SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • Sauna na podczerwień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i korzystasz. Jeśli chodzi o samo zużycie energii to sauna na podczerwień wykorzystuje jej znacznie mniej niż sauny konwencjonalne, tak więc rozwiązanie to mogę nazwać optymalnym. Jeśli temat interesuje cię bliżej to zerknij tutaj --> http://www.irmsauna.pl/baza-wiedzy/zalety-sauny-infrared Tam opisane są największe plusy takich saun.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nieoznakowane samochody w każdym siedział z boku jakaś babka nie dosć że nie kierowały to nie one wysiadały wlepic mandat tylko facet na 5 przypadków nie było wyjatku od tej reguły Głupota jest zatrudniac tyle kobiet Są plusy ale większości przypadków one sa jakby to powiedzieć nie praktyczne jeszcze nie widziałem nigdy w patrolu dwóch kobiet

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    właśnie studiuję właściwości hiit'a .. co do kompleksowego ćwiczenia brzucha - jak najbardziej, ale największy ból i tak mam z dołem :) zresztą jest nieźle, spodnie lecą .. chyba w końcu ruszyło :) jest radość.. bo w pewnym momencie brak efektów był deprymujący ;D i łapki przestają być zlane.. grunt to zauważać plusy ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 14:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie ma jednoznacznej odpowiedzi: warto / nie warto. Ma swoje plusy i minusy, a na pewno z umiarem i jeśli nie ma przeciwwskazań (np. nadciśnienia) to nie będzie szkodliwa. https://youtu.be/34ITLYWN3H0 Zmieniony przez - CarbonBasedLifeforms w dniu 2018-02-26 02:52:32

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 02:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    myślałem o legi już od jakiegoś czasu...ale tak naprawdę nadal nie wiem czy się opłaca ...legia ma swoje plusy i swoje minusy,zobaczę za 5 lat

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 4. Dobrze jest znać francuski ( i taki i taki ), bdb znam angielski i się dogadałem jak gdzie dotrzeć, lecz w legii cięzko się troche dogadać, jak ktoś zna franca ma już plusy. Ja zaczynam się uczyć już na następny rok. 5. Jeśli jedziesz na swój koszt do Marsylii to spodziewaj się kosztów 64.5 E jeśli jesteś w wieku poniżej 26 lat, jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] na wstepie. W zaleznosci od ukonczonych studiow sa dobierane specjalnosci wojskowe. Lista specjalnosci na www.wso.wroc.pl. A na poczatku, tego watku, bylo pytanko jakie sa plusy wojska. No napewno to ze Cie tak sobie nie wywala z pracy, chyba ze cos ostro przeskrobiesz, poza tym jesli dostaniesz przydzial do jednostki na jakims [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauka boksu bez pomocy trenera

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] już totalnie dla siebie to mega warto odwiedzać różne sekcje i uczyć się od różnych trenerów. Jasne że bez solidnych podstaw to nie ma sensu, ale jak takie już są to same plusy. Każdy kolejny trener może coś dodać do twojego stylu, zobaczyć, lub spojrzeć na pewne sprawy pod innym kontem niż poprzedni. I nie musisz wcale go wiernopoddańczo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2018-01-31 16:26:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie a pocenie się...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Po co tak cudować skoro mozna isc na saune i mieć super efekt ? Tak jak na saunie sie nie wypocisz chocbys robił HIIT przez godzinę. Do tego łącząc to z mroźną wodą od razu po saunie i tak robiąc 3 cykle zyskujesz inne plusy typu poprawienie krążenia, wzrost odporności, hartowanie organizmu. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-06-10 19:18:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a honorowe krwiodawstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Są też plusy krwiodawstwa wypijcie sobie jedno piwo po oddaniu krwi a zadziała jak byś wypił kilka xDD

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 22:34:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Kto co lubi, moje zdanie jest takie szwedki plusy: -cena -niski opór, co ma znaczenie głównie na zawodach - pewnie dla tego tylu PRO w nich pływa bo nie wieże że nie stać ich na sockety (które też jakiś specjalnie od czachy nie odstają i oporu nie zwiększają) -w związku z powyższym pewniejsze przy skoku startowym (ktoś powie że jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazniki na rece/nogi

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] kolana, stopy, biodra - a na raczki - nadgarstkow, lokci i obreczy barkowej. Nic przyjemnego.teraz poboli, na stare lata na wozek wysle. Ani to madre ani pozyteczne. A teraz plusy : poprawienie sily - kosztem duzej szansy zerwania sciegien przy wymachach co eliminuje cie z treningow przez najblizsze pol roku. Dodac tez nalezy ze spada naciag i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki jaglane błyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zgniecenia ziaren prosa. Płatki te są poddawane większej obróbce niż np. płatki owsiane, co powoduje większe przetworzenie produktu i wpływa na jakość. Ma to jednak swoje plusy i minusy. Skład płatków jaglanych jest prawie identyczny jak owsianych, żytnich, orkiszowych, czy pszennych. Zawierają one 12 g białka, 3,3 g tłuszczów i 74 g [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17702 Data: 2017-11-02 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień głodówki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] powiedziec w tej kwesti kto ma racje. Zdan bedzie tyle ile osob na forum/wykladowcow. Trudno odmowic smoczkowi zasadnosci słów. Generalnie, smoczek polozyl nacisk na plusy takiej glodowki, i nie mozna co do tego co napisal miec zastrzezen. Dla pewnych ludzi glodowka moze odniesc bardzo pozadane rezultaty, ale dla mnie na zawsze pozostanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-04 23:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to cena, niska i nie szkoda mi bylo wyrzucic 200g bialka do kosza (przepraszam :)). Mass up Smak truskawka bardzo dobry (troszeczke chemiczny,ale dobry) i chyba tutaj plusy sie koncza. Przy dobrym masowania, z glowa ( oczywiscie kilka bledow bylo)dorobilem sie 91kg i dobrej masy, chcialem wiecej i postanowilem kupic ten o to gainer. Jak [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 15:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt 1-ego razu na solarium....

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wiele godzin na w upale, ale od 30 do 60 minut w celach odpoczynku. Przy okazji również opalając naszą skórę i nadając jej ciemniejszej barwy, a ta bez wątpienia ma swoje plusy. Szczególnie wśród osób płci przeciwnej. Z tego te względu w okresie letnim na plażach spotkać można ogrom ludzi, który się opalają. Niestety, gdy przychodzi jesień i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14401 Data: 2018-07-05 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tylko pogratulować , same plusy %-)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-23 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tabletki pobudza wzrost (mam20lat i 167cm)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięśniowe, zatem szybciej będzie widać zmiany na ciele. Poza tym będziesz silniejszy, gdyż droga sztangi będzie krótsza niż w przypadku 190cm chłopa. Jak widzisz są jakieś plusy i na tym najlepiej się skupić. Życie jest zbyt krótkie, żeby przejmować sie tym, że ma sie kilka centrymetrów mniej niż byśmy chcieli. Tym bardziej, że w ogóle nie musi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Od wielu lat wykonywane są badania na bardzo dużych grupach osób i na ich podstawie nie stwierdzono żadnych negatywnych skutków jej stosowania u osób zdrowych. Wykazano same plusy, między innymi pod kątem funkcjonowania mięśni, czy mózgu. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 07:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie po treningu..

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    bardzo dobrze przy dole brzucha pomocny byłby drażek grunt to widziec plusy pozdro w razie czegoś pisz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)