SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • [...] temu. Niemniej mocno dwójki dostały. MCNPN- Ok. Wspięcia- Ok. Jedyne co jest dziś na plus to, to, że strasznie mocno uda dostały i całkiem "inaczej" je czułem. Może jakieś plusy Antek wyczai jednak :-( chyba, że bedzie zyebka%-) Jezu ze zmęczenia taki nieogar miałem na wspięciach, że szukałem z 2 minuty sprężyn żeby zapiąć sztangę a ona już [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalesnikow, ciast itp. Tu kazde bialko sie sprawdza wiec przy dobrej cenie i wiekszej palecie smakowej mozna sie zastanowic, tutaj widze jakas szanse DLA MNIE :) Dwa ogromne plusy to: rozpuszczalnosc, top topow! i brak rewolucji w zoladku, zero problemow! +++ Ogolnie truskawka nr 1, potem czekolada i wanilia/cookie na koncu, wszystko to okolice [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2015-11-24 13:52:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bjj czy Muay thai ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    1)ile razy w tygodniu chcesz tam śmigać??? 2) To nie jest przez przypadek Centrum Sztuk Walki a nie "sportów" walki??? 3) Krav maga to system a nie styl. 4) Co jest lepsze na ulice,mt czy bjj...sa takie same.Zadno nie zagwarantuje Ci zwyciestwa,ale obydwa dużo Ci moga pomóc. Obydwa mają swoje plusy i minusy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 16512 Data: 2008-01-10 01:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacun, że chciało Ci się przeglądać jego tematy! W takim razie stosujemy to samo na masie. Poprawia się wrażliwość insulinowa, retencja się zmniejsza. Same plusy :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałam się do testu spalacza FAT OFF, dlatego teraz w wypiskach będą się pojawiać moje krótkie, subiektywne, odczucia co do jego działania :-)) 08.02.2014 - TYDZIEŃ 6 - FBW B 3x15 - trening 1 MICHA:http://potreningu.pl/profil/moninkaaa#/date/2014-02-08 A. Przysiad przedni 15x 20/ 24/ 27 15x 19/ 23/ 26 15x 18,5/ 21/ 24 B. MC 15x 30/ 35/ 39 15x [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 18759 Data: 2014-02-10 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień martwego ciągu w Fit for Free,Poznań

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kiedyś robiłem przechwytem ale od bardzo dawna juz tylko nachwytem. Nie startuje już w zawodach-a przy nachwycie mam same plusy: -symetria ćwiczenia -o wiele mniejsze ryzyko kontuzji bicepsów -trening przedramion przy okazji,choc ostatnio paski stosuje-ścięgno w dłoni sobie naciągnąlem :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16023 Data: 2017-05-14 18:01:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak stracić i świetnie się czuć? POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze powiedziane lecz niekoniecznie nadwaga wiąże się z nadmiarem jedzenia...przecież ilu ludzi na snickersach żyje i wygląda szczupło....oprostu genetycznie jesteś skazane na walke z tym wszystkim...ja również mam coś takiego że musze uważać ale to ma swoje plusy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-12-26 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kogoś wypowiedz to pisz, że to nie twoje trafne pytanie czy są lepsze od monowodzianu - zalezy kto jak na co patrzy, powiedzieć jedno, kazda z tych kreatyn ma swoje plusy mniejsze i większe, dla przykładu: Ester kreatyny - cząsteczka estru, kótra została sprzęzona z czasteczką kreatyny "Cr"- sprawia, że kreatyna pomimio: a) [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 16:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w dwóch zdaniach się nie da. Książkę można o tym napisać - a co najmniej duży artykuł. Oba podejścia mają i plusy i minusy. Osobiście jestem zwolennikiem raz a dobrze. Na tyle dobrze żeby nie było szansy zrobić drugiego treningu danej partii w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 13:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zameczenie miesni

