SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • generic bulking routine

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi ktoś po krótce streścić na czym to w zasadzie polega. szczególnie chodzi mi o cykliczność całego treningu i progress cotygodniowy, ćwiczenia i rozpiske na jeden tydzień mam ale ciekaw jestem jak to ma wyglądać po całości na dłuższy okres. http://jcdfitness.com/wp-content/download/Lyle_McDonald_Generic_Bulking_Routine_FAQ.pdf z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-11-22 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 29-30 kwietnia 2006 w Krakowie odbędą się Mistrzostwa Polski MuayThai wraz z Festiwalem MuayThai przeciw narkotykom. Będą to eliminacje do Mistrzostw Świata MuayThai w Tajlandii 30.05-08.06.2006. http://www.muaythai.pl/news/komunikat_Mistrzostwa_MT_2006.pdf

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2006-04-15 09:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] Założyłem temat ze splitem do oceny gdzie zostałem "sprowadzony na Ziemię" i poinstruowany żeby ćwiczyć w domu. Wpadłem na pomysł żeby zacząć ćwiczyć metodą Lafaya :D Mam pdf, zabrałem się do czytania, jutro założę dziennik. Wiek : 14 lat Waga : 55kg Wzrost : 178>180 cm Cel : Masa, siła Aktywność : gra w piłkę nożną w klubie, czasem basen. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-07-28 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie , mam zamiar wejsc na cykl mety ale nie dlugo bede mial robione badania do wojska-dokladniej PDF ( badania krwii) orientuje się ktoś czy moga cos wykryć ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2009-03-22 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.klubeuropa.pl/dokument/Terapiawit-b17.pdf http://chomikuj.pl/AntyRak/Richards+Brian+Hourigan+Frank+-+Nietoksyczne+metody+leczenia+nowotwor*c3*b3w+(1),987721209.doc http://amigdalina.com.pl/?p=930 Ktoś potwierdza bo znalazłem taki produkt na sklepie i nie wiem jak się odnieść do tego.Czy zapobiegawczo można też czy czekać aż trafi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2014-04-02 12:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer tenisa - Toronto 2012

    Temat
    Inne dyscypliny

    Typujemy do poniedziałku 06.08.2012 do godz.16:00 S.Querrey - J.Melzer T.Haas - D.Nalbandian R.Stepanek - A.Dolgopolov M.Youzhny - K.Anderson Zwycięzce wybieramy z drabinki http://www.atpworldtour.com/posting/2012/421/mds.pdf

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2012-08-05 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cennik na sportatut.pl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam prosbe do osoby odpowiedzialnej za cennik w pdf na stronie sportatut - bardzo czesto musze dzownic i pytac o ceny nowych produktow - cenik na waszej stronie nie jest za czesto aktualizowany - np kreatyna 1000 400 tabletek, de-ribosa - sojavit85 i inne ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2004-06-03 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BOX - 450zł Opteron 146 BOX (o/c 2,8Ghz) - 375zł Corsair TWINX2048-4000 (2x1gb DDR500) - 950zł (new) http://www.corsairmemory.com/corsair/products/specs/TWINX2048-4000PT.pdf Asus A8N SLI DX OEM - 300zł Be Quiet P5 470W - 300zł cos takiego: http://abitech.pl/shop/towar/idt=1016313 2szt. do RAID, SEAGATE BARRACUDA 80GB 7200 - 350zł (za komplet) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-04-10 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121014_wlk_kielce/2012wlk_kielce_k.pdf

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2012-09-06 12:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdecznie zapraszam na VI Otwarte Mistrzostwa Polski Tang Soo Do, których miejscem w dniach 19 i 20 października będą Pionki pomiędzy Puławami a Radomiem. Turniej ma formułę otwartą dla przedstawicieli różnych sztuk walki. Więcej szczegółów tu: http://www.tangsoodo.pl/d...Pionki_2013.pdf

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2013-10-03 16:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy magazyn "Kung Fu"

    Temat
    Sztuki Walki

    Pierwszy numer kwartalnika o chińskich (kung-fu) i wietnamskich (vo) sztukach walki. W formie elektronicznej (PDF), do darmowego ściągania z internetu. http://www.kung-fu.w.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2006-06-28 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliki w odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze kogos zaciekawi - raport http://www.dshs-koeln.de/biochemie/rubriken/07_info/NEM_HANS_2004.pdf

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2004-11-30 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 maja 2005r. Bilety są kat 1A. Zamierzam je wystawić na aukcji w allegro, chyba że pojawi się bardzo korzystna oferta kupna to sprzedam je poza aukcją. Załączam link na którym można zobaczyć lokalizację miejsc kat 1A . W razie pytań piszcie na [email protected] www.uefa.com/MultimediaFiles/Download/competitions/UCL/291227_DOWNLOAD.pdf

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-05-08 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorek i Juniorów w WL-15-17.10.2010 STRZEGOM

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://powerlifting.pl/zawody/r2010/mp_pp/10mpj18wl/10mpj18wl_r.pdf

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2010-08-19 07:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skarżyński

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Czy posiada ktoś książkę w wersji pdf Jerzego Skarżyńskiego " Biegiem po zdrowie" lub " Biegiem przez życie". Byłbym wdzięczny za informację.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2008-10-12 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika nunchaku

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!! Czy wie ktoś może, gdzie mogę znaleźć (strona www, rapidshare, jakies publikacje pdf) info z dobrymi opisami technik posługiwania się nunchaku? zarówno "szpanerki" jak i ciosy. Zna ktoś?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2006-01-27 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , ma ktoś może "Modelowanie sylwetki metodą Delaviera cz.2" w *.pdf ? Przeszukuję cały internet i wszystkie linki wymarły śmiercią naturalną ... Może być również pierwsza część. Zmieniony przez - Skrzyno w dniu 2013-10-28 10:54:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2013-10-28 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • European Open Men's Bench Press Championships Pilsen / Czech Republic 6 − 8 August, 2015 Link do zgłoszeń: http://goodlift.info/onenomination.php?cid=324 http://goodlift.info/onenomination.php?cid=323 Godzinny startów: http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/2015Timetable__BP_open.pdf Transmisja na żywo: http://goodlift.info/live.php

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2015-07-25 09:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fortrans

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] specyfikiem "Fortrans" i znalazłem w internetach taki temat jak "przygotowania do kolonoskopii". http://www.endoterapia.pl/pliki/dla_pacjentow/przygotowanie_do_kolonoskopii.pdf a ja nie chcę przygotować się do kolonoskopii tylko się "wyczyścić" z użyciem owego Fortransu. Czy postępować zgodnie z tą instrukcją, czy samo w sobie użycie środku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2014-03-18 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W materiałach Grow Taller 4 Idiots w growtallerguide.pdf jest napisane żeby odsłuchać nagrań Growth Burst Binual Audio CD ale skąd je można pobrać? Czy takiego typu nagranie albo inne o medytacji muszą mieć jakość CD czy mogą być też w mp3 320 kb/s czy nawet 64 kb/s żeby spełniały swoje zadanie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2021-03-08 10:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)