Witam, Mógłby mi ktoś napisać jaki kurs byłby lepszy: http://www.pzkfits.pl/komunikaty/2012/kurs_instruktor.pdf http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/lublin_kulturystyka_kulturystyki.htm PAN ma więcej godzin ale PZKFiTS.... Dzięki za odpowiedź Pozdrawiam
Właśnie przeczytałem "Train Smart" Pete'a Sisco. Wydaje się dość rewolucyjne (trenowanie w bardzo małym zakresie, ogromne przerwy międzytreningowe). Co o tym myślicie? Jeśli ktoś chce ściągnąć, to niech wyszuka "pete sisco train smart pdf" w eMule.
Zapraszam do zapoznania się z aktualnymi przepisami przed pierwszymi zawodami, jest kilka małych zmian. https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2020/01/IPF_rulebook_2020_pl-v16.2-.pdf
BK-4M/Piorun II czyli hełm kompozytowy z Moratexu http://docs.google.com/gview?a=v&q=cache:sZ0_hdJ3fbsJ:www.moratex.eu/pliki/ulotki/itb_helm_bk.pdf+he%C5%82my+BK-4M/Piorun+II&hl=pl&gl=pl
Wiatam, Czy ktos posiada moze do sprzedania System Joe Weidera? Bardzo mi na niej zalezy, a nie moge nigdzie dostac:( Bylabym wdzieczna za wszelkie informacje, propozycje. Moje gg 1979121 P.S Zalezy mi na ksiazke, wiec zadne pdf mnie nie interesuja. Potrzebuje jej na prezent. Pozdrawiam, Marta :)
No własnie tu sie pojawia moje pytanie.Jaka prasa ma w sobie ciekawe i pożyteczne informacje?? Słyszałem że MensHealts to gniot a jak jest na prawde?? I taka jeszcze jedna prośba:gdyby ktos wiedział skad sciagnąć owe czasopisma w wersi pdf to będe wdzięczny. Pozdrawiam
Tak wyglądają listy startowe. Trochę Polaków jest na listach, a w czarnych pasach w OPEN Mariusz Linke i Piotr Bagiński. http://www.fhjjs.ch/FichiersPDF/ByCategory.pdf
warto to kupic?? http://www.hollandandbarrett.com/vf/labels/005091HB.pdf oto link ze skladem aha i jak cos to jak to stosowac tzn ile kapsow dziennie i w jakich porcjach
Witam. Ma ktoś może książki Bruce Lee "Metoda walki", Jack Dempsey "Championship Fighting" oraz Masatoshi Nakayama "Dynamiczne karate" w wersji pdf w języku polskim? I czy mógłby je podesłać ewentualnie na email??
ma może ktoś którąś z tych książek w formacie pdf Don Pentecost "Put 'Em Down, Take 'Em Out" Rex Applegate "KILL OR GET KILLED" FM-FRP 1280 Fairbairn "GET TOUGH" "CLOSE COMBAT" - Marines; MCRP-302B (1999 FM 21-150 FM 3-25-150
Polski Związek Instruktorów Służb Mundurowych organizuje w dniach 20 - 23 marca 2009 r. szkolenie pt: Wykorzystanie broni palnej w działaniach słuzbowych. Bliższe informacje na stronie: http://www.pzism.republika.pl/raciborz.pdf
Witam 5 medali w tym dwa złote...ładnie Nasze kobietki powalczyły :) wyniki>>> http://www.pzkfits.pl/zawody/kif/20090530_bratislava/2009_bratislava_k.pdf pozdrawiam yoshy
Czy zna ktoś jakieś dobre linki do materiałów o pierwszej pomocy, najlepiej w formacie pdf,poruszające wypadki nie tylko w życiu codziennym, ale też w sporcie i turystyce.
Zobaczcie sami w 2012 nabór... : http://www.kadry.wp.mil.pl/pliki/pliki_fckeditor/File/Dec.MON_nr_301_z_dn.2011.08.10_w_sprawie_naboru.pdf A jak to jest z podoficerską ? Matma i angol wystarczą? Ciekawe czy w ogóle bd nabór do Poznania...