Vorgall

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

216

przeczytanych postów

14314

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Obara

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Motycz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2023 (22:18)

Data rejestracji 04.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
SKLEP SFD	zamówienie nr 243127 witam jeśli to możliwe proszę o wymianę z mojego zamówienia wyprzedaż - kd-mex-amino 20k-11.2013 orange (500g) 2 43,00 zł 86,00 zł na sfd - sfd pure bcaa - 500 g orange 59,99zł dziękuję i pozdrawiam	1	2013-07-29 23:55
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Hi-Tec Test AMG- Vorgall witam wszystkich, nazywam się piotrek, mam 26 lat, obecnie moim celem jest redukcja, od tego tygodnia zmieniłem trening z klasycznego splita (wreszcie!)na trening push/pull czyli każda partie ciała ćwiczymy dwa razy w tygodniu zamiast tylko raz.	66	2013-05-01 00:07
Targowisko	[S] Licytacja, duzo supli. Niskie ceny http://allegro.pl/2kg-kreatyna-monohydrat-aakg-okazja-od-zlotowki-i2992141177.html http://allegro.pl/sfd-pure-power-2x-sfd-complete-workout-support-i2991060612.html zapraszam	1	2013-02-05 09:47
Usuniete tematy	Kelton HOME ławka Scotta z modlitewnikiem HZ1 ławke scotta wygralem na aukcji na sfd.pl za dobra cene. po wplacie na konto szybko sprzet wyslano na moj adres. sprzet byl dobrze zapakowany, nic nie bylo uszkodzone oraz przesylka byla kompletna. nawet byly 2 jakies zaslepki ale do innego	3	2011-12-30 12:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	białko po terminie	2014-09-23 09:09
Odżywki i suplementy	Nabór do testu - relacji dla 10 osób! UNS SUPPLEMENTS	2014-08-21 09:22
Doping	Pytanie Enan Solo	2014-01-10 10:08
Doping	Pytanie Enan Solo	2014-01-09 22:01
FITMAX	METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS	2013-11-22 19:12
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013	2013-11-19 12:33
FITMAX	METAMORFOZA z MISTRZAMI - KONKURS	2013-11-10 21:23
Odżywki i suplementy	Carbo vs Vitargo	2013-10-30 15:34
Odżywki i suplementy	Carbo vs Vitargo	2013-10-30 08:59
Odżywki i suplementy	Carbo vs Vitargo	2013-10-28 21:51
NUTRIFARM&OLIMP	BCAA XPLODE	2013-10-28 21:25
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013	2013-10-22 18:47
Odżywki i suplementy	NABÓR DO TESTU SCI-MX dla 2 OSÓB, ZESTAW MASOWY - RYWALIZACJA!!!	2013-10-16 23:15
Odżywki i suplementy	>>> ANKIETY - TUTAJ składamy podania do weryfikacji! <<<	2013-10-16 23:05
Odżywki i suplementy	Mono a zakwaszenie	2013-10-16 10:03
Odżywki i suplementy	Mono a zakwaszenie	2013-10-16 09:49
Odżywki i suplementy	Libido	2013-10-16 09:47
Odżywki i suplementy	białko - wybór	2013-10-14 19:56
Odżywki i suplementy	Suple dla dziewczyny (spalacz?)	2013-10-14 12:23
Odżywki i suplementy	białko - wybór	2013-10-14 12:20
Odżywki i suplementy	Trening 6.30 rano	2013-10-13 18:42
Odżywki i suplementy	Trening 6.30 rano	2013-10-13 10:29
Odżywki i suplementy	Po treningu.	2013-10-13 10:10
Odżywki i suplementy	Odżywki na mase 230zł	2013-10-13 10:04
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS - MR OLIMPIA!!!	2013-10-13 09:59
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013	2013-10-12 22:23
Odżywki i suplementy	mój zestaw proszę o radę	2013-10-12 10:35
Odżywki i suplementy	mój zestaw proszę o radę	2013-10-12 09:51
Odżywki i suplementy	mój zestaw proszę o radę	2013-10-12 09:35
Odżywki i suplementy	proszę o poradę odnośnie spalacza	2013-10-12 09:21