    Post
    Trening w domu

    [...] czy zakladajac ze moznaby tak zrobic tyle ze robic na jednym cwiczeniu przykladowo 6 serii (po to zeby zameczyc miesnie tak jak tymi czterema cwiczeniami)? Widze pewne plusy takiej redukcji cwiczen. Z pewnoscia zostaje nam wiekszy asortyment cwiczen do wykorzystania gdy dopadnie stagnacja. I czy efektywnosc pozostanie taka sama jak w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 19670 Data: 2009-01-16 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] trzeba brac pod uwage smalec który niestety ale bez hormonu wzrostu i t3 osiada Insulina nie tylko brana na wielką mase a za***istej regeneracji czy siły mięsami są plusy i minusy dariusz189 fajnie ze odważyłeś sie napisać w tym temacie i przedstawiłeś nam jak ty to robisz.Ja uważam ze częściej a mniej slinu bo podobno jednorazowo i tak [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 10:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    JayMan kreta to dobra sprawa, a stala suplementacja ma swoje plusy. Biniu napewno poprze to jakimis badaniami i wykresami, ale mozesz na spokojnych dawkach prawie non stop siedziec. Przeciez czerwonego miesa tez nie jesz 'cyklami', a stala suplementacja kreta tez organizmu strasznie nie obciaza (w rozsadnych dawkach ;) ). Jablczan zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bill Pearl

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Świetne porównanie z Oliwą....każdy miał plusy i minusy w sylwetce. Dla mnie jednak Bill ciut lepiej...dojrzalsza i overall potężniejsza sylwetka:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/455779c89a014cb5b3f0a9125c1cf7c8.jpg

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 02:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niekonieznie nawet w szczeke,a bloki ktore wystepuja w karate moga okazac sie "troszke"nieskuteczne niechce tu mowic ze karate jeste zle czy dobre opisuje tu pewne plusy i w wiekszosci minusy, kyokushinowcy w tym ja sa bardzo dobrymi kopaczami sa odporni i twardzi jezeli tylko mozna by udezac na glowe... no ale ktos napisze ze sam Oyama [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-27 18:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRAGMENT Z SELEKCJI do GROMu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu czy tam bo cos tam i jak maja miejsce a sie nadajesz to cie wezma ale z regoly faktycznie dowalaja jak najblizej domu (za bilety im sie placic nie chce :P) i ma to swoje plusy i minusy. A zastanowmy sie niemcy zawsze mieli jakies takies sklonnosci dziwne aby jakas borute robic I i II swiatowa o tym swiadcza a ze normalnych niemcow wybilo [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak pilnym sie jest Nie twierdze ze nie mam czasu bo mam go troche ale to przez to glownie ze sie za bardzo obijam A praca to juz co innego... dziennie siedzi sie w zakladzie pracy te 8h czy nawet wiecej no i wtedy juz faktycznie inaczej to wyglada ale ma to tez swoje inne plusy bo kase masz i nie musisz juz popoludniami sie uczyc Pozdr.

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 16:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale tutaj również warto wykazywać się rozwagą i obserwować własny organizm.Tak naprawdę po treningu klatki czy ramion ciało jest w miarę świeże.Jedynie w trenowanych partiach możemy odczuwać ból/zmęczenie. 2.Możesz, ale nie musisz.Ja często nie odkładałem sztangi na barki i to też ma swoje plusy. 3.Dorzuć więc ciężaru.Ja Ci nie bronię.

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 11:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego poziomu jak uznasz za odpowiedni dla ciebie, jeśli ktoś obawia się dłuższego "pobytu" na podwyższonym poziomie zbija do widelek, czy tam w okolice górnej normy, są plusy i minusy podwyższonego estro, dlatego jest to tak indywidualne Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-08-06 22:43:28 Ogólnie czuje się ok odkąd zacząłem zbijać estro bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-06 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omka. Hcg cyklicznie 5000 iu za każdym razem. Dieta zależnie od celu. Z nieprzyjemnych objawów nie zauważyłem żadnych ;-). Z korzyści forma w lecie życiowa, waga na formie 102 kg i w ogóle same plusy. No ale ja mam już swoje lata i mi tak jest dobrze. Oczywiście jestem już testowym ćpunem :-)) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-11-06 20:12:55

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 20:12:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Przeciez to ma byc tylko antykatabolik. Bede mial odniesienie do wczesniejszych redukcji "na sucho" wiec zobaczymy. Poki co jest duzo lepiej niz "na sucho" + wszystkie inne plusy zwiazane z suplementowaniem testosteronu Pewnie co innego jak ktos robi "blasta" na 2g testa, trenie, i 5 innych srodkach to wtedy napewno nie powinien redukowac na [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)