SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • wybór ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj. Cud ze ta lawka jeszcze z Chin dotarla cala do Polski. Szkoda kasy na takie sprzety. Plusy - cena Minusy - wszystko Kup kelton, marbo, albo niech Ci ktos zrobi podobna lawke. Przyklady: http://allegro.pl/item688419262_kelton_home_home_zestaw_hermod_ii.html http://allegro.pl/item684432887_marbo_home_lawka_regulowana_szerokie_stojaki.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-07-21 02:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie ma jak jest masz 3 plusy na czerwonym polu. jeden jest do folii zip drugi do puchy 4kg a trzeci do displaya.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-07-14 18:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski tkd...

    Post
    Sztuki Walki

    Teo: rzeczywiście jak na tę róznicę wagi nie było najgorzej. Dollyo: ekipa "Taeyang" ma całkiem spory potencjał i są naprawdę nieźli jak na polskie warunki, tym bardziej, że spora część zespołu to ludzie ze stopniami uczniowskimi. Plusy: niezłe zgranie, fajne rozbicia powietrzne, dopracowane szczegóły typu wyjście, ustawienie itp. (choć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2004-06-02 08:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tz3

    Post
    Odżywki i suplementy

    metoxy sa dostepne glownie w preparatach z usa... minusem moze byc cena.. plusy to reszta

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2005-03-17 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kroki jako forma aktywności

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kroków było formą kardio, czyli treningu tlenowego (aerobowego) musisz pracować w odpowiednim zakresie tętna. Inaczej nie można nazwać tego ruchu jako tlenowy. Każda forma aktywności fizycznej ma swoje plusy i minusy. Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy, a inne formy aktywności fizycznej ewentualnie dobrym dodatkiem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2023-11-17 07:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANABOL co sadzicie

    Post
    Doping

    Trawa na cyklu ma też swoje plusy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2004-08-26 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proponujecie trening na wzrost.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plusy twoje 25 w łapie będzie wizualnie większe niż moje 35 ja mam +185 cm masz mniejsze zapotrzebowanie kcal to za tym idzie łatwiej złapiesz mase słuchaj nigdy nie będzie tak żeby był wilk syty i wilk syty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2006-08-31 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower vs biegi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bieganie jest lepszą formą spalania tłuszczu niż rowerek ... Plusy hmmm jest duzo między innymi : wyrabiasz sobie kondycje , podczasz biegania pracuja prawie wszystkie miesnie .... Polecam bieganie terenowe wtedy masz wiekszy wysilek , na stadionie popadasz w rutyne ... ( takie moje zdanie ) Minusów osobiścnie nie widze w bieganiu jedynie pogoda [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2003-07-24 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening biceps w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie to, ze opor gum jest zmienny ma swoje plusy w treningu silowym:-) ja korzystam od czasu do czasu z gum, aby dostarczyc nieco innego bodzca

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2019-03-18 10:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie w opadzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Proste pytanie, po co chcesz sobie utrudniać życie ? Wyprostowane nogi to gorsza stabilizacja i większe ryzyko, że się przewrócisz do przodu pod ciężarem sztangi. Dodatkowo nie naturalna pozycja kręgosłupa. Plusy ? Brak. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-02-01 14:10:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2017-02-01 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gillet Miętowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja używałem Nivea For Men, też miętowy (to samo praktycznie) Minusy - nie ma... cena 26 zeta. Plusy -Zarąbisty zapach -Fajne uczucie świeżości -Skóra jest taka za***ista później :] -Nie piecze nie podrażnia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2005-06-16 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, siłownia wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dłuższej przerwy między posiłkami (minimum 3-4 godziny) pozwala przywrócić wspomnianą wrażliwość Jeszcze chciałbym dodać, że przerwa w dowozie aminokwasów ma również swoje plusy, gdyż może zmaksymalizować syntezę białek mięśniowych dlatego unikanie białka o długiej kinematyce wchłanialności na noc ma również swoje zalety. Szklanka zawsze jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2017-03-30 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowanie a post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w arty czy książki, bo to nie jest "na jednego posta". Mi najbardziej oprócz innych aspektów korzystnych podoba się fakt jak po takim poście czuję się lekko, nakręcony że można latać, ale to tylko dodatkowe prywatne plusy moje, jednak nie każdy się nadaje do postu, nie każdy może i trzeba wiedzieć kiedy można, jak długo i czy w ogóle można :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2023-08-12 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm LESZCZAK wie bo bierze 3 razy dziennie po calej garsci tego wina wiec pewnie umie opisac plusy i minusy tego stuffu :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2006-06-16 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda przy kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Okreslenie 1cm3 na spozyta kcalorie moze i ma swoje uzasadnienie lecz moim zdaniem jest to za malo - szczegolnie przy dietach redukcyjnych gdy kalorycznosc diet zwylke miesci sie w przedziale 1500-2000 dziennie czyli 1.5-2l dziennie mysle, ze to za malo - pamietajmy, ze woda przyspiesza przemiane materi co ma duze plusy przy odchudzaniu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2004-08-03 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po winsie

    Post
    Doping

    Wyciskanie na plaskiej 20kg do przodu. 4 cm w bicepsie. Ogolnie bardzo pozytywinie. Jestem zaskoczony przybylo tez ok 5kg masy. Same plusy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-11-19 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowe włosy

    Post
    Doping

    Boże serio to taki problem @@-)? Mi tez plecy oklacza i co dziwne triceps%-) ale wynoszę z tego plusy co 4-5dni leżę sobie na łóżku a kobieta mnie goli...relaksik jakich mało :-D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2020-01-28 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadanie diety a cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak, to się nazywa cheatmeal poczytaj sobie o tym nawet są plusy takiego podjadania czasem oczywiście raz na jakiś czas a nie codziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-05-30 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stagnację.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] innych zasadach. Nie ma pompy typowej dla splita, nie ma maszyn, nie ma pieszczenia, a treningi są bardzo męczące, bo na jednej sesji wykonujesz nogi, plecy, klatę i to 3 razy w tygodniu itd. Niemniej jednak ma swoje ogromne plusy. Spróbuj, najwyżej po cyklu wrócisz do splita jeśli Ci się nie będzie podobało, na zawody za 5 miesięcy nie jedziesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2013-11-27 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta PMP Iranska Opinnia

    Post
    Doping - zdjęcia

    też słyszałem same plusy na jej temat.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2013-03-10 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)