pierwsze zdjęcie

[...] olewamy,pozatym jest bialym murzynem deke lazi na zloty ku klux klanu wiec da nam cynk jak cos acha no i najwazniejsze zeby zostac przyjetym w nasze szeregi musisz sobie po pierwsze wkleic zdjecie mapeta po drugie wyslac nam swoje akty po trzecie musimy przetestowac twoje schoko augen aaaa no i ostatni test to taniec na rurze przy Flat Beat - [...]

[...] planie filmu „Fight Valley”, ale to co zrobiło największe wrażenie, to różnica wielkości między Cyborg i Tate, która przy Brazylijce wygląda na o wiele mniejszą. Oczywiście pierwsze pytanie, które nasuwa się na język, to czy jeśli Justino zejdzie do kategorii koguciej UFC – jak będą wyglądać jej walki skoro jest większa od pozostałych [...]

Trochę historii: 10.02.2011 Rozpoczęcie "treningów". Pierwsze pomiary: - wzrost: 179 cm, - waga: 77 kg, - biceps: 32 cm, - klatka piersiowa podczas wydechu: 100 cm, - klatka piersiowa podczas wdechu: 104 cm, - klatka z ramionami podczas wydechu: 120, - klatka z ramionami podczas wdechu: 122 cm, - pas: 94 cm. To moje zdjęcie przed rozpoczęciem [...]

Po pierwsze - dziwna technika, myslalem ze uzyjesz po prostu bbq. Zdjecia niestety nie powiedza nam czy stek jest miekki, choc szczerze jak patrze na zdjecia przekroju nie wydaje mi sie. Bylo trzeba zrobic zdjecie z przycisnieciem steka widelcem z gory, albo cos takiego. Takiej fotorelacji nie chce mi sie robic, ale jak bede sobie robil steka [...]

Czy aby napewno zdjecie pierwsze i ostatnie dzieli okres 4 miesiecy?? Bo dziwnie cię wycięło w pasie a jednoczesnie bardzo duzo przybyły w klacie, ponadto talia spadła o 2 cm według twoich pomiarów . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-03-09 19:19:20

Przyjmuje zaproszenie do dyskucji.. SKWARA moim zdaniem ty rowniez w wielu sprawach sie mylisz.. Po pierwsze co do uzylenia nie powiesz mi chyba ze unaczynienie i uzylenie ma wieksze znaczenie niz masa, gestosc miesnia i definicja? ..Furrore moze robic ktos ze ma uzylenie to nie jest jednoznaczene z wygraniem zawodow i tego sie bede trzymal, poza [...]

Robert zaliczył zjazd formy od Olympii a to pierwsze homo zdjęcie dwóch "Holendrów" jest przerażające Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2015-10-10 22:40:12

[...] troche pocwiczy wyjazdy polityczne jakies festyny dobroczynne filmy rodzina a on sobei radzi tyle podrozy czlowiek jest zmeczony a co do tych zdjec to ewidentna przeroba po pierwsze bo stwierdzil to MichalP a on wie co mowi a po drugie widzialem zdjecia jego w jakiejs gazecie i na jednym niby troszke wczesniejszym jest on z dlugimy wlosami i [...]

[...] /SFD/2017/8/25/213afe2f3fba4d6694e716f48dc5b685.jpg /SFD/2017/8/25/3640531195e64eafba07b854a50755ff.jpg I jedno zdjecie pleców z pierwszego miesiąca redukcji, tylko takie mam :/ /SFD/2017/8/25/e56fa690540e4f07bfe40728d30f2d89.jpg Zmieniony przez - kreciol w dniu 2017-08-25 21:10:30 Zmieniony przez - [...]

Zdjęcie udka i pochwale się z mojego małego sukcesu z zawodów wyciskania sztangi szkół ponad gimnazjalnych gdzie udało się zająć pierwsze miejsce w kat. +90 kg ważąc 90.2kg i w kategorii OPEN (musiałem się odegrać za poprzedni rok %-) gdzie startowałem w kat. do 70 kg i zj**ałem przez własną głupotę%-) ) [...]

A ma ktoś może zdjęcie Arniego w lepszej rozdzielczości, to które jest pierwsze tym temacie z napisem "For me life is...", Z góry dziękuje za pomoc.

Z tym AWFem nie chcę zapeszać - u nas trenować można na uczelni tylko jak się jest studentem - więc nie wiem jak to będzie, ale z pewnością jest to pierwsze miejsce w którym bym szukał sekcji ciężarowej - pogadaj, wydaje mi się że pozwoliliby ci ćwiczyć. Co do wzrostu - to daję turtaj zdjęcie brązowego medalisty z Aten - Cholakova - wyniki 207.5 - [...]

Mam jeszcze zdjęcie z dzisiaj w lustrze dlatego odwrócona kartka ( odbicie lustrzane) i napisałem najlepsza zamiast najfajniejsza , jeżeli liczy się tylko jedno zgłoszenie to wiadomo tamto było pierwsze :) a to out /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7526e170eb1643e893e636fd0a108ac2.jpg

W sumie jest już po problemie, ale właśnie sęk w tym, że się nie zmniejszała tylko pogłębiała. Ćwiczyłem tylko lewą stronę i poskutkowało.Porównaj sobie pierwsze i ostatnie zdjęcie.

Dlatego wolałem dopytać, bo w takim razie mało, które zdjęcie z tematu konkursowego się nadaje :) W jednym konkursie był temat o treningu przekrojowym pewna Pani napisała wierszyk o treningu personalnym a dostała pierwsze miejsce. Wniosek prosty, regulamin nie ściana da się przesunac.

[...] diety. wziąłem się za robotę po świętach i po urodzinach syna - teraz mam do czerwca wolne z imprezami. drazekm - nie bój żaby jakby nie spinał to i tak bober będzie grał pierwsze skrzypce i nic go nie przebije %-) szczerze mówiąc to jestem zawiedziony, jak po ciężkich treningach CF czy dwuboju tak się wygląda to ja już się do tego typu [...]

Dla Pawła Jednemu z naszych przyjaciół przytrafiła się rzecz straszna - u jego siedemnastoletniego syna zdiagnozowano nowotwór zarodkowy, inaczej terminalny z przerzutami. Paweł urodził się 14.czerwca 1994roku, jeszcze do nie dawna był zdrowy. Uprawiał sport, uczęszczał na siłownię. Kiedy zaczął trenować ważył 60kg i w przeciągu 6. miesięcy udało [...]

Drugie zdjęcie nad Maltą w Poznaniu?? :) Pierwsze stara a drugie nowa - Warszawa :)

[...] kolacja piers kurczak gotowana lub pieczona salatka, owoce herbata z cytryna tak wyglada moj kazdy dzien i stosuje to od 1 czerwca 2010, efekty byly jakies (spadki) przez pierwsze 2 tyg a potem nic, brzuch wyglada juz ciagle tak samo i nie wiem co dalej robic - chce wyrzezbic brzuch z tego tluszcu i sprawic zeby nie byl taki wydety, pije takze [...]

Marta rozwaliłaś system... siedzę i się napaczeć nie mogę- po pierwsze śliczne plecy a po drugie bardzo ładne i subtelne zdjęcie:-))