...
Napisał(a)
Witam mam 19 Lat 180 cm wzrostu i 78 kg wagi i teraz pytanie jakie odżywki polecacie, żeby było widać jakieś efekty 6 widera zrobiłem całą ale poprawy bardzo nie widać.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Szczerze mówiąc to nie mam bardzo gdzie Cwiczyć jestem za granicą i dzielę jeden pokój z kumplem dlatego interesują mnie tylko takie Cwiczenia jak pompki 6 widera i może jeszcze mi coś doradzicie .? z góry dziękuję
...
Napisał(a)
trening silowy bez sprzetu oliviera lafaya, pobierz pdf i zobacz czy ci pasi
...
Napisał(a)
a siłowni ta nie macie żadnej?
no i nie wpadłeś na to że skoro po treningu nie ma efektów tzn że trening jest do dupy?
no i nie wpadłeś na to że skoro po treningu nie ma efektów tzn że trening jest do dupy?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
W takim razie proponowałbym Ci kupno drążka nawet takiego zwykłego, do futryn i robienie na nim brzucha. Bo ćwiczenia na brzuch robione na drążku są najlepsze.
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
...
Napisał(a)
Najlepiej to jest ćwiczyć całe ciało równomiernie, a nie jedną wybraną partię
Poprzedni temat
Treningi klatki piersiowej dla osoby niepelnosprawnej
Następny temat
Czy to ma sens?
Polecane artykuły