kilka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13277 Data: 2013-10-13 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha - proszę o ocenę i wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] co można je trenować często i intensywnie. Inni zaś uważają, że wystarczą ćwiczenia wielostawowe i progresja ciężarowa w nich. Uważam, że jedno i drugie podejście ma swoje plusy, ale trzeba je odpowiednio zbalansować. Osobom początkującym najczęściej wystarczą ćwiczenia wielostawowe i progresja ciężarowa w nich. Im większy ciężar tym większa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2023-12-11 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)