plusy

[...] jesli wgl bd cheatowac to po ciężkich treningach i tylko jeden posiłek, takie wyciągam wnioski, bo takie dni rozpusty wgl mi nie służą %-) Ale w sumie sa z tego jakieś plusy bo dostałam niezłego kopa motywacyjnego by ruszyć te tłuste dupsko i dawać z siebie jeszcze więcej !! Waśnie jadę z cardio, już zaczyna sie ze mnie lać %-) A tutaj [...]

Robienie masy to chyba najfajniejsza sprawa w całej tej zabawie. Siłowo człowiek też odżywa. Same plusy. Ja bardzo lubię, ale już się nauczyłem, że nawet przy robieniu masy dobrze jest złapać jeden tydzień w którym człowiek się przegłodzi i oczyści z jedzenia.

[...] gdyż ludzie z mojej wagi nie ruszają się polotnie.... i wymieniają się tylko cepami. A tu mam być jak Fedor, odskok, doskok, bomba, odepchnięcie.... ma to swoje niebywałe plusy : żelazne cardio !! faktycznie coś w tym jest, że jak zawodnik z tych ciężkich wag to olewa mu się cardio i potem w klatce po 2 minutach zdycha... trener od boksu [...]

A jak się ma do tego spowalnianie fazy pozytywnej:-> wiem, że włókna rozrywają się mocniej przy negatywnej, ale pewnie to też ma jakieś plusy.

[...] zeby byly odzwierciedleniem ciezkiej pracy ktora naprawde w to wszystko wkladam....@@-) 22.10 klatka: 91cm biust: 83.5cm talia: 73.5cm pepek: 81.5cm biodra: 97cm udo najsz: 62cm udo sr: 57cm lydka: 37cm biceps: 30.5cm waga: 72.5 %-) mam nadzieje ze plusy w nogach maja zwiazek z tym ze pomiary robilam dzien po ciezkim treningu nuk...

[...] kiszony, napoje: woda 2 l, kawa x2, pokrzywa, rumianekx2, lampka wina suple: colagen x1, omega3, magnez aa i pomiary Rudzia, czekam na decyzje, zostajemy na węglach ? sa plusy lekkie, sama nie wiem na czym lepiej sie czuję, chyba jednak na tłuszczach wiekszych /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bff89ef5ac34054940b2222b6eb22e1.png [...]

[...] zielona x2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/021779e63ddf46e687b638f66489d0b1.png a jeszcze pomiary dziś były miesiąc temu ostatnie zapisałam i dzis sie przeraziłam jak zobaczyłam te plusy liczę na spuchnięcie, bo akcja sprzątanie się już włączyła, czyli te dni są tuz tuż /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/325fbf880e404a5da091fc7aa4c64007.jpg Zmieniony przez - [...]

Super! dzięki za tak szybka odpowiedz. Dostosuje sie do wszystkich twoich wskazówek. Powiedz mi jeszcze czy moge, lub/i powinienen dodac rozpietkie jako ostatnie do klatki piersiowej? jakie są tego plusy/minusy ? zastanawiam sie czy jest to rozsądne.

Humor lepszy, zapał do wszystkiego większy.. Melmanka jedzie dalej %-) supecio!!:-D Nabrałaś troszkę wody przez "wpadki jedzeniowe" i stąd plusy w tabelce, jak teraz będziesz jeść czysto wszytsko wróci do normy - tj. będzie dalej spadać;-)

"Co koks to teoria" Zasłyszane na siłowni. Wszystko ma swoje plusy i minusy, ja bardzo tęsknię za splitem. Robię wodyna, ale do splita powrócę, to bardzo dobra sprawa na roztrenowanie u ubicie mięśnia.

[...] sami pewnie nie wiedzą jeszcze gdzie co i jak teraz są w maju 11-12.05 ale nie chce w nich startować chce trochę dowalić mięsa bo będę w kategori Men Body juniorzy już za mną niestety i 80kg na scenie trochę mało mimo mojego niskiego wzrostu :-)) plusy to nie ma problemów z zrzeszaniem w klubach kulturystycznych i brak antydopingowej :-D

Coś w tym jest...bo oglądałem go w dowmu i to wieczorem....:) Plusy filmu: -fajnie przedstawiony -niesamowicie już oklepany w s-f-pomysł petli czasowej -realistycznie przedstwiony konflit ludzi i obcych -ciekawe postaci obcych

[...] 90 lat. Nawiedzona córka też się pojawiła (na 10 sekund %-)) i to na plus, że po tylu latach udało się namówić pierwotną ekipę do zagrania w kontynuacji. Niestety na tym plusy tego filmu się kończą. Dużo motywów religijnych, dziury fabularne, mało strachu. Mogłem poprzestać na zwiastunie, bo tam wszystko co najlepsze pokazane, poza tym lipa [...]

[...] dzisiejszej formy vs forma dzień przed zawodami, czyli juz w trakcie odwadniania. Różnica w wadze to prawie 10kg gdyby ktoś nie chciał wierzyć :)) w pomiarach oczywiście też plusy po parę cm. Bałam się takiego zestawienia, ale po zrobieniu go wyleczylam swoją głowę :-)) Trzeba podkreślić, ze fotka dzisiejsza to forma na codzien a nie startowka [...]

Plusy: -niskie ceny - promocje - szybka dostawa - duży wybór - opisy produktów - zestawy do testowania Minusy: - zbyt jaskrawe kolory na głównej stronie - za mało konkursów i zestawów do testowania na sfd

"Nowości już w sprzedazy: Dymatize Mega Milk 2250g za jedyne 149 zl Dymatize Elite Whey za jedyne 129 zl " To dobra oferta zaiste. Plusy: wybór/ różnorodność, ceny, agresywne promocje, polityka lojalnościowa Minusy: przesadzone i pompatyczno-fantazyjne opisy produktów - NIE NA POLSKI RYNEK - TO NIE STANY ! częśc klientów z pojeciem to [...]

[...] na siebie zarabiać. A takie show może przyciągnąć widzów tzn ktoś przez wzgląd na takie show obejrzy całą gale, spodoba mu się i zostanie kibicem... Także wszystko ma swoje plusy i minusy... ps. co do tej babki od hamburegrów. To ona przechodząc z pracy do domu mijała trzy albo cztery restauracje typu fast food. I powiedziała że nie mogła [...]

http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg SOBOTA Dzień spędzony na Fit Feście w Łodzi. Ogólnie targi słabo, zorganizowane i bardzo mało ludzi. Miało to swoje plusy i minusy. Miał być wykład /warsztat z dietetyczką Iwoną Sokołowską, ale byłem sam :D i sobie z nią pogadałem o wszystkim co mnie interesuje, jej zdanie:e spraw kontrowersyjnych w [...]

i znowu plusy brania koksu dodatkowe zmiany dodatkowa kasa

maly00 to dobrze ze sie nie chwalisz bo nie ma czym. qrczak mysle ze 100tab spokojnie zmiescisz a jeszcze jakbys mial 10mg BD to 100 to tak jak 200. zawsze jakies plusy mozna wyciagnac