Masz je pod adresem : FM 21-75 http://www.army.mil/usapa/doctrine/21_Series_Collection_1.html A wogóle to możesz potraktowac tę stronę jako opisową czyli co jest w danym dokumencie, a następnie w google poszukać np. wpisując "FM 21-150" +pdf pozdrawiam Lepiej żeby dwunastu Ciebie sądziło, niż sześciu niosło!!!
Acha- wyniki mamy dzięki uprzejmości OLOKK`A,który poscreenował je z PDF-a. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
Dieta i trening po miesiącu się kończą. kończy się też możliwość prowadzenia konsultacji z dietetykiem i trenerem. Nie bardzo rozumiem Twoje pytanie, masz możliwość zapisywania każdego tygodnia diety w PDF-ie, nikt Ci tego nie zabierze.. Doprecyzuj o co pytasz.
[...] wiem co chcecie pisać o tych stawach, ale może zbyt wiele jest dla mnie oczywiste. Co do tej drugiej pozycji Dziaka to tekst na podobny temat jest tu: http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf Autorzy walczyli z moim kolanem kiedyś Zresztą jest tam wiele ciekawych artykułów. http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/
[...] stabiności i stabilności na mobilności. Pozdrawiam i dziekuje ps. co do mięsni brzucha znalazlem na ich stronie taki artykul dr Marszałka z AWF Poznan, tam na stronie 12, stoi o miesniach brzucha, ogolnie caly jest bardzo ciekawy o streczingu. http://rehastudio.pl/down/techrozciagania.pdf Zmieniony przez - sirp w dniu 2011-08-20 01:19:13
Dokładnie jak Conan-big :-)) ale co kto lubi...wiecie takiego pdf to sobie można samemu w kilka minut przygotować, a co do końca siedzi w produkcie tego typu i tak się nie dowiesz, no chyba ,że sam przeznaczysz trochę więcej $ na badania ,ale pewnie nikt kto szuka taniej alternatywy nie będzie potem biegał po labach i wydawał kilkaset zł na [...]
Link do informacji odnośnie wpisowego, badań antydopingowych, startu, hoteli itp. http://www.europowerlifting.org/fileadmin/data/events/Invitation_European_Classic_Cup_Belarus_2018.pdf
Wypadało by zakupić 1szą część :-). Co prawda na necie znajdziesz w pdf-ie, ale lepiej będzie jak sobie zainwestujesz w tę książkę. Najważniejsze żeby Ci się spodobało, później możesz sobie tu dziennik założyć, my będziemy śledzić Twoje postępy.
[...] mozna dojechac - mial byc bus ale te ***ane koleje waskotorowe sie nie zgodzily bo mieliby mniej klientow zostaje samochod albo waskotorowka (z miechowic- z tym ze tutaj troche trzeba cisnac przez las ) albo z bytomia- karbia http://wask.pieczatka.pl/wask/rozk%B3ad%20jazdy/zalacznik2.pdf Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2006-06-15 14:55:13
[...] kilka ladnych latek. Szkoda fatygi na zakup tego "czegos", a Allegro tez znajdziesz "ksiazki" o koksach po polsku. Tyle ze dobrze ci radze nie daj trac kaski. Najwiecej dowiesz sie z forum Juz lepiej jak przeczytasz cos z angielskiego, masz przykladzik: http://www.anabolic-support.com/steriod_book/ChemicalMuscleEnhance.pdf
Mi chodziło bardziej o książkę jako książkę a nie w pdf.. przeszukałem internet i cieżku z Nią.. a jakie polecacie inne ksiazki dla kogoś kto chciałby na poważnie zacząć przygodę z kulturystyką? bo nie chce tracić czasu na czytanie czegoś co nie jest tego warte..