Częstsze jedzenie, jak to sugerują często kolorowe gazety - czyli przykładowo co 2,5-3h może mieć pewne plusy, szczególnie u osób, które mają problem z trzymaniem się pewnych zalożeń i lubią "podjadać", jednak nie jest to w żadnym wypadku wymóg. Pewne usystematyzowanie jedzenia w moim przekonaniu powinno być zachowane, ale nie za wszelką cenę. [...]
[...] Naczytałem się różnych rzeczy o hodowli np.że karmią ryby HGH oraz witaminami i innymi paściami. Bardzo mi smakuje, jest lekka, łatwo się przyrządza, niska cena. Same plusy. Ograniczać w diecie czy szamać bez obaw? Nie znam innej tak dobrej ryby w korzystniejszej cenie... Zmieniony przez - maxcom w dniu 2012-12-05 16:50:55 Zmieniony przez [...]
ja i tak uwazam ze trzeba isc sie szarpac o alimenty Z kogo? Nałogowca, który się skutecznie w trupa zachlewa? Nie ma sensu - i tak nic to nie da. Alkoholik, bezdomny, bezrobotny.. Same plusy %-)
rob bo bf juz jest imo za wysoki jak na mase a tak zobaczysz ile naciagles wody i fatu a ile z tego to mieso gdzie go brakuje itp, przy okazji wiele rzeczy sie o sobie nauczysz i rozkrecisz tak metabolizm ze pozniej w krotkim czasie nadrobisz straty z nadywzka same plusy imo tylko trzeba sie odrobinke pomeczyc %-)
magnetyczny. Zrobisz formę, bez przesady. Odpalasz świat według kiepskich i kręcisz. Ja dziś oglądałem jak Ferdek został zgwałcony przez kosmitę umcia umcia, to nawet brzuch trochę pracował bo to wiadomo śmiejesz się, same plusy takiego aero i nawet można to polubić %-)
Ptoki maja ciezka grupe... Koniczynki, Fryderyki i Copra... Same klasowe zespoly, a w Jastrzebiu? Slaby Nowik, stary i przereklamowany Abramov, nie rozgrywajacy, a wystawiajacy Lomacz, Jedyne plusy to Czarnowski, Yudin i Hardy, ale to i tak za malo na takie mocne zespoly... zdr.
[...] z PK. Inna wersja zakłada ograniczenie limitu skoczków dla poszczególnych krajów. Chodzi o to, by najsłabsze drużyny miały tylko jednego skoczka. Takie rozwiązanie ma swoje plusy i minusy. Istnieje niebezpieczeństwo, że z rywalizacji w PŚ mogą wypaść słabsze kraje, a skoki zdominuje kilka państw, np. Austria, Finlandia, Norwegia i Niemcy. Grozi [...]
[...] mi to ostatni artykuł na potreningu.pl, "przysiady kontra wyciskanie na suwienicy" Lepsze bo co? Uważam, że Łodzianin akurat krótko, zwięźle i na temat przedstawił plusy i minusy zarówno aerobów, jak i HIITa. Warto pamiętać, że dobieranie treningu i co jest lepsze, a co gorsze to sprawa bardzo indywidualna. To, że HIIT dla kogoś będzie [...]
Kb rack carry - też mnie ciągnie w tę mańkę, tylko nie za bardzo wiem, jak to zaplanować... A jak u Ciebie wypada floor press w porównaniu do bench press - plusy, minusy etc.? Co do KB rack carry to robiłem pierwszy raz. Chciałbym żeby to ćwiczenie się pojawiało u mnie i myślę, że póki co trochę wydłużę dystans i zostanę przy 2x20kg a potem [...]
Te plusy i minusy wyliczone to tylko teoria, która jest pomocna na początku. Liczy się reakcja organizmu na to co i ile spożywamy gdyż każdy z nas jest trochę inny (jak to zauważasz podając przykład z kawą). Nauka i doświadczenie uczy, że w końcu i tak dla schudnięcia liczy się to czy je się mniej kalorii niż potrzebuje. Budowanie masy mięśniowej [...]
Trzymam kciuki koleś, dasz rade blog całkiem niezły, dobrze że zdjęcia dajesz, można zawsze na coś popatrzeć, a i podrzucasz pomysły do szamy od razu, więc wiesz same plusy pzdr ;]
jak mozna dawac plusy lub minusy komus za cos kto nie ma bezpozredniego wpływu na sprawe - ponoc sam sobioe ta walke z Jenningsem załatwił - chłopak jest nakrecony chce walczyc a ze pomagierów ma z d**y to zawsze cos sie po******li a "fani" beda sie rzucac
jak mozna dawac plusy lub minusy komus za cos kto nie ma bezpozredniego wpływu na sprawe - ponoc sam sobioe ta walke z Jenningsem załatwił - chłopak jest nakrecony chce walczyc a ze pomagierów ma z d**y to zawsze cos sie po******li a "fani" beda sie rzucac Nie jesteś obiektywnym człowiekiem dlatego jesteś tak zapatrzony w swojego idola. każdy [...]
[...] od 15-go września. Nie powiemy wam jednoznacznie czy jesteśmy za czy też przeciw wprowadzeniu tego rozwiązania, bo wy zrobicie to za nas doskonale. Pokażemy jedynie jakie są plusy całej sytuacji i czego możemy się spodziewać w zamian. Choć system ten dość dobrze funkcjonuje w Stanach Zjednoczonych (np. UFC), to jednak w Polsce głównym argumentem [...]
[...] jaką siłownia na razie nie moge(obrona,egzaminy na magisterke-nie dam rady zmienić organizacji czasu)poźniej od połowy sierpnia moge zacząc reguralnie wieczorami. jakieś plusy z dukana wyszły wiesz,może nie trzeba bylo aż dukana ale tak wyszlo jakos, nauczylam sie jeść co 3 h(wcześniej 1-2 posiłki dzienie) odkryłam tłuste ryby, nabiał, [...]
[...] Jak dla mnie jest to za***ista strona gościa który ma dużą wiedzę i świetne podejście do tematu. Nie wystarczaja mu strereotypowe opinie,lecz zawsze docieka prawdy widząc plusy i minusy. tak samo z tym tekstem. jest dosyc obiektywny. trudno oceniać mi cały tekst,bo ani wiedza ani doświadczenie mi na to nie pozwalają, ale w kilku kwestiach [...]