SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • dieta Willeta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Walter_Willett__nowa_piramida_zywienia-t115058.html http://www.eurest.pl/img/piramida_info_A3.pdf

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-04-02 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Met-Rx Xtreme Creatine Blast

    Post
    Odżywki i suplementy

    widocznie słabo szukałeś. Nie wiem czy wolno, ale: http://www.metrx.com/labels/002392.pdf

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-02-08 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz do sklepu, to prześlą instrukcję w PDF. Ja tak zrobiłem (do HW7), bo nie było w paczce.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2018-05-12 16:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 Widera

    Post
    Trening w domu

    trening silowy bez sprzetu oliviera lafaya, pobierz pdf i zobacz czy ci pasi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-05-27 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Publikacje dotyczące MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Remy - masz może te książki w pdf - ie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-04-20 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo tylko w angielskim wychodziło, na allegro nawet nie ma to moze być ciężko, jedynie na ebauy, amazonie itp zagranicznych stronach ją widziałem. Lub pdf i wydrukować sobie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2016-06-12 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do Abs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf musi iść ja nie idzie to poczekaj to ma ok 800 kb a jak dalej nie idzie to ja nie wiem moze nie umiesz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-12-19 01:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet wyniki nie złe. http://www.trikove.lt/wp-content/uploads/2016/11/Rezultatai.pdf

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2016-12-01 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód Lafay

    Post
    Trening w domu

    Ściągnij PDF :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-03-12 07:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód Lafay

    Post
    Trening w domu

    Podbijam, o ile można :). A co do pdf to nie ma jeszcze z kad pobrac Zmieniony przez - cienias21 w dniu 2014-03-24 20:31:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-03-24 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzepliwosc krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tutaj szczególowe opracowanie: http://www.farmakognozja.farmacja.pl/artykul/lukk.pdf forum to jednak nie najlepsze miejsce do konsultacji medycznych zalecamy wizytę u lekarza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-11-19 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    [...] - opłata w granicach 1 funta (choć na początku blokuje około 6-8) - idiotyzm. Przy większych kwotach, z tego co pamiętam, przy przelewie internetowym 30zł, zaś w banku 50zł. EDIT: http://www.aliorbank.pl/resources/res/repozytorium_dokumentow/klienci_indywidualni/toip/toip_konta_osobiste.pdf Zmieniony przez - Grasik w dniu 2011-09-29 22:00:34

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2011-09-29 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynna Burza

    Post
    Sztuki Walki

    Tekst tendencyjny: www.irak.pl/Stop/Dlaczegowojna.pdf Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-01-31 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wynik-pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na ostatnich mp mlodzikow najlepszy wynik w kat. 60 kg to 412,5kg, natomiast na 3 miejsce starczylo juz 330 kg. za to rekord polski w tej kategorii wynosi juz ponad 485kg, ale nie pamietam ile. Tu masz pelne wyniki: http://www.powerlifting.pl/zawody/r2008/08mpmts/08mpj18ts.pdf Nom, to na tej podstawie mozesz sobie ocenic jaki wynik ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-02-17 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/press_release/European-Masters-Press-Release_Sibiu-2019.pdf?fbclid=IwAR3DyDBQklF3x79RKuaUG7Wk5hnSk3iAz3KPPnlLFG9DPBNNJroKyoXQnao

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2019-07-03 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/press_release/European-Masters-Press-Release_Sibiu-2019.pdf?fbclid=IwAR3DyDBQklF3x79RKuaUG7Wk5hnSk3iAz3KPPnlLFG9DPBNNJroKyoXQnaoTUTAJ JEST TRANSMISJA NA ŻYWO-OGLĄDAM.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2019-07-03 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Italii-wyciskanie leżąc RAW-

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jaka tam nowa... od 1999. http://www.rawpowerlifting.com/results/IT/2012-07-14Milano.pdf

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2012-07-17 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie kondycji

    Post
    Strength & Endurance

    Nie za bardzo rozumiem co tu rozwijać :-? Pytasz jak szybko i skutecznie poprawić kondycję, więc odpowiadam, że biegami interwałowymi. Jeśli chcesz konkretny plan dla osób, które nie są zupełnie obeznane z treningami wytrzymałościowymi, propnuję kombinację duzych liftów (MC, PP i przysiad) ze sprintami. Przykład programu ćwiczeń znajdziesz TUTAJ

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-01-16 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp w trojboju raw 30.11- 02 12.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2012/20121214_tsk_warszawa/2012tsk_warszawa_k.pdf

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2012-11-03 11:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powstawanie kreatyniny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.alphadiag.com.pl/diagnostyka/dopobrania/instrukcje/Kreatynina%20Infinity.pdf http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:6hjOPxtCMXkJ:www.sfd.pl/5_B%C5%81%C4%98DNYCH_MIT%C3%93W_O_KREATYNIE_!-t537025-s3.html+kreatynina+powstawanie+nieenzymatyczna&cd=1&hl=pl&ct=clnk&gl=pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-12-01 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)