SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • [...] ale cóż człowiek poradzi. jak się odbije to w przyszłym roku wezmę sobie jakieś fajne ustrojstwo z minimum 140/150 KM;-) już mam coś na oku. żona na urodziny zażyczyła sobie rolki... zobaczymy czy poleżą czy będzie używała. fajnie by było jak by używała bo bieganie z nią miało by obopólne plusy. pozdro i pamiętajcie jutro MQ - marqez rządzi 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazwyczaj po wakacjach. Jakość ciała się nie pogorszyła - jestem w miarę zbita, a nawet jakaś taka... jędrna. W wielkim skrócie o plusach i minusach powyjazdowych. Najpierw plusy: - jadłam o wiele mniej niż zazwyczaj na wakacjach, - pamiętałam o zasadach zdrowego żywienia (choć nie oznacza to, że ich bezwzględnie przestrzegałam, niestety), - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2016-06-28 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalszego działania. Dzięki za dobre słowo, na które zawsze mogę od Ciebie liczyć :-) Gałązko - fajnie, że wpadłaś i podparłaś moje upadłe morale :-) };-)Fakt, są i jakieś plusy. Choć powiem, że wcześniej wcale nie jadłam całkiem źle, nie licząc sporej ilości odstępstw od diety. A wiesz, że nie pomyślałam o interwałach w kontekście stresowania [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9202 Data: 2016-07-08 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jakie plusy odczuwasz po tyrozynie? Takie mega skupienie i focus, że nic innego mnie nie interesuje, taki czysty umysł :D A galaretki - wszystko mi smakuje co trochę słodkie, haha ;-D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżdziłem na kolejce gondolowej w Świeradowie-Zdroju w pierwszym sezonie po otwarciu. Plusy: bliskość- dla mieszkańców Polski zachodniej, fajna i szybka gondola, stosunkowo długa (2,5km)i dobrze przygotowana trasa jak na polskie warunki, mozliwość nocnej jazdy ( do 22.00 ), duży darmowy parking bezpośrednio pod kolejką, infrastruktura towarzysząca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2010-01-12 00:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    [...] po miesiecznym poslizgu (gdzie juz sie zaczynalam schizowac) nadeszla w koncu @. Teraz ciekawa jestem co bedzie dalej, czy te cykle beda takie dlugasne (co w sumie ma swoje plusy), czy wroci do poprzedniego stanu. No i czy wyszlo to dlatego, ze wyprowadzilismy sie od znajomych (sporo nerwow mnie kosztowalo to pomieszkiwanie), czy to zasluga [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem niemały progres siłowy, właściwie największy w życiu%-) a to tylko 8 tygodni. Prowadził mnie Antek - zero problemów, wszystko ładnie tłumaczył. Co więcej pisać, zachęcam, moim zdaniem same plusy;-) Jakby ktoś pytał czemu sam nie wysyłam zgłoszenia, to mam lekki mętlik w głowie i jeszcze się zastanawiam, ale to nie będę się rozpisywał.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2013-10-03 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris chyba miała napisać "co z miseczką" ale mały błąd się wkradł;-) Łukasz czytasz w moich myślach }:-( Seven - Dobrze, że nie odpowiedziałaś 'C' czy tam 'D', 'E' itd itp %-) Tak czy inaczej oby problemy hormonalne szybko zniknęły aczkolwiek przy braku okresu można zauważyć też tego plusy ;-D Jaki film?

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma swoje plusy dla pewnych osob ma swoje minusy :D

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] i kilka kubków innych (pokrzywa, melisa, skrzyp, mięta) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/730709677d93407988d0dbdbd103e85c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbd53d72c549409eaa730f2cec5f2aff.jpg aa i pomiary też są, niestety nie poleciało, ale 2 albo 3 dni temu,to na pewno bylyby wszedzie okresowe plusy.. Zmieniony przez - pumbka20 w dniu 2013-04-13 18:28:35

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] do nocy - na wysokich obcasach pozycje boczne to tragedia jak dla mnie, ale z drugiej strony lepiej podnoszą pupę 8-) Dodatkowo mocno spinają łydki, a duże łydki pod moją kategorie - nie wskazane ( nie tyle co duże co wyrzeźbione). Mogłabym plusy i minusy wymieniać i wymieniać, ale facet i tak tego nie zrozumie };-) Chyba, że sam założy |-)

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Faceci zwykle mają obsesję na punkcie robienia klaty ;) U kobiet ulubioną partią są chyba nogi :p Wszystko ma swoje plusy i minusy - najważniejsze to akceptować siebie takim, jakim się jest :) Kiedyś nienawidziłam swojego ciała, byłam chuda jak modelka na wybiegu %) To był główny powód chwycenia za sztangę... Po 3 latach treningów uważam, że te [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na tym się kończą moje plusy jeśli chodzi o ten sport :-D

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 10:45:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wręcz przeciwnie tylko ją uskuteczni naładujesz wtedy akumulatory na cały tydzień, nabijesz mięśnie glikogenem psycha odpocznie fat szybciej potem leci też generalnie same plusy, jutro tak planuję: 1.nesquik z białkiem sezamowym+prince polo 2.100g ryżu z jabłkiem + kurak + warzywa 3.j/w 4.j/w 5.białka jaj ew. jak dam radę zmieścić to 6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no widzisz, jedni wola byc zmasowani, inni chudzi. ja rozumiem Odina, ze mu sie tak podoba, bo ja sama chce byc bardziej chuda z rzezba niz kosmicznie silna Atena i wielka baba. Wszystko ma swoje plusy i minusy. chudsi sa bardziej gibcy, szybsi, biegaja szybciej, refleks lepszy niz taki byk 130kg np. no ale wiadomo - sily maja troche mniej:P

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 14:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie zrozumie spokojnie. Podejrzewam, ze w Chinach te latarke zaprojektowal, musial ja zaprojektowac biegacz. To malenstwo jest latarka biegowa totalnie udana. Wymienie plusy: 1. Waga. Z bateria CR123A - 80 gram ;) KOSMOS ! 2. Dioda Cree XM-L2 T6 - absolutny top obecnie 3. Doskonala opaska na glowe, uchwyt, latareczke mozna odpiac i uzywac [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 13:55:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pod uchem miseczkę, druga pyknela 2 razy i wyleciał taki czop z woskowiny+nieco syfu... I pyk, słyszę. Jaka ulga. Resztę dnia wepchalem waty żeby mi tego nie przewialo. Zakrople jeszcze tym co mam od wczoraj i obyło się bez laryngologa. Specyficzna moja robota... Ale ma swoje plusy czasem, hehe No i elegancko :D pewnie zaraz lepiej się zyje :)

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 06:42:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] woda. Nadal czekam na okres - puchnę w kratkę jeden dzień jest ok w drugi jak balon. No i jednak mierzyłam się przed wypróżnieniem, które co mnie martwi, ostatnio zdarza się raz na dwa dni :-| Jedynie nogi i biodra mnie zaskoczyły bo myślałam, ze po wczorajszym treningu będą większe plusy ;-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-07 08:07:47

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 08:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak skończymy konkurs. Połowa miesiąca za nami. Teraz będzie najcięższy tydzień a później deload. Dzisiaj pomiary troszkę w górę. Tak sobie marzę po ciuchu, że może coś na plecach rośnie jak na górze takie plusy :) W każdym razie dwa kroki w przód, jeden w tył to i tak ciągle do przodu :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2016-03-13 19:48:18

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-13 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudzona kobieta wieczorową porą Same plusy z tego treningu widzę

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 23:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)