Batony proteinowe - jakie?

ja bym nie wierzyl w amerykanskie batony bialkowe, podobno sa czesto walkowane co do ilosci bialka, w smaku dobre slodkie ale snikers tez a nie o to chodzi do konca
ja teraz wrocilem do batonow olimpu matrix, wierze ze co jest na etykiecie to w produkcie, tylko gazy sa po tych batonach
trec tez napewno bedzie dobry

jeszcze cfm-y od vitala sa bardzo smaczne.

booster treca to już typowy fast food. Sacharoza + margaryna choc jak robisz "agresywną masę" - mogą być

Bezkonkurencyjnie smakowo dla mnie najlepsze są:

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=oh yeah

Zwłaszcza, że ja po prostu batonów nie lubię, te jednak (np w podróży) zajadam ze smakiem.

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-28 09:02:37

U mnie batony to nałóg. Cały czas wżeram i te "dobre" i te "złe".

Nie ma dobrych batonów, w sensie przynajmniej "zdrowotnym"

Na pewno lepiej zjesc takiego batona niż snikersa. A pod wzgledem walorow smakowych TRIUMPH i OH YEAH BAR wymiataja konkurencje!

zestawiając snickersa i np boostera można się zastanawiać czy faktycznie jest między nimi przepaść. Zazwyczaj batony dla sportowców które oparte są na poliolach zawierają solidną dawkę konserwantów, wiele wzbogacona jest także o tłuszcze trans, syrop maltozowy, glukozowo-fruktozowy, sacharozę, często udział tych komponentów jest naprawdę spory. Prażone orzeszki ziemne także stanowią swoisty fast-food. Pomijam już kwestię białek sojowych które często stanowią bazę proteinową batonów.

Batony typu triumph, czy oh yeah faktycznie prezentują się lepiej niż większość konwencjonalnych słodkości, ale daleko im do "zdrowotnego" jedzenia. Za triumphem nie przepadam, ale oh yeah zdarzało się zjeść kilka w ciągu dnia (podczas jazdy samochodem na drugi koniec Polski)

Ja przy braku czasu częsciej niż po batony sięgam raczej po nerkowce i fermentowane napoje mleczne, owoce świeże i suszona, od czasu do czasu - gorzką, wytrawną czekoladę.


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-08-28 10:47:24

Nie neguje wyzszosci jedzenia, nad tego typu MRP, ale jak sie nie ma czasu, to lepiej podratowac sie takim czyms niz slodyczami. Osobiscie korzystam z dwoch w/w batonikow. Jakby tak sie zastanowic co jest dobre a co zle to wszedzie mozna dostrzec plusy i minusy, wiec nie ma sensu az tak sie zaglebiac, bo nikt nie je tego 3 razy dziennie tylko w awaryjnych przypadkach.

No ja Cię doskonale rozumiem, nie szukam w cale rozwiązań idealnych, zwracam tylko uwagę, że wielu osobom wydaje się, że te batony są dobrym ekwiwalentem posiłku. Tym czasem są ekwiwalentem wyjątkowo słabym. Od czasu do czasu OK, tak jak mówisz. Należy zwracać jednak uwagę, że wiele "batonów sportowych" jest rozwiązaniem przynajmniej równie kiepskim co większość konwencjonalnych słodkości, a niektóre wręcz gorszym. Nie tyle więc polemizuję z Tobą, cy kontynuuję wątek

A to, że wszystko ma plusy i minus nic do dyskusji nie wnosi, tak samo bowiem je ma gdy ja piszę, że oh yeah czy boosternie jest rozwiązaniem optymalnym, i tak samo je ma wtedy gdy Ty piszesz, że baton sportowy jest lepszy niż snickers.

podobnie jak Faftaq odrzucam batony oparte na poliolach bo od nich boli brzuch i zle sie trawia (co świadczy dla mnie o ich złej jakości)
o yeah sa ok smak
a vpx batony te bez polewy czekoladowej jako jedyny ktory moze zastapic posilek (i nie sa podobne do snikersa jak to juz zauwazyli koledzy o wiekszosci batonow)
pozdr
mc