SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • ###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sobie chociaż ten suchy chleb masłem orzechowym, żeby trochę kcal wpadło. Poza tym warzyw nie wpakujesz do kanapki za dużo :-) Uwierzcie, że nie ma nic lepszego gdy wszyscy znajomi jedzą jakieś kanapeczki, a Ty wyjmujesz spaghetti polane czerwonym winem :-) A jak kobiety postrzegają faceta - kucharza? :-D Same plusy, nic tylko pakować i jeść !

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 2011-11-22 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty co bys wolal? Wypisz plusy i minusy jakie znajdziesz.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma plusy to PPV ,jakby nie wypadł walus to bysmy borków nie musieli tyle oglądac

    Odpowiedzi: 1008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja należę do tych, co maja wrodzony bieżniowstręt ;-) Plusy tego sprzętu są takie, że trzeba trzymać stałe, określone tempo a jak ma się bieżnie w domu, to organizacja treningów jest znacznie prostsza. A co do biegania bieżnia / teren to mam zupełnie odwrotnie niż Czołgu. Jak na bieżni mam dość, to po prostu naciskam stop i koniec, mogę iść w [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 18:58:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przy 400mg sajdów zero ale rozumiem ze plusy juz dobrze odczuwalne przy takiej dawce?

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i może się jednak nauczysz trochę przez te 6 tygodni albo zmieniać. Można robić różne kompleksy (jak masz ochotę zmieniać to wymyślaj wg swoich upodobań). Wszystko ma swoje plusy i minusy. Minusem zmiany co tydzień jest to że ciało nie nauczy "nowych" ruchów. Powtarzając kompleks to tydzień z tygodnia na tydzień wychodzi coraz lepiej. Z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9388 Data: 2020-02-19 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejść i od razu zjechać na dół. Gdybyśmy pojechali sami...przejazdem widziałem peron, a na nim oczekujących na pociąg, wolę nie myśleć ja by wyglądała podróż. Jak widać są plusy i minusy. Powrót w ogromnym korku, zajął nam ponad 3 godziny, z czego 2h przebijania przez sam Pekin, zmęczony piję piwko i niedługo spać. :-) I mała "przeklejka" z [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:24:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki wielkie :-) Powiem Ci ze był tak zabiegany ze czasu nie było z nim nawet minuty zamienić słowa, podjął się zorganizować dużej imprezy, która trwała 4 dni. W niedzielę na dekoracje był poślizg prawie 3 godz więc pomysł sobie co tam się działo. Impreza miała swoje plusy i minusy, ale nie ma idealnych organizatorów :-)

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-29 11:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA ATTACK 2 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    No napewno sportowo o wiele wyżej stojąca organizacyjnie również, ważenie wywiady też ok, zawodnicy, sędziowanie, same plusy oprócz geymana

    Odpowiedzi: 990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 23:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo ze jak polscy sedziowie to na polaka bardziej plusy szly

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON HOME - ZESTAW HYPERION II Koszt: 369 + przesyłka Przesyłka: błyskawiczna (3-4 dni) Oto zdjęcie po zamontowaniu ławeczki : http://img35.imageshack.us/img35/1056/lawkap.th.jpg Ławka nie ma większych minusów, jedynym minusem, ale to i tak mało istotnym, iż: - oparcie jest trochę krótkie (ale tyczy się to tylko wysokich osób, sam mam ok 197 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2009-06-23 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepszymi zawodnikami byli: Błaszczykowski, Paweł Brożek i wprowadzony w 2 części meczu Paulista, który narobił mnustwo wiatru i strzelił przepięknego gola. Aby plusy nie przysłoniły nam minusów to: Zieńczuk jest całkowicie bez formy.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie bardzo chcę ryzykować właśnie. Muszę optymalnie wykorzystać wspomniane plusy postu, uwzględniając godziny treningów. Na wcześniejszym IF, jak treningi robiłem w południe, podczas kręcenia porannych aerobów Tadzik "zewolił" na ten rozruch i przyjęcie porcji aminokwasów. Tu dochodzi właśnie ta przerwa po treningu + łącznie 30g bcaa w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja osobiście w liczenie się nie bawię. Ale z niskowęglowymi dietami to nie jest takie hop siup. Plusy takie, że woda leci z brzucha. I ten brzuch zaczyna wyglądać jak z reklamy. Ale minus zasadniczy to samopoczucie pod psem. Jeżeli rezygnujsz z liczenia to ten minus może być znacznie większy. Jeśli wiesz co mam na mysli.

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 22:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a pozniej... no wlasnie pozniej juz nie. Jutro mam exam, musze wykupic nowy karnet na siłownie bo ten sie skonczyl 4 października i uderzam jak meteor haha :) nie bede wymyslac wymowek chociaz ostatnio po prostu bywało roznie jak w zyciu. ale z dobrych rzeczy to zrezygnowałam jeszcze ze słodzika do kawy wiec sa jakies plusy :D minimalne )

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uważam ,że to będzie bardzo dobra walka jak wyżej zostaly wymienione juz plusy i minusy obu zawodników uważam podobnie co do ich umiejętnosci tzn, dobra stójka Franklina kontra twarda szczęka dobrego zapasnika ,zastanawia mnie jeszcze w jakiej formie jest ich cardio,mysle,ze obaj będą solidnie przygotowani...pointując Hendo prze gnp.Runda ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-01-17 18:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robilam z 3kg i przy ostatnich wznosach rece mialam jak z waty. Trzesy sie jak galareta. Widac,ze do tej pory robilam to niepoprawnie. Niestety cwiczenie w domu ma swoje plusy i minusy. Zanim zrobie postepy w technice wykonywania cwiczen napewno minie sporo czasu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bde96bb8469d4faaaa671b4c83c41027.png [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 20:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aldo vs. Pettis! -3 sierpnia 2013!

    Post
    Scena MMA i K-1

    wlasnie plusy jego "sztuczek" sa takie,ze pozostaje przy nich wzglednie bezpieczny. juz wiekszym ryzykiem sa zwykle niskie kopniecia,ktore mozna przchwycic,a tak jego przeciwnicy sa zdezorientowani na tyle,ze nie maja w tym momencie odpowiedzi ;-) inna sprawa,ze akurat Jose odpowiedz moze znalezc,zwlaszcza,ze ma niesamowity timing,no i fajerwerkow [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] powodzi to calkiem, dla tych w kraju oczywistym jest ze lepiej nam sie powodzi finansowo, dla nas oczywistym jest ze ich zycie mimo ze mniej kasy to wsrod rodakow ma swoje plusy. Obie grupy maja sobie czego zazdroscic wiec dzieki internetowi moga praktykowac obrzucanie sie blotem do woli z byle powodu :D EDIT: a ten koles ma swoj unikalny styl [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] na własne oczy,a o Szwecji wiem z relacji najbliższej rodziny i za nic nie chciałbym, żeby tak było u nas. Jasne, że żaden rząd nie dogodzi wszystkim, ale trzeba widzieć plusy i minusy i wybrać te minusy, które są najmniej uciążliwe. Co z tego, że będziemy spłacać po 100zl co miesiąc??? To lepiej zdechnąć z głodu dziś, a wtedy te 100 zł jutro [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 12:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)